Pourquoi quand vous arrêtez de fumer étourdi

1 Les vertiges peuvent aussi survenir en pleine santé.Mais ceux qui ont récemment arrêté de fumer, cette condition peut effrayer ou au moins conduire à la perplexité. L'une des principales raisons pour lesquelles le vertige ou le mal de tête après avoir arrêté de fumer est une restructuration dans le corps.

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La nicotine qui entre dans la fumée a une structure similaire à l'acétylcholine, une substance que l'organisme produit seul. Grâce à l'acétylcholine, le système nerveux et le cerveau fonctionnent bien. Cette substance fournit la transmission de l'influx nerveux, ce qui aide dans le travail de tous les systèmes du corps, maintient un bon tonus des vaisseaux sanguins.

Si vous entrez dans le corps d'un fumeur de nicotine, cela affectera les parties du cerveau qui sont particulièrement sensibles à l'action de l'acétylcholine. Chez le fumeur, la production de cette substance par le corps est réduite, les cellules nerveuses y sont moins sensibles. Plus la consommation de nicotine, moins est produite par l'acétylcholine.

Comme les personnes dépendantes à la nicotine ont constamment un petit empoisonnement, le corps s'adapte non seulement aux effets des substances toxiques, mais s'adapte aussi pour en extraire tout ce qui est nécessaire après que la production naturelle ait ralenti. Après avoir arrêté de fumer, une personne a besoin de temps pour revenir à la normale.

cause de vertige est souvent un manque d'oxygène - un état se produit pour les raisons suivantes: changements de

1. du tonus vasculaire - la nicotine en contact avec les actes du sang sur les vaisseaux sanguins, les réduire et provoquant un spasme des capillaires. Le ton des vaisseaux diminue brusquement après l'abandon des cigarettes, la pression artérielle baisse, la tête commence à tourner.
2. La concentration d'oxygène dans le sang augmente. Une personne qui fume a moins d'oxygène dans le sang qu'un non-fumeur, puisque sa place est occupée par des molécules de dioxyde de carbone. Le corps est actuellement dans des conditions de privation d'oxygène et s'habitue tellement que l'apport accru d'oxygène dans le sang provoque des nausées ou des étourdissements dus à une sursaturation.
3. Il existe un soi-disant syndrome de sevrage. La nicotine n'est pas une substance interdite, mais elle devrait être attribuée aux médicaments. Quand il y a une pénurie dans le corps, des processus similaires à ceux qui se produisent pendant le retrait des stupéfiants sont causés. Cela est dû à la capacité de la nicotine à remplacer l'acétylcholine presque complètement. Une personne qui arrête de fumer est étourdie ou a mal à la tête en raison d'une diminution des substances habituelles dans le sang. Le vertige dans ce cas peut être considéré comme le premier des signes du début du nettoyage du corps.
4. Changements dans l'état psychologique. La plupart des gens sont dans un ex-fumeurs état de haute excitabilité nerveuse, pas en mesure de se détendre correctement, ont souvent du mal à dormir. Ceci est non seulement une réaction à l'absence de nicotine, mais aussi avec une variété de problèmes psychologiques du plan avant résolu avec succès par des ruptures de fumée. La cause de maux de tête peut être libère de l'adrénaline et d'autres hormones de stress, la tension continue et un manque de loisirs.

2 Quelles sont les conséquences pour un ancien fumeur?

Vertigo ne peut pas être qualifié de dangereuse ou menaçante, mais ne l'ignore pas complètement.

Les conséquences peuvent ne pas être très bonnes.

Rappelez-vous que le risque de chutes et de blessures est créé même en raison de vertiges à court terme, et en fait, ils conduisent parfois à une perte de conscience. Risque accru de dommages et de blessures soudaines pouvant survenir en descendant, en montant des escaliers ou en conduisant une voiture.

Vous ne devriez pas négliger les problèmes qui peuvent surgir avec les autres lorsque vous êtes sur le lieu de travail. Loin de chacun des anciens fumeurs veut que les gens autour de voir son état. Souvent, des étourdissements soudains peuvent devenir un obstacle à l'exécution de tâches qui exigent une extrême prudence et une grande concentration de l'attention.

La conséquence la plus désagréable des maux de tête peut être un retour à l'utilisation de la nicotine. Beaucoup de fumeurs essaient de faire face aux problèmes de leur bien-être, mais c'est probablement le pire moyen de réduire la souffrance.

Pour un organisme qui commence seulement à sevrer de la nicotine, il est tout simplement dangereux d'obtenir les mêmes doses - en raison du spasme aigu des vaisseaux, des infarctus se produisent souvent et une violation dans la circulation du cerveau peut se développer. Souvent, cette condition conduit au développement de la dystonie végétative.

3 Que faire pour soulager l'état de

Si un ancien fumeur a fermement décidé de ne plus revenir à une habitude pernicieuse, il faut se préparer à l'avance pour que le processus de reconstruction du corps ne soit pas particulièrement agréable. En votre pouvoir pour prendre soin de la prévention des complications possibles, ainsi que les conséquences. Cela vaut la peine de souffrir quelques jours, et la plupart des symptômes désagréables disparaîtront d'eux-mêmes.

Si la tête tourbillonne, vous pouvez recourir aux moyens suivants pour soulager la condition:

• avec des vertiges mieux s'assoir ou s'étendre - cela aidera à assurer un mouvement uniforme du sang;
• mesure la pression - il est tout à fait possible que la condition s'aggrave en raison de son changement et après une tasse de café ou de thé sucré tout reviendra à la normale;
• promenades heure quotidienne aidera à réguler le tonus vasculaire;
• essaie de se reposer complètement et d'obtenir le plus de sommeil possible.

Si cela fait déjà deux ou trois semaines, mais que la condition ne s'améliore pas, assurez-vous de montrer votre médecin.