Comment prévenir les maux de tête et la prévention de la migraine

1 Mode de vie sain

La migraine est une maladie plutôt douloureuse. Ses attaques sont si fortes qu'une personne devient handicapée. Ils peuvent durer jusqu'à soixante-douze heures, et avec le statut de migraine encore plus. Par conséquent, il est préférable d'utiliser des méthodes préventives qui aideront à éviter une attaque. Nous vous recommandons de visiter

pour la prophylaxie de la migraine sont utilisés comme médicaments, et les méthodes de la médecine traditionnelle. Vous devez également modifier le mode de vie:

1. Pour une personne souffrant de crises de migraine est important d'éviter la privation de sommeil.
2. Effectuez régulièrement des exercices physiques, en particulier ceux qui souffrent de migraine cervicale.
3. nécessaire pour aérer régulièrement la pièce, parce que le manque d'oxygène peut déclencher une attaque.
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4. Il est nécessaire d'éviter les surmenages mentaux et physiques.
5. Vous devez manger correctement.
6. Il y a certains produits, dits déclencheurs qui peuvent déclencher une attaque. Les personnes souffrant de migraines ne devraient pas être maltraitées. Ceux-ci comprennent:

• Boissons alcoolisées et gazeuses non alcoolisées et le vin rouge.
• Viande fumée.
• Fromages à pâte dure.
• Chocolat et cacao. Agrumes
• Hareng mariné.
• Épices.

Très important est le facteur comportemental. Une personne souffrant de migraine, vous devez vous rappeler ce qui est exactement le provocateur de l'attaque.

Il peut être en communication avec une personne désagréable ou après le réveil, et si possible, essayez d'éviter à l'avenir de ces moments.

2 Lorsque des mesures préventives nécessaires

crises de céphalées sévères et fréquentes - la première occasion de nommer une des mesures de prévention des patients. Cela arrive quand, par exemple, une personne ne peut pas éviter les situations qui provoquent l'apparition d'une attaque.

mesures préventives sont nécessaires dans les cas suivants:

• Quand arrive l'épilepsie
• La migraine est la cause des problèmes neurologiques
• ne peut pas prendre des médicaments, soulage
• douleur ne pas agir médicaments de maux de tête soudains
• médicaments, soulage les symptômes de la migraine, le cas de plus de deux foissemaine
• plus de deux fois par mois il y a des attaques sévères de la migraine sont accompagnés d'une mauvaise santé, la faiblesse, la fatigue.méthodes de thérapie populaire

3 méthode Kneipp

est l'un des moyens les plus populaires pour prévenir les migraines. Son essence réside dans le fait que l'eau froide active les fonctions du corps et a un effet positif sur le système nerveux, ainsi, sauver les gens des attaques.

Selon cette méthode, vous avez besoin de sept jours de chaque mois pour dormir dans les chaussettes, préalablement trempée dans l'eau froide.

Bouillon pour la prévention des maux de tête. Il existe un grand nombre de plantes, de décoctions qui vous aideront à se débarrasser d'une migraine avec aura: décoction de

Angélica. Cuillerée à soupe de racine de cette plante, versez un verre d'eau bouillante et faire bouillir pendant quinze minutes à feu doux. Laisser infuser pendant deux heures et égoutter. Prenez une décoction du bouillon sur une cuillère à soupe quatre fois par jour. Deux semaines d'admission, puis une pause pour la même période. Le cours de la décoction de traitement d'Angelica six mois. Pendant cette période, l'état du système nerveux s'améliorera et les crises de migraine s'arrêteront.

Brosse rouge.racine de cuillère, pré-séché et broyé pour remplir trois cents millilitres d'eau et laisser mijoter sur un bain de vapeur pendant quinze minutes, puis appuyez heures. Le bouillon doit être bu pendant la journée pour trois repas. Le cours du traitement est de huit semaines.

4 méthodes médicinales pour la prévention de la maladie

Pour la prévention de la migraine, et également utilisé des méthodes pharmacologiques. Cela est nécessaire dans les cas suivants:

1. S'il y a plus d'un mois de l'attaque.
2. Si les crises sont longues et intenses.
3. Si les crises de migraine difficiles à arrêter ou ils menacent la vie du patient.

prendre les médicaments pour la prophylaxie de la migraine est administré quotidiennement pendant trois mois, puis faire une pause pendant six mois. Pour cela nous utilisons:

• : obzidan, Inderal, aténolol;
• anticonvulsivants: Topamax, valproate;
• bloqueurs des canaux de calcium: le vérapamil, nimodipine, nifedipine;antidépresseurs
• : amitriptyline, Melipraminum;
• : tranquillisants Grandaxinum, Gidazepam, Phenazepam.

Dans la plupart des cas, le médecin prescrit une thérapie combinée pour la prophylaxie de la migraine. Certaines combinaisons sont prescrites avec prudence.

5 hormonothérapie pour les attaques menstruelles

plus difficile de se débarrasser des attaques des femmes souffrant de migraine menstruelle. Dans ce cas, la maladie se manifeste en raison des changements hormonaux. Une forme de prévention de la migraine menstruelle est l'hormonothérapie. Dans ce cas, la femme prend une certaine période de contraceptifs oraux aide à normaliser les niveaux d'hormones.

faut se rappeler que dans la migraine avec aura, ces médicaments sont prescrits avec précaution, car ils peuvent déclencher un accident vasculaire cérébral.

Comme on peut prédire exactement la période où se produit la prochaine attaque, il peut être utilisé prophylaxie à court terme, lorsqu'il est administré les médicaments deux jours avant l'apparition des menstruations et pendant cinq jours. Pour ce faire, utilisez des médicaments du groupe des non-stéroïdes ou des triptans.

6 Botox comme une pathologie prophylactique

Des scientifiques britanniques ont mis au point une nouvelle méthode pour le traitement des migraines avec le Botox. Cette initiative a été reprise partout dans le monde. Les Américains ont déjà approuvé par la loi l'utilisation de cette substance comme médicament. Lors de la réalisation d'une étude à grande échelle a révélé que ceux qui la toxine botulique régulièrement piqua, beaucoup moins d'expérience des crises de migraine.

Qu'est-ce que le Botox? La toxine botulique est une protéine dérivée de bactéries qui causent le botulisme. S'il pénètre dans le tissu musculaire, il provoque une paralysie musculaire. Il agit comme relaxant musculaire, bloquant la transmission neuromusculaire. Il est une médecine moderne réputée une longue période, et est utilisé pour soi-disant « injections de beauté ».Botox est également un outil indispensable dans de tels cas comme:

• paupières tics spasmes
• des cordes vocales
• strabisme

forte transpiration a pas si longtemps montré plusieurs propriétés bénéfiques de la toxine botulique tels que les effets anti-inflammatoires et inhiber les changements dégénératifs dans les articulations. Explication de ce fait n'a pas encore été trouvé, mais les neuroscientifiques ont commencé à l'utiliser pour leurs propres fins.

7 Traitement au Botox

En cas de céphalée, la toxine botulique est injectée dans les endroits où le patient ressent du stress ou de la douleur. Habituellement c'est le front et le cou. Paroxysant les muscles, le Botox prévient les tensions et réduit la charge du système nerveux central. Il y a une théorie selon laquelle, en plus, il y a un blocage des récepteurs qui transmettent la douleur, tout en réduisant de moitié le nombre d'attaques de migraine.

Botox réduit le nombre d'attaques de migraine, mais ne peut pas guérir complètement. L'action de cette substance est plutôt éphémère, par conséquent, pour obtenir un effet positif, il est nécessaire de subir un traitement au Botox au moins deux fois par an.

La question de savoir si le botox est totalement sûr n'a pas encore été entièrement comprise. Parmi les effets secondaires rapportés seulement sur la faiblesse musculaire et l'omission de la paupière. Les femmes enceintes devraient se voir refuser un tel traitement, car il n'existe aucune donnée sur l'effet du Botox sur le fœtus.

L'automédication peut être dangereuse, donc avant de commencer à prendre des médicaments pour prévenir la migraine, vous devez consulter un médecin.