Si l'on considère attentivement la colonne vertébrale, on peut voir entre le cartilage des vertèbres et des disques. Ils permettent à la colonne vertébrale d'accomplir ses fonctions. Souvent, en raison d'une contrainte incorrecte ou excessive sur la colonne vertébrale, une hernie discale peut se produire entre les disques. Dans une telle situation, il est nécessaire de traiter la hernie vertébrale à la maison sans chirurgie par des remèdes populaires.
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Hernie SHmorlja: Types, symptômes, causes et traitement
intéressant! Il n'y a pas de vaisseaux sanguins dans les disques intervertébraux. Donc, le métabolisme est effectué à travers le corps des vertèbres. Si les charges sont modérées, elles contribuent à un tel échange. Le noyau du disque est un amortisseur, très élastique.
Hernie se forme assez rapidement en raison de la chute du noyau au-delà du disque. Plus souvent cela arrive sur fond de l'ostéochondrose, selon 2-3 stades. La nécessité d'un traitement déterminé par le médecin qui traite une hernie, mais vous pouvez utiliser des méthodes de traitement à domicile, à l'amélioration générale.
Quel genre de conseils à retenir
le traitement de la hernie vertébrale à des remèdes populaires de la maison, il faut se rappeler qu'il ya un processus long et ardu de réhabilitation. Pendant cette période, vous devez apprendre à vous lever et à vous coucher correctement. Il est important de ne pas faire de mouvements brusques qui peuvent provoquer une douleur intense.
Important! Médecins ne recommandent pas, si vous avez une hernie de la colonne vertébrale, de temps à être en position assise. Lorsque vous devez vous asseoir, gardez votre dos et votre tête aussi droits que possible.
Après un traitement médical, la réhabilitation de la deuxième semaine, vous pouvez commencer lentement à se déplacer activement, marcher à petits pas( souvent même avec une canne).
traitement sans chirurgie dans le traitement de la hernie sans chirurgie est nécessaire d'observer strictement les conseils du médecin et mener à bien la thérapie complexe.
- premiers pas: pour fournir le reste du lit du patient pendant 3 jours, les prochains jours, il sera possible d'augmenter progressivement l'activité.
- Ensuite, enlever le gonflement et l'inflammation, il est fait avec l'aide de médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens.
- Pour réduire la douleur, recourir à des analgésiques( pilules et injections).
- Dès que vous obtenez un résultat positif du traitement, entrez dans les exercices spéciaux complexes et massage.
- Il n'est pas recommandé de recourir aux remèdes populaires sans d'abord consulter un médecin.traitement
par la méthode Bubnovskaya
Sergey Bubnovsky a mis au point un ensemble spécial d'exercices de gymnastique. Merci à qui la mobilité est nettement améliorée. Tout le monde peut faire ces exercices. Ils sont conçus pour une catégorie allant des nourrissons aux retraités. Il est important d'observer plusieurs règles:
- pour se souvenir des sentiments personnels;
- pas fait soudaine, rebonds, saut - la chose principale est de ne pas exagérer;
- faire de la gymnastique environ 5 fois par jour;
- commence les exercices avec le plus facile. Exemples d'exercices:
- allongé sur le dos, étirez vos bras le long de votre corps, prenez une profonde respiration, comme vous expirez soulever le bassin possible, en mettant l'accent sur les épaules et les pieds;
- dans la même position de mettre ses mains derrière sa tête, les coudes pour faire monter, étirer le menton à la poitrine, pliez vos genoux, essayez de mettre vos coudes à vos genoux;
- se mettre à quatre pattes, respirer et plier le dos en parallèle, lorsqu'il est expiré - se pencher;
- assis sur les fesses, les jambes étendues vers l'avant, d'avoir ses mains derrière sa tête, faire quelques mouvements avant les fesses, puis de nouveau.
Traitement traditionnel en période de récupération
Important! Il est impossible de guérir la hernie intervertébrale par des méthodes folkloriques, seul un spécialiste qualifié aidera. Mais dans la période de récupération, de nombreux remèdes populaires sont extrêmement efficaces.
Massage avec du miel
Avant le massage, entre autres choses, il est recommandé de boire de l'huile confortable. Il est facile de faire soi-même en mélangeant 0,5 litre d'huile végétale et 50 grammes de racines végétales. Après 10 jours d'insister sur la consommation de 2 cuillères à soupe.cuillères avant chaque massage.
Le massage doit être curatif et effectué par un spécialiste. Les mouvements de massage devraient être doux, ils incluent la tapotement.
Saline
Avant traitement hernie vertébrale, il est intéressant de noter les avantages de la solution saline:
- 10% de NaCl dans de l'eau est dissociée sorbant actif qui élimine les corps de la maladie, lorsque le pansement est non perméable à l'air;
- rafraîchit le liquide et élimine la pathologie;Le résultat
- se produit après une procédure d'une semaine;
- solution ne doit pas dépasser 10 pour cent, il est souhaitable de confier la préparation au pharmacien.
Pour s'habiller, vous avez besoin d'une coupe de coton ou de lin. Plier le matériau en 2-4 couches, l'humidifier dans une solution de sel chaud et essorer. Mettez le pansement sur un point sensible et fixez-le avec un pansement.
huile de sapin
terrain avec les vertèbres malades lubrifier l'huile de pin, et ensuite vers le lieu de déposer le mélange( 100 g miel / 1 g mumiyo dissous dans 1 h. L. eau).Faire un petit massage: tapotez sur la zone barbouillée avec la paume, ce sera un peu douloureux, cet endroit deviendra rouge, mais c'est pour le mieux. Après la procédure, rincer le mélange et appliquer Fenalgon, couvrir le dos avec une couverture et laisser chauffer complètement.
Décoctions d'herbes
Que prendre à l'intérieur:
- Infusion de camomille et de tilleul. En quantités égales, la camomille et le tilleul sont pris, plusieurs rosiers sont ajoutés. Versez de l'eau bouillante, après 20 minutes, le bouillon est prêt à l'emploi. Buvez plusieurs fois par jour pour un demi-verre.
- Bouillon de son. Pour 1 cuillère à soupe.une cuillerée de son( mieux prendre le son de seigle ou le son de blé) ajouter 500 ml d'eau. Bouillir pendant 30 minutes. Boire sous forme chaude trois fois par jour, en petites portions. L'inflammation des racines nerveuses va diminuer de manière significative, le métabolisme va s'améliorer.
Agrimony
besoin pour traiter les graines bardane: 50 g de graines verser 500 ml d'eau bouillante, mettez le feu, et à ébullition à feu moyen pendant 20 minutes. Le filtre de bouillon résultant, et ajouter de l'eau autant que bouilli. Prendre 1/3 tasse pendant sept jours après avoir mangé.
La deuxième méthode - utiliser les feuilles de bardane: feuilles fraîches d'une plante pour combattre et attacher au point douloureux, de haut pour mettre un morceau de tissu en coton et en sécurité avec un bandage élastique. La procédure doit être effectuée pendant une nuit pendant deux semaines.
choses à faire dans la période tardive de récupération
quelques mois plus tard, la plupart des symptômes devraient passer en arrière et la colonne vertébrale sont habitués à différentes charges. Vous pouvez arrêter de prendre des anti-inflammatoires, des médicaments contre la douleur. Si le traitement a été effectué correctement, à la fin du deuxième mois, la douleur devrait complètement disparaître.
Mais, le traitement de la hernie vertébrale à la maison avec des remèdes populaires, même à ce stade, devrait être poursuivi. Il est préférable d'essayer de rester debout plus souvent( même s'il y a des places libres dans le bus).La posture la plus préférée est la position verticale ou horizontale du corps.
Bains de térébenthine
Comme pour les recettes folkloriques, vous pouvez prendre des bains à base de térébenthine. Pour cette 4 cuillère à soupe. Les cuillerées de térébenthine sont remplies avec un demi-verre d'eau. Prenez un bain pendant 20 minutes pour améliorer l'approvisionnement en sang et l'élimination du processus inflammatoire.
Seulement après 6 mois, avec un traitement approprié et le respect de toutes les recommandations médicales, l'anneau fibreux dans la zone où la hernie était, se rétablira complètement. Mais même après cela, n'arrêtez pas de prendre soin de la colonne vertébrale, car il y a toujours une chance de rechute.
Entraînement physique thérapeutique - gymnastique
Grâce à la thérapie régulière à domicile, il sera possible de réduire le risque de rechute. Les médecins recommandent de faire des étirements du dos - c'est le meilleur traitement et la prévention dans la pathologie décrite.
Gymnastique n'est pas recommandé de faire après la douleur aiguë est parti. Le complexe d'exercices nécessaires est choisi par le médecin traitant. Nomme souvent:
- exercice "Kitty" pour le yoga;
- sur les coudes et les genoux, tirer le tronc en avant, sans se pencher dans le bas du dos;
- dans une pose similaire pour tirer la jambe droite - en arrière, la main gauche - en avant, puis faire la même chose avec le côté opposé;
- sur une chaise met un oreiller et s'allonge dessus avec un estomac, pliez le tronc dans un endroit endolori;
- se promener dans la pièce avec un dos plat;
- se coucher sur le ventre, les épaules et les coudes maigres sur le sol, essayez de courber le dos, mais ne prenez pas vos hanches du sol;la position
- couché sur le ventre, mettre ses mains au niveau des épaules au sol, un mouvement lent à lever la tête de ses épaules et les hanches sont pressés de quitter le sol. Essayez de grimper aussi loin que les mains tendues, apportez le menton à la poitrine. Avant de soulever, vous devez inhaler, après - expirez.
Important! Aide également dans la lutte contre cette maladie - la natation.
Onguents pour accélérer la régénération
de A une reprise tardive dans la zone touchée devrait être frotté dans divers onguents. Il peut s'agir de pommades à base de décoctions d'absinthe, de cônes de houblon, de consoude ou de graines de châtaigne. Assurez-vous de prendre comme base pour l'huile d'olive pommade ou de l'huile de ricin, la glycérine, diverses huiles essentielles et de la vitamine liquide E.
S'il y avait une hernie, vous n'avez pas besoin de faire de cette tragédie et de mettre fin à une vie saine et active. Oui, le traitement sera difficile et long, mais, avec la diligence requise, il sera possible de faire face à tout.