Vitamini uvijek zahtijevaju rastući organizam. Potreba za njima jednako su iskusni organizmi odraslih i djece. Zahvaljujući njima, tijek metaboličkih procesa je normaliziran, rast nastaje, obnova tkiva. Vitamini su potrebni za zaštitu tijela od posljedica štetnih čimbenika iz vanjskog okruženja.
Zašto povećati imunitet
U djece, imunitet je pokazatelj njegove otpornosti na infekcije. Sprječava ulazak virusa, patogena, otrovnih tvari u tijelo.
Nije uvijek moguće davati djetetu različite vitamine, minerale u hrani koju jede. To se objašnjava činjenicom da vitamini iz proizvoda nisu asimilirani za 100%.Asimilacija različitih minerala je različita, može varirati između 7 i 90%.
Ovaj proces je pod utjecajem brojnih čimbenika( metoda kuhanja, tijelo djeteta individualnost, metoda skladištenje hrane).
Vitamin kompleksi pedijatar može propisati kako bi se osigurao potpuni razvoj djeteta( mentalno, fizički, mentalni).Obično je cijena kompleksa za djecu mnogo veća od onih za odrasle.
izdavanje
vitamini namijenjen za djecu, mogu se proizvesti u različitim oblicima:
- tekuće sirupe;
- tablete za žvakanje, lozenge;
- kapi;Lizalice
- ;
- marmelade figurice;
- tablete;
- šumeće tablete;
- prašci.
dr Komorowski je rekao o prednostima vitamina za djecu:
Reting najbolje,
mišljenja Prilikom odabira vitamin kompleks za dječju morati platiti više pozornosti na farmaceutskoj tvrtki zvjezdicama, vrijeme trajanja svog rada na tom tržištu. Obično stručnjaci preferiraju lijekove koji imaju točnu dozu( lizalice, figurice, pastile, tablete).
Rođenje
Kod dojenja mlijeka, vitamini se obično ne propisuju. Majčino mlijeko osigurava mladom tijelu sve potrebne elemente, elemente u tragovima, minerale. Samo uzimajući u obzir stanje zdravlja djeteta, pedijatar će propisati potrebne vitamine za dijete.
Vitamini bebe do godine dana, ne samo majčino mlijeko, ali i oni proizvodi koji su prisutni u svojoj prehrani( ako dijete nije dojeno). Gotova dječja hrana je zasićena svim mineralima, vitaminima. Tamo su na potrebnoj dozi. Glavna stvar je odabrati hranu uzimajući u obzir doba .
Multivitamski kompleksi mogu se koristiti nekoliko mjeseci zaredom, ponekad ih se konzumira tijekom cijele godine. Potiče rast kostiju, mišića, jača imunološki sustav.Često se koriste lijekovi s ovim vitaminom su:
- Wigantol.
- Aquadetry.
- Riblje ulje.
Vitamini za najmanji
od 3 godine
Roditelji uglavnom vjeruju da šaleći starije od 3 godine propisati vitamine u određenom razdoblju godine, često u danima kada je primijetio val virusnih infekcija. Ali oni su nužni za regulaciju svih fizioloških, biokemijskih reakcija.
Većina vitamina za djecu stariju od 3 godine izrađuju se u obliku gela, sirupa. Za ovu kategoriju bolesnika najčešće se propisuje Pikovit 3+.Sastoji se od minerala( 8), vitamina( 11).U dobi od tri su jako potrebno: C, E, željezo, magnezij, A.
pedijatri često propisuju „multi-kartice”, „pismu. Dječji vrtić "" multi-kartice Kalcij "" Jungle "" Kinder Biovital "" multi-kartice Vitrum "" Sana-Sol "" Vitrum Kids "" Kraljica prebiotik”.
Vitamini za djecu od 3 godine
za učenike 6-7 godina
6 - 7 godina je razdoblje pripreme za školu. Roditelji bi trebali dati svoju djecu maksimalnu pozornost. U ovom trenutku, od djece se očekuje da imaju povećan fizički, mentalni stres.
U ovom trenutku, možete koristiti "Vita Medvjedi", "multi-kartice", "vrh", "Abeceda đak", "Vitrum Junior", "Kinder Biovital", "Kiddie Pharmaton".
Vitamini za studente
Dosage
zbog vitamina provode zdravstvenu pomoć, djeca jamčiti normalan rast i razvoj, tu je jačanje imunološkog sustava. Važno je da roditelji trebaju znati kada je vitamin neophodan svog djeteta tijelo. Zgodan uzeti minerale, doziranje u obliku tableta. Malo vredina može dati da popije sirup od mjerne žlice.
Bilo vitamini treba dati dijete u prvoj polovici dana. To je u ovom periodu, djeca su više aktivni, a to je vrlo važno za bolju apsorpciju vitamina. Pedijatri preporučuju davanje vitamina u isto vrijeme.
Doza se mora strogo pridržavati. Stoga je potrebno promatrati reakcije mrvice kako se koristi u lijeku. Isti vitamini potrebni kako bi djeca svih uzrasta u određenim dozama. Za svaku dobnu kategoriju stručnjaci su uspostavili dnevnu stopu svakog od vitamina. Tablica
dnevno mikroelementi standardi za djecu
| Dob | IU | B1 mg | B2 u mg | B5 B6 mg | mg | B9 mg | B12 mcg | RR mg | H u mikrograma | E mg | D IU | K mcg | C0-1 mg |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1250 | 0.3 0.4 0.5 0.4 | 2 | 25 | 5 | 15 | 3 | 300 | 5-10 | 30 | ||||
| 1350 | 1-3 0.7 0.8 0 | 3 | 1 | 50 | 7 | 9 | 20 | 6 | 400 | 15 | 40 | ||
| 4-6 | 1600 | 0,9 1,1 1,1 | 4 | 75 | 1 | 12 | 25 | 7 | 400 | 20 | 45 | ||
| 7-10 | 2300 | 1 | 5 | 1.2 1.4 1.4 | 100 | 7 | 30 | 7 | 400 | 30 | 45 | ||
| | 3000 | 11-18 1.1 1.3 | 4-7 | 1,6 | 200 | 2 | 15 | 35 | 8 | 400 | 45-55 | 60 |
Kada vitamini štete
Doslovno svaki od vitamina promatranog niskeStra toksičnost. Liječnici kažu da je čak i prekomjerne doze tolerirati lako. Samo ponekad postoje slučajevi toksičnih manifestacija. U većini slučajeva, nuspojave su zbog neravnoteže razvoja vitamina alergija, dugoročno korištenje.
Alergije na raznim vitaminima imaju posebnosti. Uzmite u obzir reakcije predoziranja različite vitamine:
- B1.Kada se koristi, moguće je i anafilaktički šok. Glavni simptomi alergije su: vrućica, zimica, parestezija u udovima, glavobolja, bol u predjelu srca, oštra bol u epigastričan regiji. Svjetlije Reakcija se očituje u konvulzije, končast mahunarki, cijanoza, srčane tonove gluhi, tahikardija, znakove koronarne insuficijencije.
- PP.Reakcije kože, glukozuri, bol u epigastričnom području, mogu se pojaviti hiperglikemija. S produljenim primanjem zabilježeni su znakovi kroničnog gastritisa, angine i ulkusa.
- B6.Vrlo rijetko viđen anafilaktički šok, koji je u pratnji formiranje mjehurića u želucu, grudi, nekontroliranog ispuštanja fekalija, urina, oticanje očnih kapaka, usana, s oštrim padom tlaka.
- B12.Uočeni su pojedinačni slučajevi anafilaktičkog šoka.
- B15.Tu je nesanica, razdražljivost, oticanje u nogama, noge, prsti tremora, hod poremećaj, hiperhidroze.
- S. velike doze mogu uzrokovati nesanicu, visokog krvnog tlaka, groznica, glavobolja, lučenja estrogena glukoze.
- A. Njegov višak se očituje u povećanja krvnog tlaka, nakon čega slijedi pospanost, mučninu, glavobolju, napadaje, zbunjenost, poremećaj gledišta. Akutne manifestacije alergija su visoka vrućica, pospanost, anksioznost, nesanica, povraćanje.
- D2.Kada se predoziranje pojavljuje glavobolje, slabost, bol u mišićima, tahikardija, povišeni krvni tlak, smanjena gustoća urina.
Postoje vitamini koji se ne mogu kombinirati jedan s drugim. Stoga je zabranjeno davati zajedno takve vitamine:
- folnu kiselinu, E;
- askorbinska kiselina i B12;
- B1 i B6;
- B1, B2, B12;
- B12, natrij nikotinat;
- pantotenska kiselina, B12;
- B2, neutralna, kisela rješenja;
- vitamini skupine B, otopina eupilina.
Savjeti za roditelje o izboru dječjih vitamina u našem videu:
biste izbjegli probleme u vidu alergija, trebali slijediti liječničke preporuke za oblike doziranja lijekova.