Est-il possible de diagnostiquer la constipation avec un retard de deux jours? Pourquoi le retard des selles est-il le plus souvent préoccupé par les adultes? Et si la constipation devient un phénomène fréquent depuis longtemps? Il y a beaucoup de questions, il est possible de résoudre le problème dans certains cas indépendamment. L'essentiel est d'apprendre à déterminer la gravité du syndrome et d'en identifier la cause. C'est la réponse à la question de savoir quoi faire avec la constipation permanente.
Il n'est pas si difficile de diagnostiquer la constipation chronique chez une personne adulte. Il existe un certain nombre de signes caractéristiques du syndrome décrit:
- La défécation se produit rarement, deux trois fois par semaine.
- Vider avec beaucoup d'effort.
- Dans ce cas, il y a un malaise: les gaz s'accumulent, des ballonnements se forment.
- Cal a une consistance solide, une forme sphérique, ça sent mauvais.
Si de tels symptômes apparaissent avec une périodicité enviable pendant une demi-année, vous pouvez parler de constipation permanente. Comprendre ce qu'il faut faire dans cette situation, vous pouvez, "comprendre" la cause de la maladie, en réalisant pourquoi le syndrome décrit est apparu. Il est important de regarder votre vie de l'extérieur et d'analyser votre style de vie et vos habitudes.
Causes de la constipation permanente
Il est utile de commencer un journal de nutrition dans lequel écrire en détail combien de repas par jour est pris, ce qui se trouve sur la plaque, combien de liquide est consommé par jour.
La malnutrition est la cause la plus fréquente de constipation permanente chez l'adulte. Que faire dans cette situation? Changez le régime quotidien. Médecins, en disant à leurs patients comment se débarrasser de la constipation permanente, faites attention à l'adhérence à un régime spécial. Il est important d'exclure de votre alimentation les produits qui peuvent provoquer la maladie( cuisson, conserves, aliments fumés, sucré, alcool).Ils devraient être remplacés par des produits à base de lait aigre, des légumes et des fruits crus, des céréales et des soupes de légumes. Il vaut la peine d'abandonner le frit, salé, épicé, cuisiner un couple, cuisiner ou faire cuire au four.
Souvent, le retard des selles chez les adultes est le compagnon d'un mode de vie sédentaire. Que puis-je faire pour changer la situation? Ne soyez pas paresseux, allez à la gym ou au parc pour faire du jogging. Si les exercices physiques actifs sont contre-indiqués, il existe une alternative valable: marcher dans l'air pur.
Parfois, la constipation, les ballonnements et l'apparition de gaz sont le résultat du stress, de la fatigue ou de la présence dans la vie de grandes expériences. Que faire avec un tel tour d'événements? Calme-toi et soigne tes nerfs. Alors que le patient ne se sépare pas de sa vie négative, la constipation permanente empoisonne sa vie. Aucun autre moyen ne va aider. La chaise reviendra à la normale seulement avec la tranquillité d'esprit.
Une autre raison de la constipation permanente chez les adultes est la réticence ou l'incapacité d'entendre votre corps. Ainsi, par exemple, il y a un désir d'aller aux toilettes, mais il n'y a pas de temps pour libérer l'envie des intestins ou pas près des toilettes, alors nous devons supporter. Si un tel malentendu se répète avec une constance enviable, tôt ou tard, les muscles lisses de l'intestin ne réagiront pas dans le temps et ne donneront pas un signal au moment où l'intestin sera plein. Que devrait faire un adulte s'il y a constipation neurogène? Demander l'aide de spécialistes spécialisés et prendre une thérapie étiologique. Sans cela, vous ne pouvez pas vous débarrasser du symptôme indiqué.
Et un autre facteur possible menant à l'apparition du syndrome décrit est une longue réception d'antibiotiques. Ce groupe de médicaments détruit la microflore bénéfique de l'intestin, de sorte que le péristaltisme de l'intestin est nettement réduit. Que faire dans une telle situation, comment traiter la constipation permanente, comment y faire face? Bien sûr, la façon la plus simple de boire un laxatif. Mais cela n'élimine pas la cause du syndrome, mais seulement une seule fois aide à vider l'intestin.
Caractéristiques de traitement de la constipation permanente
L'élimination de la constipation permanente chez les adultes devrait être complète. Il est nécessaire de changer votre mode de vie: commencer à bien manger, boire plus de liquides, bouger, faire du sport ou marcher plusieurs fois. Gymnastique du matin peut également donner une réponse à la question, quoi faire avec la constipation permanente? Dans les cas où les mesures prises ne permettent pas de traiter la constipation permanente, un médecin adulte recommande de prendre des laxatifs, mais seulement avec soin. La préférence devrait être donnée aux laxatifs de la troisième classe( prébiotiques).Ils forment simultanément un effet laxatif, restaurent la microflore intestinale et agissent très doucement.
Si vous souffrez constamment de constipation et de gaz, alors que cela fait mal à l'estomac sur la gauche, il est préférable d'appeler une ambulance. Toute sensation douloureuse indique la présence de pathologies, qui doivent être éliminées sous la surveillance des médecins. L'automédication a de graves conséquences. Quand en proie à la constipation chronique, qui sont accompagnés par le gaz, ballonnements, mais pas de douleur sévère, il est possible d'éliminer l'inconfort des remèdes populaires. A propos d'eux sera dit dans un autre article.
Lorsque la constipation est constamment affectée, quand le malaise dure plus de trois mois, que dois-je faire pour récupérer? Il est utile de passer l'examen d'un gastroentérologue ou proctologue, pour identifier les causes de malaise. Si elles excluent les pathologies possibles du gros intestin, le symptôme indiqué peut être traité à domicile, en utilisant toutes les méthodes connues.
Quelles sont les causes de la constipation permanente?
Quelles complications et quelles conséquences peuvent-elles provoquer? Le malaise pratiquement toujours décrit est accompagné d'hémorroïdes, de l'apparition de stimulations anales ou de fissures, de processus inflammatoires à l'intérieur de l'organe creux. La complication la plus dangereuse est le cancer de l'intestin. Aujourd'hui, les médecins ont tendance à croire que les masses de selles, qui stagnent à l'intérieur, sécrètent un grand nombre de cancérogènes. Ils traversent la couche muqueuse dans le sang et circulent à travers tous les systèmes du corps. C'est pourquoi toute congestion dans l'intestin est très dangereuse. Sachant ce qui cause peut déclencher un malaise, comment se débarrasser du syndrome du côlon paresseux, comment traiter les symptômes associés chez les adultes, ce qu'il faut faire pour stimuler le péristaltisme, vous pouvez essayer de sortir de la situation avec des pertes minimales.