Comment soulager l'enflure pendant la grossesse à la maison

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période la plus belle de la vie d'une femme est souvent éclipsée par ses inconvénients qui en découlent, dont certains sont l'enflure, surtout manifeste dans les jambes. Quelles méthodes pour éviter l'apparition de poches et se débarrasser d'elle bien avant la livraison?

à domicile

Tout d'abord, vous devez comprendre - ce qui explique pourquoi un gonflement là?Dans la plupart des cas, en raison de la forte rétention d'eau, oedème peut également se produire en raison de l'aggravation de toute pathologie, les étapes initiales de varices ou par suite de prééclampsie. En règle générale, un gonflement sûr se manifeste après 20 semaines de grossesse.

Important! Quand un gonflement des parties du corps à un stade précoce, vous devriez immédiatement aller à une consultation avec un médecin vous regarder. Ne pas reporter, toute pathologie est plus facile à identifier et à éliminer plus tôt.

déterminer le gonflement est assez simple - les mains ou les pieds pour augmenter en volume, comme enflé, et lorsqu'il est pressé sur la peau avec vos doigts, il ne prend immédiatement la position opposée.

Suppression gonflement des mains de la grossesse

Pour se débarrasser de la nécessité de gonflement de trouver la cause. La majorité des femmes enceintes souffrent d'un gonflement, mais si elle est causée par une maladie rénale, vous devriez consulter un médecin et se faire tester. Après cela, ils peuvent prescrire un traitement en hospitalisation. Si la cause est un nerf pincé, changez de position, levez les mains, changez de position. S'il n'y a pas de tels problèmes - observez le régime alimentaire, mangez des aliments de qualité, portez des vêtements confortables. Buvez des compotes de fruits secs et faites des bains de sel marin. Selon la prescription du médecin, vous pouvez prendre phytotea.

Quels produits retirent les edemas

Pour commencer - Consommer moins de sel. Parmi les produits donner la préférence aux asperges, le persil, les agrumes, le melon, la pastèque, la citrouille, les carottes, les concombres, le raifort, le céleri, le gingembre, les canneberges et airelles. Ces produits sont appelés diurétiques, ils sont diurétiques et ne lavent pas le potassium du corps.

Comment se débarrasser de l'enflure des jambes

Si vous avez déjà visité le médecin et entendu les menaces pour vous et votre enfant est pas nécessaire de réfléchir à la façon d'éliminer l'oedème. Il est recommandé de ne pas utiliser des médicaments de médicaments, parce que la réaction du corps de la femme enceinte et la réaction se développe dans son enfant peut être le plus imprévisible.À leur tour, les remèdes maison sont le pourcentage minimum de risque, et, si elles ne vous aident pas à 100%, alors qu'il ne serait pas ajouter d'autres difficultés.

Important! Pour plus d'informations sur la façon de se débarrasser de l'œdème pendant la grossesse, consultez notre article.

pour chemin de Douches pieds de

plus simple, sûr, non coûteux, est tour à tour avec les pieds froids arrosant et l'eau chaude. Vous pouvez l'exécuter presque à n'importe quel moment de la journée et à différents moments de la grossesse. Le sel de mer

oedème

éliminer efficacement pédiluve œdème avec addition de sel de mer. En plus d'éliminer le problème, il donnera une excellente occasion de se détendre, il est tout simplement nécessaire pour les femmes dans l'État.

Massage

Si votre conjoint a au moins les techniques de base du massage, il contribuera à disperser le liquide stagnant, et la façon d'éliminer l'œdème existants et empêcher la rééducation. Le massage doit être fait régulièrement, idéalement tous les jours, afin que le liquide soit constamment dispersé.Au cours de la maison de vacances, essayez souvent de joindre quelque chose sous ses pieds, en plaçant un peu au-dessus du niveau du corps, par exemple, quelques oreillers. Cela aidera également à ne pas faire couler le liquide dans les jambes et à ne pas stagner.

recettes traditionnelles de pieds oedème de

pour le retrait de l'excès de liquide du corps aider efficacement le jus de canneberge ou de canneberges. Si dans sa forme pure, il est trop acide, diluer avec de l'eau. Vous pouvez bien être consommé comme l'achat de jus et faire votre propre, si la saison le permet, cependant, il est tout aussi utile à la fois des petits fruits frais et congelés de:

• acheter un verre de canneberges ou de canneberges, et le remplir avec un litre d'eau;
• bouillir sur un petit feu pendant deux heures;
• boisson réfrigérée.

Faire cuire une compotée peut être et en utilisant le mélangeur, la recette suivante, il sera plus concentré: Couper les fruits frais ou congelés dans un mélangeur, verser de l'eau bouillante et laisser dans un thermos du jour au lendemain. Persil

éviter le gonflement avant même, en utilisant le persil commun: plante

1. Chop dans un mélangeur et verser de l'eau bouillante dans les proportions 2: 1;
2. Laisser dans un endroit chaud pendant sept heures, filtrer et ajouter le jus d'un citron;
3. Boire trois fois par jour, avant les repas, la moitié du verre pendant trois à cinq jours.

décoction suivante est également préparée sur la base de persil, et convient à ceux qui ne veulent pas l'utiliser avec un citron:

• 800 grammes de rinçage végétale à fond et versez l'eau bouillante;
• hacher finement, mis dans un pot et verser le lait, de sorte qu'il est complètement recouvert toutes les feuilles;
• mettre dans le four pour faire bouillir le lait, mais pas évaporé;
• filtrer le bouillon résultant et prendre une à deux cuillères à soupe toutes les heures.

Dill

produit suivant est un diurétique, ce qui est particulièrement utile dans le traitement et la prévention de l'œdème, il est l'aneth:

1. Salle à la cuillère les graines versez ½ litre d'eau bouillante.
2. Infuser pendant au moins une heure, prendre trois fois par jour pendant une demi-heure avant les repas. En présence de thermos

, la recette suivante efficacement:

• graines de cuillère verser 300 ml d'eau bouillante et laisser reposer pendant plusieurs heures;
• prendre un verre le matin et le soir pendant trois semaines;

Important! pas prendre perfusion sans interruption pendant plus de trois semaines, il est nécessaire de laisser le cours pendant au moins trois jours, puis répéter.

dernière lotions démaquillantes à l'aneth sont œdèmes Resort: graines de l'aneth

1. , mélanger dans des proportions égales avec une cuillère feuilles finement hachées de menthe poivrée.
2. Faire bouillir dans un verre d'eau pendant dix minutes.bouillon
3. prêt, la souche, et appliquer trempé dans des gadgets il bintovye enflées endroits.peu connu

Abricots

mais des moyens efficaces pour éliminer le gonflement d'une femme enceinte, il est une décoction d'abricots secs:

• une poignée d'abricots secs verser de l'eau bouillante et laisser pour la nuit;
• boire une compote le matin, une demi-heure avant le premier repas.

Important! Avant de préparer tout le bouillon, vous devriez consulter le médecin traitant que les effets inattendus ne touchent pas votre santé ou la santé de l'enfant.

Conseils pour l'

1. Bien sûr, essayez de manger moins de sel dans les aliments, c'est lui qui retient principalement l'eau dans le corps et l'empêche de sortir. Limite de 8 grammes de sel par jour.
2. Excluent également de la nourriture quotidienne toutes sortes de viandes fumées et de plats épicés. Essayez, autant que possible, cuisiner cuit à la vapeur ou bouilli et ragoût.
3. Éliminer absolument tous les aliments gras, avec beaucoup d'huile.
4. option idéale Bude acheter une double chaudière, il est possible de préparer un grand nombre de plats savoureux, et vous ne vous sentirez fortement limitée dans une variété d'aliments.

En aucun cas, ne limite pas la consommation de liquide, il donnera à l'effet contraire, que le corps commence à accumuler de toute urgence. Consultez votre médecin au sujet de la nomination éventuelle de médicaments sosudoukreplyayuschee et vitamines, pour améliorer le flux sanguin dans les vaisseaux, ce qui empêche la formation ultérieure d'un œdème.