En tant que premier symptôme de dysbiose intestinale, l'appétit peut diminuer, mais dans certains cas, il peut augmenter. Plus ou moins ainsi: une flatulence, une éructation, un grondement, un inconfort, une perturbation d'une chaise. Souvent, il existe des symptômes d'hypovitaminose. Typique est la faiblesse, les maux de tête et les troubles du sommeil.
Le traitement et la prévention de la dysbiose sont pratiqués chez un grand nombre de personnes qui ne peuvent pas manger correctement, empoisonner, soulager la maladie et prendre des médicaments puissants. Ces mesures doivent être effectuées dans plusieurs directions: augmentation des défenses immunitaires, suppression de la croissance de micro-organismes pathogènes, rétablissement de l'état normal de la microflore, traitement d'une maladie ou autre cause ayant déclenché l'apparition de troubles de la microflore.
La chose la plus importante dans la prévention de la dysbiose
La prévention efficace de la dysbiose intestinale est obtenue principalement par une bonne nutrition. Les exceptions sont les produits où il existe différents types d'additifs chimiques, par exemple, les colorants, les arômes, les exhausteurs de goût et autres. En outre, il est nécessaire d'exclure les produits contenant de l'amidon, de la viande grasse, par exemple, de l'agneau, du porc, des abats. Les produits en conserve, le lait entier, les confiseries et les boissons alcoolisées sont également interdits.
Dans le traitement et la prévention de dysbiose aide les produits laitiers aigres, ainsi que la nourriture, qui contient des fibres végétales - courge, citrouille, carottes, chou blanc et fruits frais. Il est bon d'inclure dans les graisses alimentaires d'origine végétale, les poissons à faible teneur en matières grasses.
Vous devez manger pour la prévention de dysbactériose à peu près au même moment. Si cela n'est pas possible, alors il est préférable de sauter un repas plutôt qu'un goûter, car il n'y aura aucun avantage.
En ce qui concerne l'utilisation des boissons gazeuses et des limonades, elles devraient être exclues, car elles ont la propriété d'irriter la muqueuse gastro-intestinale, tout en provoquant une inflammation, entraînant une violation de la microflore.
Médicaments pour le traitement et la prévention de dysbactériose
Tout d'abord, il est nécessaire de dire que vous devez être extrêmement prudent avec l'utilisation d'antibiotiques et de médicaments en général. Si vous prenez des médicaments antibactériens et hormonaux, vous devez porter une attention particulière à la nutrition, à l'utilisation de produits laitiers aigres et d'additifs biologiquement actifs, ainsi qu'aux polyenzymes et à divers médicaments antifongiques. Ainsi, pour la prévention et le traitement de la dysbiose intestinale peuvent être utilisés:
- Probiotiques - sont les moyens contenant des souches vivantes de microflore intestinale saine.
- Les prébiotiques sont des préparations contenant un milieu nutritif et se nourrissant de bactéries naturelles.
- Symbiotics - sont synthétisés pro et prébiotiques, qui stimulent la croissance des bactéries bénéfiques.
Ces fonds offrent un bon effet non seulement dans le traitement ou la prévention de dysbacteriosis, mais peut également ajuster la fonctionnalité de l'intestin, le métabolisme, renforcer les défenses immunitaires et réduire le taux de cholestérol et réduire le risque de cancer. Ainsi, ils aident à l'apport de tous les composants nécessaires dans le corps, de sorte que l'apparition de l'hypovitaminose est évitée.
Ainsi, un facteur important dans la prévention de la dysbiose est représenté par un dosage rationnel et strict des médicaments antibactériens. Lors du choix d'un médicament, son dosage et le mode d'admission, le spécialiste prend en compte la gravité et la localisation du processus infectieux, l'inflammation et d'autres, la catégorie d'âge et le poids corporel.
La prévention de la dysbiose peut être attribuée au diagnostic rapide de tout problème de santé et à la nomination des bonnes tactiques thérapeutiques. Et cela dépendra de la personne elle-même et de la question de savoir s'il veut consulter un médecin à temps, s'il remplit pleinement et pleinement toutes les recommandations médicales. Une erreur très fréquente est l'incapacité et impatient d'apporter le traitement à la fin, et si vous arrêtez votre traitement au début de se sentir mieux, il peut entraîner une aggravation de la maladie prend souvent un cours chronique.
Important dans la prévention de la dysbiose est le respect des règles élémentaires d'hygiène, de ne pas permettre l'émergence de l'infection. Prévention de la dysbiose intestinale n'a pas de petites choses, comme, cependant, et d'autres problèmes qui sont associés à la santé.