Naš život je tako uređen da se u njemu događaju razne proslave i blagdani na kojima treba piti. Pa, kada znate mjeru i na vrijeme možete zaustaviti i odbiti piti. Ali što je s onima koji ne znaju piti ili ne mogu odbiti, proklinjući lažnu frazu "ti me poštuješ".Ujutro je glava od lijevanog željeza, teška mamurluka i ostali atributi alkohola u alkoholu. U takvoj situaciji, moći ćete piti na paru sa svima, ne pijenje - to je samo najveći dar. Postoje opetovano dokazane metode koje pomažu da ostanu u čvrstoj memoriji tijekom blagdana i da se nakon jučer ne razbole.
Kako piti i ne piti.
Zašto piti i ne piti se, pitate, bolje je da ne pijete na sve. Naravno, u pravu si. Međutim, postoje situacije kada je potrebno piti puno, na primjer, vjenčanje, važan događaj kao što je rođendan ili šef korporativne stranke i tako dalje. U takvim slučajevima potrebno je održavati jasnoću misli i snage uma, samokontrole i odgovarajuće memorije. Da biste to postigli nije teško, glavno je pripremiti se unaprijed za planirani događaj.
Uzroci brze opijanja
Kod pijenja alkohola, ulja koja se nalaze u njoj apsorbiraju se u tijelo. Oni su odgovorni za stanje opijenosti, za koje se zna da nastaju kada fuselna ulja uništavaju moždane stanice i ometaju aktivnost cerebralnog korteksa.
Prema kršenja području postoje znakovi trovanja:
- Ako oštećeni vestibularnog aparata, ravnoteža je izgubljena.
- Djelovanje okcipitalne regije je slomljeno - izgubljeno ili postaje nejasan govor.
- Postoji "odjel moralnosti" - ponašanje pijanka je izvan kontrole.
- ponekad čak i sjećanje se gubi, i tako dalje.
Mnogi iskreno iznenađen, kažu, prije pijenja, i sve je bilo u redu, sve gozbu na nogama, a sada je postala brzo napiti, zašto. Razlog je vrlo jednostavan. Uz česte zlouporabe alkohola, djelovanje ljudske jetre postupno počinje biti poremećeno, a proizvodnja specifičnih enzima koji razgrađuju alkohol se smanjuje. Kao rezultat toga, toksični učinak etanola je povećan, jetra nema vremena za obradu i toksini prodiru u krv, što ubrzava postupke opijanja. Stoga, sustavno zlostavljanje alkohola, stanje opijenosti se ubrzava tijekom vremena. Da, i tijelo, oslabljeno stalnom alkoholizacijom alkohola, više ne može odoljeti alkoholu.Što mogu učiniti da se brzo ne pijem?
Za sat vremena prije "
Postoji mnogo načina za ublažavanje sindroma mamurluka. Međutim, mnogo je bolje upozoriti mamurluk nego trpjeti od toga poslije.Što se može učiniti prije predložene gozbe.
Dva dana prije slavlja jesti namirnice koje sadrže jod, kao što su alge, lignje, dagnje, škampi i tako dalje. By konzumiranje ove namirnice, što će stimulirati aktivnost štitnjače, koja je snažno počinje proizvoditi hormone koji ubrzavaju oksidaciju alkohola. Tijekom događaja, zalogaje se također preporučuje za plodove mora.
Ovo jedinstveno "cijepljenje" aktivira zaštitne reakcije jetre, što će u budućnosti pomoći da se izbjegne jaka opijenost.
MIŠLJENJE SPECIJALISTA!
Elena Malysheva:
"Je li alkoholizam izliječen? Da! Koristite učinkovit home lijek. .. »
Pročitajte više. ..
Oko jedan sat prije događaja, potrebno je uzeti sukcinska kiselina. To će ubrzati metabolizam i, prema tome, eliminirati alkohol brže.
Osim toga, oko sat vremena prije slavlja, uzmite enzimski pripravak kao što su Mezim, Vobenzima, Abomin, Creon.
može potrajati blagdan piće Glutargin 3 tablete( 750 mg), koje ubrzava izlučivanje produkata alkohol razgradnje.
Poštivanje takvih pravila pomoći će izbjeći sindrom mamurluka.
Što treba učiniti na blagdan, ne napiti brzo:
Pravila za
stol da ne napiti brzo, morate slijediti nekoliko pravila blagdan:
- Bolje je imati snack. To ne znači previše, jesti puno hrane će dovesti do usporavanja alkohola u alkoholu.
- Pijte puno dodatnih tekućina, idealno - sok od limuna, grožđe ili jabuka.
- Nemojte miješati alkohol. Zaustavi izbor na bilo kojem piću.
- Bolje je uzeti zalogaj za džem, jujube, uho i ribu. Posude s želatinom su bogate glicinom, koji je sposoban uništiti proizvode alkoholnog raspadanja.
- Pokušajte se pridržavati vaših pojedinačnih normi.
- Uzmite aktivni enterosorbent poput ugljena, koji će apsorbirati sve toksine i izvesti ih. Možete uzeti ligninske droge kao što su Polyphepanum, Lifferen, Lignosorba itd.
- Premjestiti više. Pokrete ubrzavaju oslobađanje toksičnih tvari. Možete samo prošetati.
- Kad koristite koktelne smjese, preporučljivo je zaustaviti piće s citrima.
Ako osjetite brzo opijenost, preporučljivo je izazvati povraćanje. Osim toga, bolje je odustati od pušenja, što samo pojačava opijenost.
Video pravila ponašanja na stolu da se ne brzo pijani:
Psihološka obuka
Narcini preporučuju i psihološke tehnike. Morate unaprijed misliti koliko alkohola treba piti. Za to je preporučljivo podsjetiti na prošle događaje, koje su bile popraćene jakim opijanjem. Sjeti se kako si se sramio. Usredotočite se na ovaj trenutak i odredite granicu na koju možete piti, a nakon toga morate zaustaviti libations.
Bit će vrlo korisno zapamtiti sve faze opijenosti i jasno prepoznati isti nepovrat, za koji ne možete preći. Potrebno je interno prilagoditi ovaj ishod blagdana i planirane doze alkohola više ne prelaze.
Folk nedjelotvornim receptima
Postoji mnogo trikova nacionalnog podrijetla koji mogu pomoći da se izbjegne brzo opijanje. Na primjer, često možete čuti da pijano sirovo jaje pomaže kod opijenosti. Ako se jaja piju za vrijeme ili čak prije blagdana, spojit će se s alkoholom u keloidnu smjesu koja će usporiti opijenost, ali ga ne sprječava. Stoga takva preporuka ne uvijek funkcionira.
Isti mit je uporaba kefira ili mlijeka. Takvi proizvodi su učinkoviti s već postojećim sindromom mamurluka, ali ne prije njezinog početka. Osim toga, kada se mlijeko miješa s alkoholom, opterećenje gušterače povećava se.
Dakle, ako želite ostati relativno trijezni za blagdan, a zatim slijedite gore navedene savjete, onda planirani događaj će se održati adekvatno.