Usklađenost s dijetama s gastroduodenitisom nije samo specijalizirana metoda ishrane, već često i jedina mogućnost liječenja. Bez sumnje, postoji mnogo lijekova koji pomažu eliminirati simptome bolesti, ali ako ne napravite barem približan izbornik tjedan dana, malo je vjerojatno da će moći pokazati dobar učinak.
Važno je imati na umu da su s gastroduodenitisom vrlo važni popisi s jasno definiranim, mogućim i koji ne mogu jesti hranu. Nije manje strogo promatrati prehranu i pravilan način kuhanja.
Priprema izbornika za gastroduodenitis
Kao što kažu, malo po malo i često. Ovaj izraz je u pravu. Dakle, trebali biste jesti oko svakih 4-5 sati, a ne jesti puno hrane. Dakle, dio bi trebao biti oko 250 grama.
Frakcijski izbornik je najbolja opcija za zadovoljstvo vašeg tijela, međutim, razmotrite činjenicu da vremenski intervali trebaju biti umjereni: nisu veliki niti mali.
Izbornik za tjedan dana prehrane s gastroduodenitisom uključuje kuhanje ne samo povrća nego i jela od mesa. Ova metoda koristi pečenje, kuhanje i paru.
Važna značajka je konzistentnost hrane. Dakle, izbornik s gastroduodenitis uključuje korištenje ne mrvice, ali kuhana kaša, a meso treba konzumirati u obliku mesnih okruglica ili kolača. Nemojte zanemariti činjenicu da hrana koju jedete treba biti na sobnoj temperaturi, inače možete samo ozlijediti trbuh.
Izbornik uzorka za tjedan s gastroduodenitis
Ispod je približan izbornik prehrane za tjedan pacijenata.
U ponedjeljak za doručak možete koristiti nekoliko mesnih bita, koji se pripremaju parom, jednom pločom pire krumpira, s čašom čaja. Za drugi doručak bit će dovoljno žele. Ručak bi trebao biti gušći s prehranom za gastroduodenitis: dio rižine juhe, punjen puding od kuhano meso i čašu komade jabuka. Snack se može sastojati od nekoliko krekera i čaše uzgajanja pasa. Za večeru potrebno je ograničiti dio juhe od svježeg sira, mlijeka heljda kaša i žele. Ako želite, možete popiti čašu mlijeka za noć.
U utorak, približan izbornik tjedna s prehranom za gastroduodenitis ne mijenja se mnogo. Za doručak možete poslužiti manna kašu, a za ručak zdjelu od biser juhe s mesom. Snack može ostati isti, ali za večeru, jedu 1 mekano kuhano jaje i 200 grama rižinog pudinga.
U srijedu, doručak ostaje nepromijenjen: kaša, čaj. Međutim, možete dodati jaje mekano kuhano. Ali za ručak bi bilo dobro jesti 1 pečenu jabuku s čašom mlijeka. Popodne je sve također: juha, samo povrće i mali dio žele od jabuka. Snack se ne mijenja, a za večeru možete poslužiti 200 grama žitarica od heljde i čašice mlijeka.
U četvrtak će izvrsno doručak s gastroduodenitisom biti kaša od riže s čašom čaja. Riža juha s mesom od mesa i pire od mrkve poslužuje se za ručak. Večera će biti dobra ako predstavite tanjur od rezanaca s maslinom i čašom mlijeka.
U petak ujutro možete poslužiti ostatke pire od mrkve i 1 jezika žele. Za večeru, opet juhu, ali sada zobene pahuljice. Njemu da se pridruži dva riba malo mesa i posluživanje narančaste mliječi. Ali za večeru možete upotrijebiti nekoliko pecenih kolača, pločicu bisernog ječma i opet 150 g krušne mrkve, pilići sve zajedno s čašom žele od ne-kiselih bobica.