Le sujet des retards de chaise, qui est rarement discuté à haute voix même avec les personnes les plus proches, est familier à tout le monde. Même dans le cas où il n'y a pas de vidange de l'intestin pendant deux ou trois jours, un adulte commence à ressentir une gêne et une douleur sévères dans l'abdomen, et que faire de la constipation hebdomadaire? Ou à tel, qui procède déjà dans les 1-2 mois?
Ce problème délicat ne peut en aucun cas être ignoré, car non seulement il viole de manière significative le niveau de vie, mais réduit également l'activité physique et la performance du patient, le conduisant à un état dépressif. Seul un appel au médecin permettra d'identifier avec plus de précision la cause qui a provoqué la constipation hebdomadaire et de prendre les mesures nécessaires pour l'éliminer.
Constipation pendant un mois chez un adulte, quelle est la raison?
De nombreux patients se demandent pourquoi lorsqu'un plusieurs jours, 3, 4, 5, 8, 9, 10 - 15 jours, la rétention des selles, les experts conseillent de ne pas recourir à l'automédication, bien qu'il y ait une vaste gamme de pharmacies sont laxatif largement annoncés? Le fait est que la constipation, qui dure 2 à 3 semaines ou quelques semaines d'affilée, ou qui apparaît régulièrement après 4-5 jours, peut être provoquée par des causes organiques graves. Voici quelques-uns d'entre eux:
- Appeler un retard de tabouret pendant un mois entier peut rétrécir la lumière du rectum ou la pression de l'extérieur;
- Constipation chez l'adulte, la poursuite du deuxième mois, et même ne pas arrêter avec une correction complète de l'alimentation et l'augmentation de l'activité physique, dit que dans la guérison organes digestifs se produit des ulcères profonds, entraînant la cicatrisation de la formation et un gonflement qui empêchent le passage des matières fécales;
- La constipation de plus de 2 semaines suggère que les intestins ont des calculs tabulaires qui, dans un avenir proche, créeront une obstruction complète, dont l'éradication peut nécessiter une intervention chirurgicale.
aussi coupables de constipation, de ne pas arrêter au bout de quelques jours ou une semaine après le début de, et continue pour le second - troisième mois, de piéger plus probable dans l'intestin des corps étrangers, ou le développer dans les néoplasmes de mauvaise qualité.Que faire dans tous ces cas? La solution d'un problème, chirurgical ou médicamenteux, ne peut être proposée que par un spécialiste. Par conséquent, dans le cas d'une constipation, même hebdomadaire, vous ne devriez pas chercher vous-même une solution au problème, mais devez d'urgence consulter un médecin.
Il n'arrive pas toujours qu'une pathologie de plusieurs jours soit causée par des causes organiques graves. Souvent, la cause de la constipation prolongée devient un mode de vie et de la nutrition, prédisposant au développement de cette pathologie des organes digestifs. De tels troubles, provenant de facteurs fonctionnels ou nutritionnels, peuvent également durer plusieurs jours, souvent 5 ou plus.
Constipation pendant une semaine, que dois-je faire?
Si, après avoir consulté un spécialiste, on constate que la cause d'anomalies à long terme dans les organes digestifs n'est pas une pathologie organique grave, vous pouvez essayer de faire face au problème vous-même. La seule chose qui ne devrait pas être faite si la constipation dure plus d'une semaine est de courir à la pharmacie la plus proche pour des laxatifs médicamenteux puissants ou pour nettoyer les intestins avec des lavements. Ces mesures sont radicales et leur application n'est autorisée qu'en cas d'urgence. Si vous commencez à les utiliser souvent et sans contrôle, les intestins deviennent paresseux dans un court laps de temps, ce qui conduit à une aggravation de la situation avec une constipation persistante durant de cinq jours à deux semaines. Dans les situations d'urgence, vous pouvez recourir aux recettes suivantes, non seulement recommandées par des spécialistes, mais aussi méritées beaucoup de commentaires positifs des patients:
- Les légumes et les fruits sont un excellent effet laxatif. Ils contiennent une grande quantité de fibres, ce qui augmente le péristaltisme et aide à arrêter de verrouillage étendant non seulement le deuxième ou le troisième jour, mais pour une semaine, et souvent trois, quatre ou cinq;
- L'utilisation du son avec la constipation hebdomadaire contribue également à la normalisation des fonctions intestinales sans nuire à la santé.Ils peuvent être mangés à la vapeur au préalable dans un bain d'eau ou ajouter à la nourriture dans une quantité de 2-3 cuillères à soupe;
- Dans les cas extrêmes, si ces médicaments ne fournissent pas d'aide visible, vous pouvez recourir à des médicaments laxatifs. Mais avant de les utiliser, vous devez étudier attentivement l'annotation afin d'éviter l'apparition d'effets secondaires. Il convient également de noter que les médicaments laxatifs ont des effets différents sur chaque patient, ils aident quelqu'un, et certains peuvent causer des dommages supplémentaires. Voilà pourquoi le traitement de la semaine de la constipation ne doit pas faire confiance aveuglément les recommandations d'amis, utiliser une sorte de médicament miracle, et a eu un excellent effet.
Comment prévenir la constipation pendant 2-3 semaines?
Cette question inquiète de nombreuses personnes qui souffrent de troubles fréquents des selles. Pour éviter un traitement médical de ce problème délicat qui peut donner des effets secondaires et entraîner une aggravation de la maladie, vous devez utiliser quelques conseils qui empêcheront la possibilité de la constipation de plusieurs jours, continue chez les adultes parfois pendant plus de deux semaines et atteignant souvent 20 jours:
- première chose àfaire est aider la digestion. Pour obtenir des résultats efficaces, il est nécessaire d'inclure un grand nombre d'aliments riches en fibres dans l'alimentation. Ils contribuent à l'amélioration de la motilité intestinale et ne permettent pas une stagnation prolongée des selles;
- La deuxième chose qui aidera à prévenir l'apparition de la constipation dure de quelques jours à une semaine, est de se débarrasser des mauvaises habitudes est toujours aggraver la situation. Pour ce faire, vous devez réduire votre consommation de caféine et de l'alcool pour oublier l'habitude de manger bien la nuit, et ne suppriment pas l'envie de déféquer;
- La troisième condition préalable à la prévention de la constipation hebdomadaire est l'augmentation de l'activité physique. Cette augmentation de la mobilité contribue à l'activation de péristaltisme et d'accélérer l'avancement des selles dans l'intestin. En raison de leur transit rapide, les déchets et les scories ne s'accumulent pas sur les parois des organes digestifs, et les calculs tabulaires n'apparaissent pas. Habituellement, pour une personne qui mène une vie sédentaire, 15-20 minutes d'exercices du matin suffisent.
Ces recommandations aident à prévenir le développement du problème, mais lors de leur exécution, n'oubliez pas certains avertissements. Tout d'abord, en dépit du fait qu'un régime riche en fibres est utile pour l'intestin, ne l'utilisez pas en grande quantité.Ceci, cependant, permettra d'éviter l'apparition de la constipation hebdomadaire, mais aussi de réduire l'absorption des nutriments de la nourriture. Pour la normalisation du tube digestif, 2-3 cuillères à soupe par jour suffisent. D'autre part, l'augmentation de l'apport hydrique ne doit pas être excessive de l'eau, comme trop conduit à une hyponatrémie( carence en sodium dans le sang), et devient parfois la cause de la mort. Et, troisièmement, avec une méthode telle que l'augmentation de l'activité physique pour prévenir l'apparition de la constipation hebdomadaire, vous devriez également être prudent. S'il y a des contre-indications au sport, consultez un spécialiste.