Kosa pada nakon rođenja - što učiniti?

click fraud protection

Djevojke i žene koje su nedavno postale majke suočavaju s izazovima: dosadan, krhki i gubitka kose. Pa zašto onda kosa pada nakon rođenja, što da radim?Što procesi se javljaju u tijelu, negativno utječe na njihovu strukturu i iznos? Slijedeća pitanja će biti odgovorena u nastavku.

stopu gubitka kose

Uobičajeno, zdrava osoba ne bi trebala dobiti više od 100 komada dnevno. To je zbog stalne obnove linije kose. Tijekom trudnoće zbog hormonalnih promjena, tijelo je zasićen s hranjivim tvarima i vitaminima. Stoga, kosa raste jaka i zdrava.

Nakon 2-4 mjeseci nakon poroda kosa pada sa ubrzanim sile žena je zastrašujuće, jer ne želite izgubiti volumen i gustoću. Nakon rođenja, u glavi dojke gubitka kose ne bi trebalo biti više od 30%.Dakle, postoje dva glavna pitanja:

1. Kad kosa prestala ispadati? S pravilnim tretmanom, cjelokupni proces oporavka je 5-7 mjeseci.
2. Koliko dugo ispadne kosa? Sve ovisi o stanju organizma, koliko je iscrpljeno.

Znate! Normalno, gubitak kose može se nastaviti do šest mjeseci, ne paničarite. Razlozi

, uzrokujući mnogo kose ispasti nakon poroda

kosu smanjenje može biti zbog mnogih faktora:

• stresa;
• nedostatak vitamina i elemenata u tragovima;Zamjena hormona
• ;
• nedosyp;
• loša prehrana, itd. .

Stres i nedostatak sna

postaju majke, žene se suočavaju s problemima, negativno utječu na tijelo koje se prvenstveno utječe na rotor stanje.

Važno! potrebno više odmora, sna ne bi trebala biti manja od 7 sati i što je češće moguće hodati po svježem zraku.

Ako je dijete nemirno i ne spavati noću, možete ići na odmor sa sobom tijekom dana.gubitak sna može biti povezan sa strahom od napuštanja djeteta sama, ali s vremenom, to psihološko stanje održava.

Nedostatak vitamina i minerala

hranjenja, živčani iscrpljenosti i nepravilne prehrane lišava tijelo esencijalnim elementima i vitaminima. Na primjer, nedostatak vitamina D, magnezija, kalcija i željeza uzrokuje kosa počne padati nakon poroda.

Promjene u razinama hormona nakon poroda

žensko tijelo prolazi kroz hormonalne promjene. Razina hormona počinje se mijenjati. Povećana estrogena, te stimulira rast folikula, ona počinje opadati. Suprotan učinak javlja: kovrče otupjeti i rijetka, usporavanje rasta.

Znate! Nemojte se bojati, konačno normalizirati razine hormona i na licu mjesta pao, početi rasti nova kosa.

Loša prehrana od rođenja, žene su brigu majke i potpuno zaboraviti na sebe. Ako je prije, da je trudna i brigu o zdravlju svog djeteta, žena jeli samo korisne i prirodnu hranu, s dolaskom na dječju hranu postaje oskudna.

Važno! potrebno svaki dan jesti svježe voće i povrće. Nemojte uključiti u izbornik slanu i začinjenu hranu. Obroci se trebaju mijenjati.

možete uputiti na dijetetičar, on će izabrati ono što hranu jesti, a koje bi trebao biti zabranjen.

Liječenje

Prva stvar koja se ispituje i utvrditi uzrok slabljenja korijena kose na glavi.

Vraćanje razine hormona Ako jaki gubitak sigurni da apeliram na trichologist. Nakon pregleda, on će propisati lijekove na hormonalnoj osnovi. Glavni problem može poslužiti kao kršenje štitne žlijezde, kada se otkrije nedostatak propisane terapije lijekovima, na primjer, Endocrinol.

Vraća

vitamine nedostatak pitanje Uz nedostatak korisnih elemenata u tragovima, što piti vitamine? Sada ljekarna veliki izbor vitamina kompleksa( Vitrum, multi-kartice, Elevit Pronatal et al.), Liječnik će vam pomoći da ih odabrati pojedinačno. Osim vitamina, trebali jesti lijekove koje sadrže jod( kalij jodid, Jodomarin), jod nedostatak je loša zdravstveno stanje, stanje kose i kože, kao i cijelo tijelo kao cjelinu.

Snaga

prehrane treba se sastojati od raznih proizvoda, kao što jemono hrana će samo dovesti do još više iscrpljenosti tijela. Preporučljivo je odabrati izbornik, zajedno s liječnikom, ali ga možete napraviti najviše, na temelju njihove preferencije.

Korisni proizvoda, koji bi trebao uključivati ​​u svoju prehranu:

• mlijeko i mliječni proizvodi;
• zelje;
• svježe voće i povrće;
• sušene marelice;
• nisko masno meso i riba;
• biljna ulja.

Važno! Ako puno dlaka ispasti, jedan pravi dijeta neće pomoći. Potrebno je složeno pristupiti problemu.

Njega kose

Jednom uspostavljena vlast i izabrati optimalno liječenje s lijekovima, ne zaboravite o najvećim kose, njezina potreba skrbi. Možete kontaktirati salon, gdje će pomoći u borbi protiv gubitka kose. Ali zašto trošiti novac ako se možete brinuti o sebi.

Mnogi se pitaju što će raditi kod kuće? Prvi korak je jačanje kose i folikula obnoviti strukturu kose.

To će pomoći ljudima recepti:

1. Zavrsena temelju biljnih i eteričnih ulja. Takvi postupci zasititi i hidratizirati hranjive dlake premazani.
2. Razne maske na temelju senfa luk ojačati i ubrzati rast kose.
3. Jaje Maska - prehrana i hidratacija, jačanje korijena.
4. Maske i ispire iz bilja i biljke daju zdrav sjaj, vratiti oštećene kose i smanjuje postotak njihovog gubitka.
5. Vitamin maska ​​se koristi za opskrbu folikula.

Važno! maske na bazi ulja često se ne može primijeniti na korijena kose gubitak može povećati, jerulje klompe pore i blokira pristup kisika žarulja.

jaje maska ​​

Ako se počešao po glavi i kosa ispadne što treba obratiti pozornost na maski, koje uključuju jaja. Ova maska ​​je pogodna za kosu kojoj nedostaje vlage:

• 1 žlica.l.jabuka ili vinski ocat;
• 1 jaje;
• 2 tbsp.l.bademovo ulje( može se zamijeniti sa svakom drugom: maslinovo, čičak, kokosa).

miješati sve i staviti na full-length, polazeći od korijena, omotajte ručnikom ili nositi pletenu kapu. Potopite 40 minuta i isperite. Masku treba obaviti barem jednom tjedno.

Vitamin Maska Mix vitamin E, niacin, vitamin A. Nanesite na korijen kose, i čekati sat vremena.

Savjet! Ako nemate vremena, neophodno je dodati vitamine u šampon i oprati kosu. Pomiješajte sve vrijeme t. Da. Ako dodati izravno u bocu šampona, vitamina ispariti.

Senf maska ​​

dobra pomoć s maskom gubitka kose na temelju senf. Rezultat će biti vidljiv u nekoliko tjedana.

u nemetalnih zdjelu ulijte 2 žlice.l.senf, dodajte 2 žlice. Bačvarno ulje, 1 jaje i 1 tsp.šećer. Količina šećera ovisi o tome koliko je teško ispeći maske. Smjesa se stavi samo na korijene, zamotajte u plastičnu vrećicu i toplo. Za početak maska ​​može držati 20 minuta, svaki put povećavajući vrijeme kako bi sati. Maska treba biti topla, ali ako peče, tako da je nemoguće tolerirati, morate ga odmah isprati.

Biljni ispire

Takav ispiranje poboljšava izgled kovrče i vraća njihovu strukturu. Oni mogu napraviti na osnovu tih bilja kao što su:

1. Kamilica - daje sjaj i silkiness;
2. Kadulja - omekšava kosu;
3. Flaxseeds - olakšava češljanje i sjaj;
4. Koprivica - jača korijenje kose.

Recept: 3 tbsp.l.ljekovitog bilja ili prikupljanje bilja, sipati čašu kipuće vode i poslati u vodenu kupku. Nemojte kuhati. Nakon 15 minuta napunite i ohladite. Isperite čistu kosu, nemojte isprati.

Zašto kosa pada u dojilja, što da radim?

Kada se sve dlake na preporukama u dojilja može nastaviti padati, ali ne može biti povezan s poroda.Šteta šok kose može se primijeniti ne samo unutar, ali i izvan, tako da bi trebao početi s tretmanom kose kako bi se uklonili vanjski čimbenici:

1. trebaju suhu kosu na prirodan način, bez upotrebe sušila za kosu.
2. ne bojati sve dok se ne vrati, samo drveni češalj češalj.
3. Odbacite elastične trake, masažu glave s rukama ili češljem.
4. Nemojte prati glavu u vrućoj vodi i isprati nakon hladnog.
5. rez, to je neizbježno, nije potrebno da se uzrujati, nakon clipping kosa će početi rasti brže.

izvođenje tretmana u kompleksu, kosa će se oporaviti mnogo brže, a neke savjete koji će vam pomoći zadržati svoju ljepotu i zdravlje!