Nikotiiniriippuvuutta pidetään huumeriippuvuuden muodossa, mutta se ilmenee tupakan käytön yhteydessä useammin - tupakoinnin aikana. Riippuvuuden muodostumisen nopeudella nikotiini on vain hiukan huonompi kuin heroiini, ja kaikki muut huumeet menestyvät "onnistuneesti".
Nikotiiniriippuvuus
systemaattiseen tupakasta tai nikotiiniriippuvuuden lääketieteessä ymmärtämään monimutkaisia psykologisia, fysiologisia, käytöshäiriöt, jotka käynnistyvät tupakan missään muodossa. Tämä riippuvuus on yleistä, mikä johtuu pitkälti savukkeiden laillisesta myynnistä ja heidän helposti saatavuudestaan nuorillekin. Nikotiiniriippuvuus on erittäin vahva, ja nyt lähes joka kolmas maa asuu maapallolla.
Nikotiini stimuloi ilo keskus aivoihin aiheuttaen eräänlainen euforia, mutta pitkän poissaolon oli vähentynyt, stressiä ja masennusta.
Nikotiinilla on tällainen vaikutus kehoon:
- Rajoittaa alusten lumen;
- Lisääntyy syke, paine;
- Vähentää aineenvaihduntaa;
- Nostaa ilon hormonien tasoa.
kanssa pitkäaikainen kokemus tupakoinnin henkilön heikensivät miellyttävä tunne tupakansavun kulutusta ja elävämpiä ne ovat vain ensimmäisenä aamuna kun tupakointi "osia".Mutta enemmistö silti jatkavat tupakointia, koska rappeutuminen nikotiinin taso veressä ei tunne miellyttävin - siellä vieroitusoireita, "Breaking."Syitä muodostumista
tupakointitottumuksensa ei kehitä ensimmäisestä tupakointi, ja tietyn ajan, joka riippuu yksilöstä.tapana esiintyy myös osallistui useita yhteiskunnallisia tekijöitä - tupakointi vanhemmat ja sukulaiset, ystävät, yritys, perhe ongelmia läsnäolo lisätaskuilla työkalut jneTyypillisesti riippuvuuden muodostuminen tapahtuu jo nuoruudessa - jopa 16 vuotta. Mutta miksi tupakointi on niin riippuvuutta ja millainen riippuvuus voi odottaa rakastaja upoudueen savukkeeseen - toinen?
Fyysinen
Fysikaalisen riippuvuuden muodostuminen tupakkaan tapahtuu keskushermoston osallistuessa. Tärkein aine, joka välittää impulsseja keskusten ja solujen keskushermoston välillä, on neurotransmitteri dopamiini. Jos paljon dopamiinia vapautuu, henkilö kokee nautintoa ja jos dopamiinin määrä putoaa, hänellä on vieroitusoireita. Alkuvaiheen kulutuksen jälkeen nikotiini kohottaa dopamiinivälitystä, mikä antaa miellyttäviä tunteita ja aiheuttaa riippuvuutta. Säännöllinen tupakointi muuttaa dopamiinin siirron kompleksia, nikotiini tulee osa tätä kompleksia, eli ilman tätä ainetta dopamiinin siirtyminen ei ole normaalia. On olemassa voimakas halu tupakointia tai nikotiiniriippuvuutta.
Psykologinen
Fyysisellä tasolla muodostettu riippuvuus täydentää psykoemotionaalinen riippuvuus. Henkilö etsii argumentteja tupakoinnin jatkamiseksi, ja kaikki stressit tai negatiiviset tapahtumat edellyttävät nikotiinien halu. Kaikille tupakoitsijoille tupakointi on tapa kommunikoida muiden ihmisten kanssa, keino häiritä, keskittää jne. Useimmilla riippuvaisilla ihmisillä on yhteys tupakointiin erilaisissa tilanteissa - työtaisteluun, heräämiseen, menoon, tapaamisen ystävien kanssa, jännitystä.Tupakointi on tulossa voimakas rituaali, jota ei ole helppo voittaa.
Videossa nikotiiniriippuvuuden syistä:
Monet lukijoistamme käyttävät ainutlaatuista suihketta tupakoinnin lopettamiseksi. Vain 2 viikkoa voit luopua riippuvuudesta. Suosittelemme lukemaan sen.
Lue lisää. ..
Vaiheet on kolme vaihetta riippuvuuden, mutta on valmisteluvaiheessa, jossa tupakointi on edelleen episodimainen ennen kehittämistä tämän tupakoitsija. Tietty aika henkilö nukahtaa jatkuvasti, aika ajoin( 1-15 kertaa kuukaudessa).Tupakointiprosessi näissä ihmisissä liittyy edelleen yskään ja aiheuttaa myös pahoinvointia, huimausta( nikotiinin myrkytyksen oireita).
Lisäksiperäkkäin esiintyä riippuen 3 tärkeimmät vaiheet, joissa siirtyminen yhdestä toiseen aiheuttaa fyysistä ja psyykkistä raudoitustangoista:
- alkuvaiheessa.3-5 vuotta - niin kauan kuin tämä vaihe kestää huonon tavan alusta. Tupakointi muuttuu järjestelmälliseksi, savukkeiden määrä päivässä kasvaa. Tupakoinnin jälkeen henkilö kokee parannusta terveyteen ja mukavuuteen. Somaattisia ongelmia ja henkisiä muutoksia ei ole.
- Krooninen vaihe. Kesto - 6-15 vuotta ja enemmän. Savustettujen savukkeiden määrä voi saavuttaa 2 pakkausta päivässä, sitten se muuttuu pysyväksi, vakaana. Kun tilanne muuttuu vähäisemmäksi, kuormituksen jälkeen stressi, keskustelun aiheen muutoksella on jo tupakoinnin tarve. Yöllä aamulla on yskää, sydämessä on säännöllisiä kipuja, pahoinvointia, unettomuutta, suorituskyvyn heikkenemistä jne.
- Myöhäinen vaihe. Kesto - henkilön loppuun saakka tai huonoa tapaa loppuun asti. Tupakointi ilman syytä jatkuu lähes pysähtymättä.Henkilö ei voi erottaa toisistaan laatuja, savukkeiden laatua, sillä ei ole väliä.Terveysongelmat muuttuvat pysyviksi, mukaan lukien ruoansulatuskanavan, sydämen, suun ja monien muiden elinten sairaudet. Video
vaihe nikotiiniriippuvuuden:
Merkkejä riippuen
ensi hetkistä nikotiinin kulutus yksilöiden saattaa johtaa kehitystä oireista:
- paineenlasku;
- Heikkous;
- Pahoinvointi;
- Huimaus;
- Heikkous lihaksissa;
- Ahdistuneisuus;
- Joskus - pyörtyminen.
Yleensä tällaiset ihmiset eivät kehitä riippuvuutta tupakoinnista, koska he eivät enää "tupakoi".Muulla savukkeella on lievä huimaus, jossa on huomattava tyydytys, miellyttävät tuntemukset. Heillä on suurempi riippuvuuden kehittymisen riski.
Myöhemmissä vaiheissa, kun nikotiiniriippuvuus on jo oireita tupakoinnin jälkeen ovat seuraavat:
- parantaa mielialaa;
- Parannettu suorituskyky;
- Euphoria;
- Rentoutuminen;
- Psykologinen mukavuus.
Ajan myötä tuntemusten kirkkaus heikkenee huomattavasti ja tupakkakuvamäärät kasvavat. Päätyttyä tapana on voimakas halu tupakoida, paine vaihtelee voimakkaasti, on ihottuma, suun kuivuminen, kipu alkuperä on tuntematon, yskä, ummetus tai ripuli, ja unettomuus.
Diagnostiikka
Erilaisia psykologisia testejä käytetään diagnosoimaan riippuvuutta ja sen vakavuutta. Yksi niistä, tunnetuin on Fagerstrom-testi.
Kun vastaat sarjaan kysymyksiä asiantuntija summista tulokset ja diagnoosit:
- 0-2 pistettä - ei riippuvuutta.
- 3-6 pistettä - kohtalainen riippuvuus.
- 7-10 pistettä - vahva riippuvuus.
Jos potilaalla on viimeinen tupakoinnin halu, hän tarvitsee lääkkeitä lopettaakseen tavan.
Fagerstroma testi havaita riippuvuusastetta:
Hoito
suosituimpia, vanhat ja todistettu lääkeryhmän vastaan nikotiinin on nikotiinikorvaushoitoa pitoa. Ihmisillä, jotka kärsivät riippuvuudesta, heikentää tupakointia kahdella kerralla ylläpitämällä nikotiinin määrää kehossa ja samanaikaisesti tuhoamalla tupakoinnin hyvin stereotypia. Tätä tarkoitusta varten käytetään laastareita, purukumia, tabletteja, pastillit, inhalaattoreita. Kuuluisia merkkejä - Nicorette, Niktivin.
Muut nikotiinipitoisuuden hoitoon tarkoitetut lääkkeet ovat:
- Masennuslääkkeet - bupropioni, nortriptyliini. Ne auttavat poistamaan masennuksen, normalisoimalla dopamiinin sisältäviä reaktioita.
- Nikotiinireseptoriantagonistit - Cytisine, varenikliini. Vähennä nikotiinin tarvetta.
Asiantuntijat huomauttavat, että yksinomaan lääkitys on vähemmän tehokasta kuin yhdistää ne lääketieteellisiin menetelmiin ja psykologiseen ja sosiaaliseen kuntoutukseen.
Onko relapsit mahdollista?
Yleisin syy siihen, miksi tupakointi lopettaa, palaa tähän tapaan uudelleen - mikä tahansa vaikeus, joka syntyy ja jopa pieni ongelma. Tilanne pahentaa masennustila, joka on jotenkin läsnä savukkeiden luovuttamisen jälkeen. Jotkut ihmiset päinvastoin taas sytyttävät suuren alkoholijuomansa, etenkin alkoholin ja "yrityksen" käytön yhteydessä.
Monet asiantuntijat väittävät, että nikotiiniriippuvuus on krooninen sairaus, jota ei voida täysin parantaa. Tupakoinnin lopettamisen jälkeen henkilö saa vain anteeksiannon, ja sen kesto riippuu vain itsestään.