Kako spriječiti glavobolje i prevenciju migrene

1 zdravom načinu života

Migrena - vrlo bolna bolest. Napadi su toliko jaki da osoba postaje onesposobljena. Mogu trajati do sedamdeset i dva sata, a čak i više od statusa migrene. Stoga je bolje koristiti preventivne metode koje će pomoći da se izbjegne napad. Preporučujemo da posjetite

za prevenciju migrene koriste kao lijekovi i metode tradicionalne medicine. Vi bi također trebali promijeniti način života:

1. Za osobe koje pate od migrene napada je važno da se izbjegne nedostatak sna.
2. redovito vježbanje, posebno za one koji pate od migrene vrata.
3. potrebno redovito prozračivati ​​prostoriju, jer nedostatak kisika može izazvati napad.
4. Potrebno je izbjeći mentalni i fizički preokret.
5. Morate pravilno jesti.
6. Postoje određene proizvode, tzv okidači koji mogu izazvati napad. Osobe koje pate od migrene ne smiju se zlostavljati. To su:

• alkoholna i bezalkoholna gazirana pića i crno vino.
• Dimljeni meso.
• Tvrdi sirevi.
• Čokolada i kakao. Agrumi.
• Marinizirana haringa.
• Začini.

Vrlo je važno faktor ponašanja. Osobe koje pate od migrene, morate se sjetiti da je provokator napad.

Može se komunicira s neugodnom osobom ili nakon buđenja, a ako je moguće pokušati izbjeći u budućnosti tih trenutaka.

2 Kada potrebne preventivne mjere

Smrt i česte glavobolje napada - prvi prigoda da imenuje pacijent preventivne mjere. To se događa kada se, na primjer, osoba ne može izbjeći situacije koje izazivaju pojavu napada.

Preventivne mjere su potrebne u sljedećim slučajevima:

• Kada se dogoditi epilepsija
• Migrena je uzrok neuroloških problema
• zdravlje ne mogu uzimati lijekove, ublažava bol
• ne djeluju lijekovi iz iznenadna glavobolja
• lijekova, ublažava simptome migrene, slučaj više od dva puta
• tjedna više od dva puta mjesečno, postoje ozbiljne napadi migrene su u pratnji lošeg zdravlja, slabost, umor.

3 narodne metode terapije

Kneipp metoda je jedan od najpopularnijih načina za sprječavanje migrene. Njegova suština je u tome da je hladna voda aktivira funkcije u tijelu i ima pozitivan učinak na živčani sustav, a time, spremanje ljude od napada.

Prema toj metodi, morate sedam dana svakog mjeseca spavati u čarapama, prethodno namočene u hladnu vodu.

Supstance za prevenciju glavobolja. Postoji velik broj biljaka, decoctions od koje će vam pomoći dobili osloboditi od migrene s aurom:

esencije od Angelica.Žlica korijena ove biljke, uliti čašu kipuće vode i kuhati petnaestak minuta na laganoj vatri. Pustite da se skuha dva sata i isprazni. Uzmite butelju juhu na žličicu četiri puta dnevno. Dva tjedna prijema, a zatim odmor za isto razdoblje. Tijek liječenja dekocija Angelice šest mjeseci. Tijekom tog razdoblja, stanje živčanog sustava će se poboljšati, a migrene napada prestaju.

Crvena četka.Žlica korijena, prethodno osušen i smrvljeni ispuniti tri stotine mililitara vode i kuhati preko parne kupelji petnaest minuta, zatim gurnuti sat. Juhu treba piti tijekom dana za tri obroka. Tijek liječenja je osam tjedana.

4 postupci za sprečavanje bolesti

za prevenciju migrene, a također se koristi farmakološkim metodama. To je potrebno u sljedećim slučajevima:

1. Ako postoji više od mjesec dana od napada. Ako
2. napadi produžiti i intenzivan.
3. Ako su napadi migrene teško zaustaviti ili im prijete život pacijenta.

uzimati drogu za profilaksi migrene daje dnevno kroz tri mjeseca, a zatim napraviti pauzu od šest mjeseci. Da biste to učinili, koristite:

• beta-blokatori: obzidan, Inderal, atenolol;
• antikonvulzivi: Topomax, valproat;blokatore kalcijevih kanala
• : verapamil, nimodipin, nifedipin;
• antidepresiva: amitriptilin, Melipraminum;
• smirenje: Grandaxinum, Gidazepam, Phenazepam.

U većini slučajeva, liječnik propisuje kombiniranu terapiju za profilaksi migrene. Neke kombinacije s oprezom.

5 Hormonska terapija za menstrualne napada

teže da biste dobili osloboditi od napada žene koje pate od menstrualnog migrene. U tom slučaju, bolest se manifestira zbog hormonalnih promjena. Jedan oblik menstrualnog prevencije migrene je hormonsko liječenje. U tom slučaju, žena je potrebno određeno razdoblje oralnih kontraceptiva pomaže normalizirati razine hormona.

mora imati na umu da je u migrene s aurom, ovi lijekovi se propisuju s oprezom, jer oni mogu izazvati moždani udar.

Kao što se može predvidjeti točno vrijeme u kojem se dogoditi sljedeći napad, on se može koristiti kratkoročni profilaksa, kad se daju lijekovi dva dana prije početka menstruacije i za pet dana. U tu svrhu, nesteroidni skupine lijekova ili triptans.

6 botox kao profilaktička patologiju

Britanski znanstvenici su razvili novu metodu za liječenje migrene s botox. Ova inicijativa je prenesen širom svijeta. Amerikanci su već zakonski odobreno korištenje ove tvari kao lijek. Pri izvođenju velikih istraživanje pokazalo je da oni koji redovito dignute botulinum toksin, a još manje iskustva napada migrene.

Što je botox? Botulinum toksin - protein koji je izveden iz bakterija uzrokuje botulizam. Kada ubrizgava u mišićno tkivo što izaziva paralizu mišića. On djeluje kao sredstvo za opuštanje mišića, blokiranje neuromuskularni prijenos. On je poznati moderna medicina dugo vremena, a koristi se za takozvane „kozmetičkih injekcija”.Botox je nezamjenjiv alat u takvim slučajevima kao što su:

• trzanje kapke
• grčenje glasnica
• Strabizam
• Jako znojenje

Ne tako davno pokazao nekoliko korisnih svojstava botulinum toksina, kao što su anti-upalne učinke i spriječiti degenerativne promjene u zglobovima. Objašnjenje ove činjenice još nije pronađen, ali neuroznanstvenici su počeli da ga koriste za svoje vlastite svrhe.

7 Liječenje botoxa

U slučaju glavobolje, botulinum toksin se ubrizgava na mjesta gdje pacijent doživljava napetost ili bol. Obično ovo je čelo i vrat. Paralizirajući mišići, Botox sprječava napetost, smanjujući teret na središnji živčani sustav. Postoji teorija da, pored toga, postoji i blokada receptora koji prenose bol, a prepoloviti broj napadaja migrene.

Botox smanjuje broj napadaja migrene, ali ga ne može potpuno izliječiti. Djelovanje ove supstancije je prilično kratkotrajno pa stoga, kako bi se dobio pozitivan učinak, potrebno je barem dvaput godišnje podvrgnuti liječenju Botoxom.

Bez obzira je li botoksi potpuno siguran, još nije u potpunosti poznato. Od nuspojava prijavljenih samo na slabost mišića i propusta očni kapak. Trudnice treba odbiti takav tretman, jer nema podataka o utjecaju Botox na fetus.

Samo-lijekovi mogu biti štetni, pa prije nego počnete uzimati lijekove kako biste spriječili migrenu, trebate se posavjetovati s liječnikom.