1 Causes de l'apparition d'un mal de tête à la fin du cycle menstruel
De fortes sensations douloureuses apparaissent en raison du fait que, avant la période de la femme, le fond hormonal change. Ceci est la cause non seulement du mal de tête, mais aussi de nombreux autres précurseurs désagréables de la menstruation.
Environ au milieu du cycle, quand une femme commence l'ovulation, et le corps se prépare à la fécondation, la quantité de progestérone commence à augmenter plusieurs fois dans le sang. Si la fécondation de l'œuf ne se produit pas, alors la femme commencera les jours critiques après un certain temps. Un petit pourcentage de femmes ne ressent aucun changement dans leur corps, et par conséquent le mensuel ne provoque pas de douleur et d'autres symptômes très. Beaucoup de gens ont un mal de tête et un bas-ventre.
Il peut y avoir d'autres causes de maux de tête à la fin du mois du cycle. Ceux-ci comprennent le changement de l'équilibre eau-sel, qui intervient peu avant le début des jours critiques. En raison des niveaux élevés de l'hormone oestrogène dans le corps de la femme, le retrait de fluide est considérablement ralentie. Si une femme souffre d'un gonflement, alors ce développement peut bien provoquer un gonflement des tissus mous du cerveau de la femme. Dans ce cas, les maux de tête seront douloureux ou pressants dans la nature et apparaîtront directement dans l'occiput, moins souvent dans la région de la couronne. La pression artérielle peut augmenter de manière significative.
Pour ajuster l'équilibre eau-sel dans le corps, il est souhaitable d'abandonner les aliments salés, fumés, marinés et gras peu de temps avant les mois. En termes plus simples, il est nécessaire d'exclure de l'alimentation tous les produits qui pourraient contenir de l'eau. Dans le même temps, vous pouvez prendre des diurétiques spéciaux afin que tout excès de liquide est rapidement retiré du corps d'une femme. Les diurétiques ne peuvent être prescrits que par un spécialiste, car l'automédication peut exacerber la situation et perturber l'équilibre eau-sel. Dans les cas particulièrement graves, même une insuffisance rénale peut survenir.
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À la fin, le cycle menstruel peut provoquer une migraine chez une femme. Ceci est souvent trouvé chez ceux qui ont une prédisposition. Les migraines sont de fortes sensations douloureuses, concentrées dans la région des temples et des yeux, ont un fort caractère pulsatile. Les vaisseaux sanguins de la tête commencent très fortement et se contractent fortement, puis se dilatent. C'est la cause de l'apparition de la douleur pendant la menstruation ou juste avant leur apparition. En même temps, diverses manifestations neurologiques peuvent devenir les causes. Seul un spécialiste peut traiter le problème, car l'auto-traitement entraîne souvent de graves conséquences.
2 Quelle peut être la douleur avant la menstruation?
Les céphalées avant les spécialistes des règles sont appelées syndrome céphalique. Pour comprendre que le mal de tête se rapporte à ce problème, il est possible en raison des caractéristiques suivantes:
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- douleur dans la plupart des cas se produit dans la région pariétale ou dans l'occiput, assez intense et apporte une gêne sévère;La douleur
- est de nature pulsante;
- dans le domaine de l'œil des sentiments douloureux sont pressants;
- il y a des changements très brusques et sévères dans la tension artérielle;
- dans la région du coeur peut se produire de la douleur;
- une femme a des nausées, des étourdissements, peut-être même des vomissements;
- sueur fortement alloué;
- peut déranger la dépression, l'irritabilité;
- change souvent d'humeur de façon spectaculaire;
- vous avez du mal à dormir;
- la femme se fatigue très rapidement même de chargement insignifiant;
- peut provoquer un œdème;
- est affecté par les glandes mammaires;
- a un mal de dos dans le bas du dos;
- avant et après mensuellement et il peut y avoir des ballonnements, des flatulences ou même de la constipation.
Si le mal de tête avec ou avant le début du mois est régulier et très intense, cela indique un syndrome prémenstruel très prononcé.Ce phénomène est difficile à appeler normal, car il dit trop d'hormones. Pour commencer à traiter un problème il est nécessaire immédiatement, puisque dans l'avenir l'état de la femme ne fera qu'empirer.
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3 Méthodes de traitement
La plupart des femmes souffrent beaucoup parce qu'à la fin du cycle, elles souffrent de fortes douleurs non seulement au bas de l'abdomen. Bien sûr, beaucoup d'entre eux n'attachent pas beaucoup d'importance aux maux de tête et les considèrent avant que le mois soit tout à fait normal, respectivement, ils n'essaient même pas de trouver la cause. Il vaut la peine de noter: les femmes sont sûres qu'un tel mal de tête avant la menstruation n'est pas éliminé, et il n'y a aucune raison de le traiter, parce qu'après la fin des jours critiques les sens de la douleur disparaissent. En fait, c'est complètement faux. Douleur avec les règles et les maux de tête apporte à la femme un fort inconfort et beaucoup de sensations désagréables, surtout quand son corps est le plus affaibli et sensible à toutes sortes de changements.
À cet égard, il est très important d'assurer à chaque femme la condition physique la plus confortable. Un rôle important est joué par l'établissement d'une cause qui cause la douleur avant et après la période menstruelle. Pour ce faire et commencer un traitement en temps opportun, vous devez consulter un neurologue. Un gynécologue sera en mesure de sélectionner un médicament efficace pour la normalisation du cycle menstruel, si cela est un problème. Un tel médicament aidera à se débarrasser des sensations désagréables que beaucoup de femmes s'inquiètent chaque mois. Dans la plupart des cas, les experts nomment des complexes vitaminiques et minéraux supplémentaires pour renforcer le corps et éliminer les maux de tête.
Vous pouvez vous débarrasser des symptômes du syndrome prémenstruel avec des contraceptifs de qualité du type hormonal correctement sélectionnés.
Ces outils aideront à mettre en ordre le fond hormonal et à éliminer les sensations douloureuses. Dans le même temps, les experts recommandent le moins possible d'être nerveux et inquiet, surtout peu avant le début des jours critiques, car cela ne fera que renforcer les symptômes plusieurs fois.
Quand une femme termine son cycle menstruel, vous devez vous détendre autant que possible, la quantité d'activité physique devrait être minime. Les médecins recommandent un peu plus de sommeil. Bien sûr, il y a un certain pourcentage de femmes qui supportent facilement des journées critiques, étant aussi actives que possible durant cette période. Il est également souhaitable d'être beaucoup à l'air frais, de donner du temps pour se détendre, de pratiquer la gymnastique respiratoire.
Un très grand rôle est joué par le régime de la femme.À la fin du cycle menstruel, il est souhaitable d'éliminer complètement ou de minimiser l'utilisation de produits nocifs.Éliminer de l'alimentation des aliments gras et trop salés, ne pas manger des aliments fumés et des produits marinés. En outre, pour rendre la douleur moins intense ou à peine perceptible, on peut rejeter les mauvaises habitudes, notamment en fumant et en buvant des boissons alcoolisées.
Il est très important que chaque femme se souvienne que le meilleur moyen de prévenir la douleur avant le début des jours critiques est de prévenir le problème. Par conséquent, il est souhaitable d'observer un mode de vie sain et le bon régime. Alterner le repos et l'exercice avec le mental. Surveillez votre alimentation, buvez beaucoup de liquides, surtout s'il reste très peu de temps avant la période menstruelle.
4 Médicaments pour corriger le problème
Il y a des moments où les sensations douloureuses peu avant la menstruation ne peuvent tout simplement pas être tolérées. Pour supporter un mal de tête et toute autre douleur ne vaut nullement la peine, surtout si elle est très forte. Dans une telle situation, vous pouvez résoudre le problème en prenant des médicaments spéciaux qui ont un effet anti-inflammatoire. Dans ce cas, ils ne doivent en aucun cas contenir des stéroïdes. Ces médicaments comprennent l'aspirine ou le kétoprofène.
Si vous choisissez même un moyen simple et, à première vue, sûr, vous devriez toujours consulter un spécialiste. Ceci est nécessaire afin d'éviter des complications dans le futur, car chaque médicament a ses contre-indications( bien que mineures) ou ses effets secondaires. Cela vaut la peine d'être pris en considération et le fait que tous les médicaments ne contribuent pas à résoudre le problème des maux de tête qui survient à cause de l'apparition des règles. S'il est incorrect de prendre des médicaments, cela peut causer de nombreux problèmes de santé chez les femmes.
Mal de tête est un très désagréable, mais en même temps le précurseur le plus fidèle et le plus fréquent de l'apparition des jours critiques pour une femme. Si vous voulez, que vous ne dérangez pas un mal de tête, il est nécessaire de définir la raison de son apparition et ensuite seulement de sélectionner autant que possible le traitement correct et efficace des sensations morbides. La sélection de la méthode de traitement est effectuée sur une base individuelle, parce que chez chaque femme, le mal de tête peut se manifester de différentes manières. Certaines femmes préfèrent traiter avec une variété de médicaments. D'autres se reposent, dorment ou passent beaucoup de temps à l'air frais. Le mal de tête est également aidé à supprimer l'atmosphère calme, le silence.
5 Conclusion sur le sujet
Vous n'avez pas à souffrir de maux de tête avant le mois ou dans toute autre situation. Il est nécessaire d'établir la cause de son apparition le plus tôt possible, parce que, peut-être, il n'est pas causé par les jours critiques qui approchent, mais par un autre problème de santé grave. En outre, le mal de tête devient la cause d'une mauvaise santé, de l'irritabilité, de l'efficacité réduite, etc. Ne pas automédication. Il est nécessaire de demander l'aide d'un spécialiste qui non seulement trouvera la cause, mais aussi sur une base individuelle sera en mesure de choisir un traitement efficace.