Zašto se moja glava okreće kad promijenim svoje tijelo?

1

vrtoglavica Vrtoglavica je drugačija, postoji nekoliko vrsta njega. No, prije svega, mora biti u stanju razlikovati zdrave vrtoglavica i vrtoglavice nezdrave osobe. Uobičajeno, vrtoglavica može nastati zbog brzog vožnje, plesa ili kretanja na jeku ili vrtuljku. To je zato što su oči imati vremena za hvatanje i analizu dobivenih informacija iz vanjskog svijeta, i vestibularni sustav ne uspijeva tako brzo da se nosi s tim, tako da postoji nesklad, koji počinje osjećati vrtoglavicu.

često u glavi za vrijeme ekstremnog stresa ili straha kad je krv u pitanju veliki oslobađanje hormona adrenalina. Glava se vrti i kada se netko slučajno ili apsolutno namjerno izlaže stalnoj gladi. To je zbog činjenice da mozak zahtijeva stalno nadopunjavanje u obliku glukoze za njegovo normalno djelovanje. Kada nije, glavu počinje vrtjeti. Također vrtoglavicu tijekom trudnoće, kao što je tijelo uvijek ne nositi s gotovo dvostruko opterećenje, jer fetus je živ i raste na račun majke. Nije iznenađujuće, glava se vrti i tijekom promjena krvnog tlaka. Preporučujemo da posjetite

Sve gore situacije - to je apsolutno normalna osoba vrtoglavicu, ne postoji ništa brinuti. Ali ako počnete osjećati vrtoglavicu, kada osoba naglo mijenja položaj tijela u prostoru, to je ozbiljan razlog brinuti o svom zdravlju. Strah ne uzrokuje samo na slučaj kada se glava okrene tinejdžer. To je zbog činjenice da raste prebrzo, i jedan sustav organa nije držao korak s ostalima. To će se izvršiti kada se tijelo adolescent je više ili manje formirana.

2 Uzroci

Ako osoba zauzima položaj ležeći, a istodobno doživljava nelagodu i nemir, može se govoriti o određenim vrstama bolesti. Potrebno je saznati razlog zbog kojeg se glava vrti.

Vestibularni neuritis - glava pacijenta počinje vrtjeti oštro i prilično neočekivano. U nekim slučajevima, ovaj proces je popraćen povraćanjem. Kako bi to prolazilo, osoba se mora hitno staviti u krevet. Obično, nakon što je pacijent barem malo spava, postaje lakše.

S vratne osteochondrosis bol se osjeća ne samo direktno u samoj glavi, ali i na vratu, kao što su depoziti soli pritisne vitalne živce.

hipotenzija ili država nizak krvni tlak jako karakterizira činjenica da mozak ne dobiva dovoljno hrane, tako da je zamućenje očiju, vrtoglavica, mučnina, u nekim slučajevima, povraćanje.

Glavobolja, kada leći, također može reći da u tijelu može nastati neželjeni tumor benigne i maligne prirode.Činjenica da tumor i dalje postoji, kaže i takav simptom kao i ozbiljan pad slušanja.

vaskularna distonija je da brodovi u početku, pri rođenju, koji reagiraju na promjene u položaju tijela u prostoru. Stoga osoba doživljava neugodne osjete kada leži.

Kvarna vertebral također može uzrokovati vrtoglavicu. Ponekad se dogodi da je osoba ili je uključen dok leži dolje ili u snu, da ima osjećaj vrtoglavice, sličan onome koji uzrokuje alkohol, koji je opijenost. Ako se to ponavlja ne jednom, trebali biste potražiti hitnu medicinsku pomoć, kao proces uklanjanja samu kralježnicu kila s već jako dugo, opasno i bolno, tako da je najbolje da ne odgode u dijagnozi i početku liječenja, jer za liječenje kila zajedno s drugim komplikacijama ćemnogo teže.

Kad uši ili nosna upala dogodi, mogao bi generirati određenu tekućinu koja ispunjava samih kanala u tih šupljina. Stoga, kada se glava nagnula ili jednostavno mijenja položaj, tekućina počinje pritisnuti zidove glave i zbog toga dolazi do vrtoglavice.

Ako su ovi simptomi osjetio na redovnoj osnovi, onda ne morate sebe, morate odmah otići do liječnika i saznati uzrok njegove bolesti.

Ali postoje neke trikove koje osoba može pružiti privremenu pomoć: vratiti ton posuda pomaže vježbama disanja. Učinite to redovito, neko vrijeme. Kada počnete vrtjeti vrtoglavicu, morate odabrati objekt u blizini, koji je mirno i sigurno će ostati tako neko vrijeme. Morate staviti ruku na nju i ne gledati na taj određeni objekt. To će pomoći da se normalizira osjećaj vrtoglavice. Također možete pronaći na čelo trenutku, da su obični ljudi nazivaju treće oko, da vrše pritisak na nju, ali ne previše, i masaža za neko vrijeme.

U nekim slučajevima pomaže masaža i masaža glave, vrata i lica. Ako gore navedene tehnike ne pomažu, odmah nazovite hitnu pomoć.

3 Prevencija

Da bi se ta situacija dogodila što je rijetko moguće ili uopće ne, stručnjaci preporučuju da se pridržavaju nekih pravila.

Ne morate iznenadne pokrete, inače vrtoglavicu, au najgorem slučaju, sinkopa, nemojte dugo čekati.

Ako se dogodila hladna, virusna bolest, onda ne trebate heroizirati i pokušati ga premjestiti na noge. Moramo se razboljeti i ostati kod kuće.

Moramo staviti naš dnevni režim u red, tako da je vrijeme rada i odmora normalni razmjeri u odnosu jedni na druge. Također je vrijedno razmotriti da morate spavati noću, a ne tijekom dana. Spavanje treba biti puna, ne manje od 7-8 sati. Posebno je potrebno uzeti u službu onima koji imaju vegetvaskularnu distoniju.

Potrebno je što je češće moguće biti na otvorenom, najmanje jedan i pol sati dnevno.Čak i ako morate uvijek raditi u zatvorenom prostoru, morate napraviti male šetnje tijekom pauze. Preporučljivo je provesti vrijeme na takvoj šetnji, a ne u pasivnom sjedenju na klupi.

Potrebno je normalno jesti, jesti punu i zdravo jelo, po mogućnosti kuhano kod kuće. Nemojte sjediti na previše tijesnoj prehrani. Općenito, dijeta ne bi trebala biti samostalno odabrana, ona može naškoditi tijelu. Ako postoje problemi s težinom i likom, bolje je odabrati dijetu za savjetovanje s dijetetičarom, opisati njegov problem. Tada će moći odabrati dijetu koja će biti učinkovita, ali neće naštetiti tijelu. I takav problem kad ustajem ili ležem - glava mi se vrti, nećete biti uznemireni.

Dobar izbor za prevenciju bit će dobar wellness sportski kompleks i snimanje za obuku ili fizikalnu terapiju. Moramo govoriti o našem problemu, možda u ovom centru već je formirana skupina ljudi, koji su također mučeni sličnim problemima, a to rješavaju uz pomoć tjelesnog odgoja. Ali ako nema takve skupine, onda će za vlastito zdravlje morati platiti individualne lekcije.