S disbakterijem koja je popraćena proljevom, uporaba voća u svježem obliku nije dopuštena. U nekim slučajevima prehrana može uključivati pečene ili kuhane plodove. To je zbog činjenice da oni imaju sposobnost izazivanja fermentacijskih procesa, što negativno utječe na stanje pacijenta i tijela.
Jabuke i banane su najpoželjniji plodovi za disbakterijus, jer imaju najvrijednije svojstva za tijelo tijekom patologije.
Već davno je poznato da voće sadrži veliki broj biološki aktivnih tvari, vitamina i enzima koji sprečavaju pojavu akutnih simptoma disbioze.
Jabuke s disbiosom
Jabuke u bilo kojem obliku imaju puno vitamina i hranjivih tvari. Zbog prisutnosti pektina, oni postaju proizvodi koji imaju nizak glikemijski indeks, tj. Oni ne utječu značajno na razinu šećera u krvi. Ovi su plodovi korisni u disbakterizaciji, jer mogu spriječiti pojavu alergijskih reakcija i drugih osipa na koži, pomažu u jačanju noktiju i kose.
Osim toga, oni sadrže tvari zbog kojih tijelo bolje apsorbira željezo. Kod dysbakterijusa, jabuke se mogu konzumirati samo u kuhanom ili pečenom obliku, a kora treba ukloniti. To je zbog svoje sposobnosti da uzrokuje proljev i oštećuje intestinalnu šupljinu.
Jabuke nisu masne i nisu visoke u kalorijama, tako da ne morate brinuti o dobivanju višak težine. Dakle, kuhana ili kuhana jela od njih su najbolji desert ili snack u slučaju pojave poremećaja u crijevnoj mikroflori.
Banane za disbakterizu
Banana je vrlo koristan proizvod. Ima blagotvoran učinak na gastrointestinalni trakt, pomaže u poboljšanju kože, normalizaciji tlaka i podizanju raspoloženja. U sastavu banana, možete pronaći dovoljnu količinu kalija i magnezija, koji imaju pozitivan učinak na crijevnu šupljinu, pružajući korisne bakterije za razvoj. Osim toga, takvi proizvodi mogu održavati ravnotežu ravnoteže između soli i soli.
Ako jedete 200 g banana dnevno za disbakterijus, onda možete suzbiti neke znakove opće opijenosti tijela, naime umor, razdražljivost, glavobolje i tako dalje. Sadrže dovoljnu količinu aminopropionske kiseline, koja će se nakon gutanja prirodno pretvoriti u "hormon sreće"
. Upotreba banana za disbakterijsko djelovanje treba dogoditi samo uz dopuštenje liječnika. Uz to, možemo zaključiti da je ovaj proizvod najkorisniji. Osim toga, sadrži različite vrste šećera, tako da tijelo dovoljno brzo napuniti energiju. Zbog sadržaja vlakana, banane imaju povoljan učinak na crijeva.
U svakom slučaju, za imenovanje proizvoda koji se mogu jesti, trebate kontaktirati stručnjaka koji može napraviti odgovarajuću taktiku tretmana.