Les propriétés utiles du lin ont été découvertes il y a de nombreuses années. Dans la médecine traditionnelle, utilisez les graines de plantes, et pour l'industrie utilise sa partie herbeuse. Les fruits aident à faire face efficacement à l'excès de poids, améliore l'apparence de la peau, des ongles, des cheveux, ne contiennent beaucoup de vitamines et minéraux bénéfiques. Récemment, les graines étaient plus susceptibles d'être utilisés pour nettoyer le linge est l'intestin des toxines.Étant donné que leur utilisation n'est pas toujours pratique, les gens peuvent profiter à l'état de la farine, à l'aide d'un broyeur ou hachoir.farine de lin pour le nettoyage du côlon, qui passe en revue illuminera dans l'article se débrouille avec beaucoup de problèmes digestifs, faire l'état général du corps humain est beaucoup mieux que ce qu'elle était avant l'utilisation du produit. En tant que composant, mélange la farine avec d'autres produits, il est souvent utilisé pour saupoudrer sur les plats.
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Qu'est-ce que le nettoyage de l'intestin à l'aide
de farine de lin La composition des différents régimes alimentaires, les régimes doivent être inclus linge. Ce produit est connu pour l'homme en raison des aspects positifs suivants: a
- adoucissant, apaisant, action anti-inflammatoire;
- contient des acides gras nécessaires au fonctionnement normal du corps;
- a beaucoup de vitamines et de microéléments dans sa composition;
- contient une grande quantité de fibres, qui est facilement et rapidement absorbé par le corps humain.
Veuillez noter! La pratique a montré que l'utilisation de cet ingrédient pendant la grossesse donne une femme la possibilité de faire avancer le processus de naissance est beaucoup plus facile de rester sans pauses. Mais vous devez utiliser le produit en petites quantités, abondamment à l'eau à la température ambiante, du yaourt, du thé.
Si un homme est nettoyé intestin en utilisant ce composant dans la matinée ou le soir, il sera en mesure de découvrir les améliorations suivantes:
- il n'y a pas ballonnements;
- il y a un sentiment de facilité;
- disparaît rapidement de l'excès de poids;
- amélioration la peau, les ongles et les cheveux;
- activité mentale activée;
- douleur dans l'abdomen disparaît.
farine de lin pour le nettoyage du côlon est populaire non seulement parmi les gens ordinaires. Les célébrités utilisent ce produit pour améliorer leur santé et leur apparence. Ingrédient normalise les processus métaboliques dans le corps, empêche les effets des toxines et polluants, réduit le risque de système alimentaire du cancer, élimine la constipation, aide à soulager l'état de l'ulcère gastrique.
Utilisation pratique - recettes et les graines de lin contre-
de farine ordinaire peut se débarrasser de nombreux problèmes de santé, mais il est préférable de faire face aux problèmes de l'intestin et d'autres organes digestifs. Il y a plusieurs options pour sa réception. Grâce à cela, tout le monde peut l'utiliser à sa discrétion.
la farine et le yaourt - le chemin de
de la santé est à noter que la farine de lin avec le kéfir est souvent utilisé pour nettoyer le corps et la perte de poids. Prenez ce mélange est nécessaire avant le coucher pour jusqu'à ce que le corps est au repos, il a eu lieu le processus de purification. Préparer le mélange et le prendre comme suit:
- prendre un verre de kéfir frais, faible en gras, un peu chaud;Les graines de lin
- moulent sur un moulin à café ou prennent la farine toute faite;
- mesure exactement une cuillère à café de l'ingrédient, ajouter au kéfir;
- bien mélanger jusqu'à ce que le mélange soit homogène;
- boire lentement, en petites gorgées.
Kefir normalise les processus digestifs, et la farine de lin contribue à l'élimination des toxines, la guérison de l'inflammation, l'absorption rapide d'autres aliments par le corps.
C'est important! Si une personne commence juste à utiliser de la farine de lin pour nettoyer le corps, il devrait commencer avec une dose minimale. Pendant la réception, il devra être augmenté, mais cette portion ne doit pas dépasser un quart de verre par jour.
Lin et eau
La recette que beaucoup de gens utilisent pour nettoyer le corps est assez simple. Il comprend seulement deux composants - le lin et l'eau. Pour utiliser ce mélange était plus facile, les médecins conseillent de broyer les fruits du lin à l'état de farine. Farine de lin avec de l'eau doit être utilisé le matin, sur un estomac vide, et la composition et la méthode de préparation du mélange ressemble à ceci:
- à l'avance pour préparer un verre d'eau chaude, mais pas bouillie;
- omettre une cuillère à café de farine;
- bien mélanger, laisser reposer pendant plusieurs minutes;
- boire rapidement, en s'assurant qu'il n'y a pas de farine de lin dans le verre.
Cette méthode n'est pas appliquée la nuit, après son utilisation, il est préférable de rester loin de manger pendant une demi-heure.
Contre-indications
Le lin est une plante qui ne se limite pas aux propriétés exclusivement positives. Pour nettoyer l'intestin des toxines et des toxines, il ne peut pas être pris absolument par tout le monde. Malgré l'innocuité presque complète de la farine de lin, elle a de telles contre-indications:
- intolérance individuelle à la plante ou à ses fruits constitutifs;
- présence de lithiase biliaire et de graves problèmes hépatiques;
- très basse pression sanguine;
- permanent, ballonnement sévère.
Pour avoir confiance dans la sécurité de ce composant pour la santé d'une personne en particulier, avant de l'utiliser, il est recommandé de consulter un spécialiste.
Faites attention! L'utilisation de la farine de lin ne doit pas être régulière. Après un certain temps d'utilisation, il vaut la peine de prendre une pause importante, afin que le corps puisse se reposer de ce produit.
Avis des médecins et des utilisateurs
La purification de l'intestin est l'une des procédures nécessaires pour toute personne de plus de 30 ans.À un plus jeune âge, ne l'utilisez pas, comme d'autres techniques similaires, trop souvent. Comment appliquer la farine de lin, tout le monde peut déterminer pour eux-mêmes.
Lors de divers forums liés à la santé humaine, il y a des commentaires de médecins sur cette méthode simple de nettoyage. Sur l'une de ces ressources, il y a un commentaire, dont le contenu est le suivant:
"Nous ne pouvons pas contester le fait que la farine de graines de lin a un effet positif sur le système digestif du corps. Ce produit est utile, toujours disponible pour tout le monde. Mais sans consulter un spécialiste, il n'est pas conseillé de le prendre, car une personne ne connaît pas tous ses problèmes qui existent dans son corps. Si ce produit ne convient pas à un homme ou une femme, il n'apportera pas de résultats positifs, mais causera des dommages. "
Les commentaires des utilisateurs sur l'utilisation de la farine de lin pour nettoyer les intestins sont presque toujours positifs. Les filles qui ont eu à utiliser cet outil partagent leurs expériences avec d'autres sur le web et déclarent ce qui suit.
Alina, 31 ans, Krivoy Rog:
"Après quelques jours d'utilisation de la farine de lin, l'état de santé s'est considérablement amélioré.Quelques semaines plus tard, il y avait des résultats visibles, ce qui a eu un effet positif sur l'apparence. La peau a acquis une brillance saine, les ongles sont devenus sains et forts, et les cheveux ont acquis une brillance. La sensation est simplement magnifique. "
Le réseau a beaucoup plus d'avis avec un contenu similaire, mais ne pas oublier les caractéristiques individuelles de chacun. Un produit qui convient à des millions de personnes est capable de nuire à un seul utilisateur. La farine de lin contient effectivement de nombreux ingrédients utiles, et sa composition de qualité ressemble à un complexe de vitamines entières. Si vous l'appliquez soigneusement, selon toutes les règles, une personne sera en mesure de purifier son corps et d'obtenir le bénéfice externe souhaité.Il existe de nombreuses recettes, dont l'ingrédient principal est le lin, mais elles ne sont pas toutes dans la même mesure.
Vous pouvez acheter des graines de lin dans n'importe quelle pharmacie ou marché, et vous pouvez en faire cuire la farine à l'aide d'un moulin à café.Utilisez uniquement un produit exceptionnellement frais et bien séché, en respectant toutes les règles d'utilisation. Lors du nettoyage de l'intestin, une personne doit prendre des pauses mineures pour se reposer. Le cours de nettoyage au lin doit être accompagné d'une alimentation correcte, d'une activité motrice active, d'une présence constante d'air frais. Seulement dans ce cas, le nettoyage apportera des résultats positifs.