Climax on luonnollinen prosessi, sinun ei pitäisi pelätä sitä.Kuitenkin surullista saattaa kuulua, tätä jaksoa ei voida välttää, ja jokainen nainen 50 vuoden kuluttua alkaa vähitellen havaita vaihdevuosien ensimmäiset oireet.
Tässä ikäryhmässä naispuolisten sukupuolihormonien tuotanto - estrogeeni - vähenee ja aineenvaihdunta ja solujen uudistumisnopeus hidastuvat. Tästä syystä voi ilmetä erilaisia sairauksia, jotka eivät häiritse naista hänen nuoruudessaan tai muita terveysongelmia.
Ensimmäisiä oireita vaihdevuodet naisilla on tarjota - kutina, emättimen kuivuus, kipu virtsatessa, ja hikoilu, varsinkin öisin. Nämä epämiellyttävät prosessit liitetään seksuaalisen vetovoiman menettämiseen vastakkaiseen sukupuoleen, mielialan vaihteluihin ja unettomuuteen.
Nämä vaihdevuosien oireet jatkuvat eri ajanjaksoille, mutta loppuvat samalla tavalla - kuukautisten päättyessä.
Menopaussin syyt
Kuukautisiin ja raskauteen tarvittava hormoni on estrogeeni. Noin 35 vuoden kuluttua naisen munasarjat alkavat tuottaa yhä vähemmän tätä hormonia ja estrogeeni muuttuu ikääntymisen myötä vähemmän.
Tämä jatkuu niin kauan kuin nainen pystyy tuottamaan jälkeläisiä.Loppujen lopuksi estrogeenin tuotanto vähenee merkittävästi ja naisilla on klimaattinen vaikutus, johon liittyy oireita. Tämän hormonin värähtely vaikuttaa suuresti naisen käyttäytymiseen ja vaikuttaa kaikkiin kehon järjestelmiin - ihoon, hiuksiin, sydämeen ja sukuelinten sairauksiin.
syytä muistaa, että alussa vaihdevuodet vaihtelee eri naisilla, niin jopa 40 vuotta, ja osoitus erityispiirteet ei voida väittää varmuudella, että tämä on alku vaihdevuodet.
Kuinka kauan vaihdevuosien ensimmäiset oireet ilmenevät?
riippuen yksittäisistä nainen, ensimmäisiä merkkejä vaihdevuodet voi ilmetä jo varhain - 35 vuoden jälkeen, ja on vakio, kun nainen ylitti 50-seen linja.
Ennen vaihdevuodet : n puhkeamista useimmat naiset havaitsevat lisääntynyttä hikoilua ja erityisiä kuuma-aaltoja. Näiden vuorovesien hoito suoritetaan vain, jos ne aiheuttavat merkittävää epämukavuutta ja niiden intensiteetti ei vähene. Ennen tätä on ehdottomasti suljettava pois kaikki aiheuttavat tekijät.
Edellä mainittujen oireiden lisäksi on muita merkkejä, joiden avulla voit määrittää vaihdevuosien lähestymistavan. Kysy neuvoa gynekologilta, jos sinulla on jokin seuraavista oireista:
- mielialan vaihtelut ja hikoilu;
- unettomuus - naiset voivat häiritä unettomuutta, unihäiriöitä, nukahtamisvaikeuksia;
- päänsärky ja lihaskipu;
- ajoittaiset hyökkäykset lisääntyneen sykkeen;
- kehon lämpötilan vaihtelut päivän aikana;
- saattaa esiintyä kuivana emättimessä, ihossa ja limakalvoissa;
- : n raajojen tunnottomuus, rintakehän tunne;
- laskee tai päinvastoin, lisääntynyt seksuaalinen halu;
- huomattava joukko painoa;
- huonovointisuus ja yleinen heikkous.
osoitus ensimmäiset oireet vaihdevuodet naisilla tänään osoittavat, että munasarjojen toiminta alkaa hävitä ja ajaa mekanismi ikääntymisen. Yleensä nämä oireet kestävät 1-2 vuotta ja päättyvät kuukautisten täydellisen lopettamisen jälkeen. Oireita vaihdevuodet
Jos nuori mies naisen ruumis oli riittävästi estrogeenia, joka suojaa niitä ongelmia, joita ajan mittaan niiden taso väistämättä vähenee, mikä aiheuttaa epämiellyttäviä oireita vaihdevuodet.
Hormonaalisten sairauksien kliiniset oireet eroavat ennen naisten vaihdevuodetusta ja sen jälkeen. Hevosurheilu mieliala, unihäiriöt, ja Virtsa-, epäsäännölliset kuukautiset, tunne kuiviin emättimen, kuumia aaltoja - kaikki oireet vaihdevuodet.
Ennen vaihdevuosien puhkeamista, kuukautisten epäsäännöllisyydet voivat olla:
- pidempi tai lyhyempi kuin normaalisti;
- on epäsäännöllinen;
- -jakaminen on runsaampi tai heikompi;
- syklin keskellä, veren epäpuhtaudet ovat mahdollisia.
Meidän pitäisi myös puhua vuorovesi vaihdevuodet - tunteen kasvavaa aallon lämpöä, joka leviää päälle kehon ja nappaa kaulan, kasvojen, käsien. Rintakehän aalto alkaa.
Yleensä vuorovedet ovat lyhyitä, viimeksi jopa 5 minuuttia, mutta vuorostaan voi tapahtua melko usein - keskimäärin 60 minuutin välein. He voivat vaivata naista milloin tahansa päivällä ja yöllä.Aluksi nainen tuntee voimakasta hikoilua, joka korvataan hiljaa.20 prosentissa naisista nämä vuorovedet ovat hyvin pitkiä, kestävät jopa viisi vuotta, loput 80 prosenttia kokee näitä oireita vain vaihdevuosien aikana.
heikentyessä estrogeenin naisen kehon, ongelma alkaa limakalvojen kuivumista emättimen - ne menettävät kimmoisuutensa, tuottavat vähemmän voitelu ja ohentunut. Tämä ongelma aiheuttaa ilmeisen epämukavuutta sukupuolen aikana. Virtsatietorjestelman lihasäänen heikkous on myös seurausta naisten sukupuolihormonin tason heikkenemisestä, mikä johtaa inkontinenssiin. Unettomuus ja mielialan vaihtelut naisessa voivat esiintyä sekä vaihdevuodet ennen että sen jälkeen.
Tieteellisten raporttien mukaan vaihdevuodet oireet ovat suoraan riippuvaisia sukupuolihormoneiden alhaisista tasoista. Tämän seurauksena ärtyneisyys, väsymys, unettomuus ja muut oireet ovat luontaisia vaihdevuosien aikana. Jos vaihdevuodet ovat oireet monimutkaisessa muodossa, vaihdevuosien hoito lääkkeillä edellyttää naisten iästä riippuen. Kevyissä ja keskisuurissa muodoissa ei tarvita erityistä hoitoa, et voi tehdä folk-korjaustoimenpiteitä.
Mikä on vaihdevuosien vaara?
Climax on luonnollinen ilmiö, mutta siihen voi liittyä hyvin epämiellyttäviä oireita, jotka tuovat ilmeisen epämukavuuden naiselle ja häiritsevät hänen tavanomaista elämänsä rytmiä.
Elimistön kyky tuottaa estrogeenia voi johtaa useisiin ongelmiin, jotka eivät häiritse tyttöä hänen nuorilla vuosillaan riittävästi sukupuolihormoneja. Edellä mainittujen oireiden lisäksi voi kehittyä osteoporoosi - luut tulevat erittäin herkiksi ja jopa pieni putoaminen voi johtaa murtumiseen.
Joka tapauksessa, kun vaihdevuodet ilmenevät, sinun tulee nähdä lääkäri, joka tarvittaessa määrittelee vaihdevuosien asianmukaisen hoidon, joka perustuu naisen ikään.
Hoitoon vaihdevuodet
Ensisijaisesti täytyy kuulla gynekologi, hän luottaa oireita ja naisen ikä määrää asianmukainen käsittely vaihdevuodet ja kuumia aaltoja. Hän kertoo myös sinulle, mitä on parasta käyttää - folk korjaustoimenpiteitä tai erityisiä valmisteita. Ne voivat olla hormonaalisia, homeopaattisia tai kasvipohjaisia. Varojen valinta hoitoon vaihdevuosien on hyvin laaja ja on yksilöllinen jokaiselle naiselle.
Yleensä vaihdevuosien hoitoon tarkoitettujen lääkkeiden nimeäminen on perusteltua vain, jos vaihdevuosien oireet ovat voimakkaasti näkyviä ja estävät naisen johtavan tavanomaiseen elämäntapaan. Vaihdevuodetusta hoidon tärkein olemus on täyttää naisten sukupuolihormonien puutteet, jotka vähenevät iän myötä.Loppujen lopuksi ne tulevat kaikkien muutosten aikana, jotka tapahtuvat vaihdevuosien aikana.
Lääkärin tehtävänä on valita lääkitysannos oikein niin, että vähäisellä interventiolla estrogeenin taso nousee haluttuun arvoon, mikä parantaa naisen tilan ja lievittää oireita.
iästä riippuen ja yksilölliset ominaisuudet potilaan lääkäri tekee sopivan hoito, ja valitsee optimaalisen annokset, jotka sisältävät tarvittavan estrogeenia naisia. Estrogeenin kasvun estämiseksi estrogeenien lisäksi lääkäri voi määrätä progesteronin.
Jotta osteoporoosin sekä ehkäisyyn, voit ottaa vitamiineja apteekki, joka koostuu kalsiumin ja D-vitamiinin lisäksi asiantuntijat suosittelevat alkaa harjoittaa kunto, luopumaan huonoja tapoja ja ylläpitää tasapainoista ruokavaliota.
-tabletit, joissa huipentuma
Vaihdevuodon kulun helpottamiseksi kehitettiin 3 ryhmää huumeita erityisesti naisille.
- Hormonaaliset valmisteet .Käytetään hormonikorvaushoidossa selviä vaihdevuodetustapauksissa. Ne voivat sisältää estrogeeneja ja progesteronia, ja vain itse estrogeeniä.Niitä määrää vain lääkäri, koska heillä on vasta-aiheita ja vakava vaikutus naisen kehoon.
- Homeopaattiset valmisteet .Ksidifon, Klimadinon, Miakaltsik ja muut. Määritä syvennykset, kuumat aallot, heikkous ja verenvuoto kohtuun.
- Kasviperäiset valmisteet .Remens, Menopace, Estrovel jne. Käytetään turvallisempana vaihtoehtona HRT: lle, koska ne sisältävät fytoestrogeeneja - luonnollisia ei-steroidisia kasviyhdisteitä.Ne ovat rakenteeltaan samanlaisia kuin naisten luonnolliset sukupuolihormonit, mutta ne eivät vahingoita maksan toimintaa eivätkä vaikuta elimistön aineenvaihduntaan.
Moderni lääketiede voi tukea naisen terveyttä 50 vuoden kuluttua erityisten lääkkeiden avulla. Jokainen lääke on valittava riippuen potilaan oireista ja iästä, joten hoidon yhteydessä ota yhteys lääkäriisi.