Eturauhasen profylaksia miehillä kotona

Eturauhastulehdus - tulehduksellinen sairaus eturauhanen, joka on Tilastot on yksi yleisimmistä urologisissa ongelmista, että miehet mennä lääkäriin. Uskotaan, että lähes joka toinen miehistä yli viidenkymmenen vuoden ajan, on merkkejä taudin tai suurella todennäköisyydellä sen kehitystä.On kuitenkin olemassa useita menetelmiä prostatiittia tehokas ehkäisy miehillä kotona, mikä auttaa estämään tämän taudin kehitystä.

ehkäisy eturauhastulehdus on tarpeen kaikille miehille vanhempi, mutta on syytä huomata, että on olemassa tiettyjä riskiryhmiin, joita suositellaan erityisesti ryhtymään toimiin edessäprezhdeniyu tätä tautia. Näitä ovat seuraavat ryhmät:

1. Ihmiset, joilla liikunnan puute, viettää paljon aikaa istua, koska työn. Ehkäisy eturauhastulehdus miesten toimistossa on erityisen tärkeää, koska tällöin vaara tauti voi nousta 90%.
2. kuljettajia. Tämä ryhmä pidetään myös riskiryhmään, jatkuva ravistelu ollessa tien vaikuttaa myös esiintyminen tulehdus eturauhasen.
3. työskentelevät henkilöt alhaisissa lämpötiloissa, korkea kosteus, ja vaarana on hypotermian.

alijäähtymisen pysähtyminen ja verenkierron häiriöt lantion alueella ovat merkittäviä syitä tulehduksellinen eturauhasen sairaus. Erilaisia ​​menetelmiä ennaltaehkäisyyn voi auttaa välttämään tämän.

Riippuen siitä, onko jo saavutettu akuutti eturauhastulehdus vaihtoehto tai ehkäisyyn tarvitaan ehdottomasti terve henkilö, on kahta päätyyppiä ennaltaehkäisevien tekniikoiden:

• primaaripreventio jos eturauhasen ja muiden lantion häiriöt eivät täyty ennen;
• sekundaaripreventio, jos akuutti eturauhastulehdus on siirretty, on krooninen eturauhastulehdus, jossa tarve estää pahenemisvaiheita komplikaatioita.

Riippuen ehkäisy ja tämä voi olla aivan erilainen. Sen pitäisi harkita tehokkain tapa valita sopivin vaihtoehto.

Tärkeää! saisi välittömästi turvauduttava erilaisten lääkkeiden, jotka on suunniteltu suojaamaan kehittymistä tulehdussairaudet ja eturauhasen. Primaaripreventio

Ennaltaehkäisevä menetelmiä, jotka vaativat ehdottomasti terveitä enimmäkseen miehiä, ei ole mitään vaikeaa. Aloita niitä tulisi noudattaa kolmenkymmenen vuoden aikana ne ovat lähes pakollisia miehillä 55 vuotta. Ensisijainen ennaltaehkäisy on yleensä koostuu seuraavista:

1. Terveet elintavat. On syytä muistaa, että tämän taudin kehitystä riittävästi läsnäolo vaikuttaa eri huonoja tapoja, tupakointi ja usein alkoholin kulutusta.
2. terveellistä tasapainoista ruokavaliota. Jatkuva vitamiinien kanssa ruoan tai lisäaineena se vähentää merkittävästi sairauden.
3. Säännöllinen liikunta ja urheilu. Erityyppisiä liikunnan esiintymisen estämiseksi pysähtyneisyyden sisäsynnyttimet, joten miehet osallistuvat urheilu, riski eturauhastulehdus on yleensä paljon pienempi.
4. normaali taso seksuaalista toimintaa. On huomattava, että yhdyntää tai itsetyydytys riittävästi ehkäistä esiintyminen pysähtyneisyyden urogenitaalialueen, toimivat ehkäisy esiintymisen tulehdus eturauhanen.

Täysin terveelle henkilölle ei yleensä tarvita muita ehkäisymenetelmiä.Myös 35-40 vuoden saavuttamisen jälkeen on suositeltavaa tarkistaa säännöllisesti urologin tarkkailemalla muutoksia ja huomaamaan tulehdusprosessin alkamisen mahdollisimman varhaisessa vaiheessa.

Prolapsilääkitys

: n jälkeen Jos akuutti tauti on jo tapahtunut, on tärkeää estää sen siirtyminen krooniseen muotoon. Kroonisen prostatitisprofylaksia yleensä sisältää seuraavat menetelmät, on parempi yhdistää ne parhaan tuloksen saavuttamiseksi:

1. Harjoitukset. Kegelin harjoituksia käytetään yleensä, vaikka se kehitettiin naisten lihasäänen parantamiseksi, mutta se auttaa myös erilaisten miesten sairauksien kanssa. Ennen harjoitusten alkua on tärkeää määritellä oikein lantion lihakset, jotka on kiristettävä ja rengattava prosessissa. Helpoin tapa tehdä tämä on virtsaamisen aikana, nämä lihakset säätelevät tätä prosessia. Lisäksi erilaisissa harjoituksissa käytetään hoitoa, jonka tarkoituksena on parantaa verenkiertoa lantion elimissä.
2. Hieronta. Tämä menetelmä on tarkoitettu eturauhan stimuloimiseen, hierontaan on useita erilaisia, joista kukin on riittävän tehokas. Voit hierata perineal-alueen kivespussin ja peräaukon välillä.Käytetään myös transrectal hieronta.
3. -lääkkeet. Yleensä käytetään erilaisia ​​lääkkeitä, jotka estävät taudin aiheuttavan tartunnan uudelleen ilmaantumisen. Tavallisesti käytetään polyoksidonia, prostatilenia, Cordycepsia ja niiden analogeja. Lisäksi käytetään erilaisia ​​rektaalisia peräpuikkoja, joilla ei käytännössä ole vasta-aiheita, esimerkiksi Vitaprost.
4. ravintolisiä.Nämä tabletit eivät ole virallisia lääkkeitä, niitä voidaan käyttää vain yhdessä konservatiivisten menetelmien kanssa. Tavallisesti käytetään Prostamol Unoa, Lycoprofitia, Prostagutiä ja muita.

Tärkeää! Älä ota lääkkeitä ottamatta ensin yhteyttä lääkäriin.

Jos on mahdotonta välttää istumavaraista elämäntapaa, työskennellessäsi toimistossa tai kotona tulee ajoittain häiritä lataamista, on suositeltavaa tehdä eri kärpäsiä jalkoilla, hieman veren hajottamiseksi. Jos ennaltaehkäisevistä menetelmistä huolimatta esiintyy taudin oireita, sinun on otettava yhteyttä urologista mahdollisimman pian.

Folk korjaustoimenpiteiden ehkäisy

Folk tekniikoita tulisi soveltaa yhdessä varovaisia ​​keinoja, muuten niillä ei ole todellista vaikutusta. Yksi tehokkaimmista kansanhoidosta, jota voidaan käyttää ensisijaisena ehkäisytapana, on kurpitsansiemeniä.On suositeltavaa syödä pieni kourallinen siemeniä päivässä, korkea sinkkiä ja muita hyödyllisiä elementtejä hyvin auttaa prostatiittia vastaan.

Myös hunajaa on saksanpähkinöitä.On tarpeen murskata saksanpähkinöitä ja sekoittaa ne hunajan kanssa samassa suhteessa. Hunaja olisi otettava parasta laatua. Päivän pitäisi syödä muutamia lusikoita seoksesta.Älä tee tällaista työkalua varastossa, niin että se olisi todella tehokasta, on parasta tehdä tuoretta tuotetta joka päivä.

Lisäksi kuivatuista eturauhasten kuivatuotteista on hyötyä: kuivatut aprikoosit, luumut. Ne voidaan maata sekoittimessa saksanpähkinöillä ja syödä muutamia lusikoita päivässä.Tämä työkalu suojaa eturauhastulehdusta vastaan ​​ja sillä on yleisesti vahvempi vaikutus kehoon kokonaisuutena.