1 Raisons de l'apparition de
Les raisons peuvent en être multiples:
- Réception d'aliments ou de boissons froids. Dans ce cas, la céphalgie provoque un stress thermique. La douleur de ce type commence soudainement, s'intensifie rapidement et ne dure pas plus de cinq minutes. Souvent, cela peut être vu dans la chaleur quand une personne mange de la crème glacée ou boit de l'eau froide. Dans certains cas, la "stupeur" se développe dans une crise de migraine.
- Utilisation d'aliments contenant du glutamate sodique. Son utilisation régulière peut causer un mal de tête qui commence par brûler dans la poitrine, et se déplace progressivement vers les tempes et s'intensifie. Lors du choix des produits, vous devez faire attention à la composition. Le glutamate sodique est marqué comme E621.
- Utilisation régulière de la restauration rapide. Dans cet aliment, beaucoup de substances nocives et cancérigènes, provoquant l'intoxication du corps, sur le fond de laquelle la tête commence à faire mal. Dans ce cas, le mal de tête est douloureux et se concentre dans la région du front.surdosage
- de vitamine A. Les produits dans lesquels beaucoup de vitamine A, provoquez des maux de tête lancinante, accompagnée de nausées, des vomissements et des douleurs abdominales.
- intoxication à l'alcool. Surmonter le mal de tête peut être non seulement le lendemain matin, mais aussi immédiatement après avoir pris des boissons alcoolisées. Dans la plupart des cas, il provoque des boissons gazeuses à faible teneur en alcool ou du champagne.
- Utilisation de déclencheurs. Ce sont des produits qui peuvent causer une crise de migraine. Ceux-ci comprennent les fromages à pâte dure, le chocolat, les aliments fumés ou les boissons gazeuses. Hypoglycémie. Si les intervalles entre les repas sont grands, la quantité de sucre dans le sang est considérablement réduite, ce qui peut être un provocateur d'un mal de tête.
- intoxication alimentaire. Les aliments périmés et de qualité inférieure peuvent provoquer d'autres symptômes d'intoxication, tels que des vomissements, des nausées ou de la diarrhée, des maux de tête sévères.
- Pression accrue. Après une personne mange, la pression augmente encore plus et le mal de tête s'intensifie.
- Diabète sucré.Même une petite portion de sucre, qui pénètre dans le corps humain avec de la nourriture, peut provoquer une attaque de maux de tête lancinants. Nous vous recommandons de visiter
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2 thérapeutique mesure
Si vous remarquez que votre tête commence à se faire mal après avoir mangé, vous devez régler la puissance:
- déchets produits contenant des additifs chimiques et des colorants.
- Plus de manger des fruits et légumes.
- Vous devez manger de petits repas, et ne faites pas de grandes pauses entre les repas.
- Vous devez également donner du sang pour le sucre.
recommandé de prévoir un certain temps et choisir d'utiliser plusieurs produits sur lesquels tombe le soupçon qu'ils ont causé céphalée, et attendre la réponse. Après quelques jours, vous devez vous assurer qu'ils causent un mal de tête.
Une autre méthode consiste à tenir un journal alimentaire. Il devrait enregistrer la date, l'heure du début de la céphalée et les produits qui ont été utilisés avant le début de l'attaque et dans un jour avant. Cela aidera à identifier les déclencheurs.
Si les maux de tête deviennent fréquents compagnon, il est nécessaire de consulter un médecin et neurologue, comme cela devrait être fait, si la douleur ne disparaît pas dans les trois jours.