Oko 2,5% željeza u ljudskom tijelu, oko 70% je u hemoglobinu. Ako ga nema dovoljno, što dolazi samo s hranom, poremećena je proces prijenosa kisika njihovih pluća u tkiva, što ih provodi crvene krvne stanice zbog smanjenja količine hemoglobina. Uz sudjelovanje u sintezi hemoglobina, ova tvar je potrebna za:
- Održavanje imuniteta.
- Dostava kisika u mišićnom tkivu, hrskavici i koštanog tkiva, kolagena u proteinima koji obavljaju taj proces. Uključivanje njegovih molekula u sastav ovih proteina - nosači se pojavljuju u gornjem dijelu crijeva, a zalihe se talože u jetri u obliku hemosiderina.
Razlozi nedostatka ovog elementa su:
- neadekvatan unos hrane;
- po poteškoćama probave u crijevima;
- povećava potrošnju, povećava opskrbu, što ne nadomješta rast potražnje.
Nedostatak željeza uzrokuje anemija, gladovanje kisikom. Bolesti crijeva, kao što su ulkus, pankreatitis, kronični gastritis, duodenitis, kršenje procesa asimilacije elementa, koji se odmah izlučuje iz tijela. Gubitak ovog neophodnog elementa je neizbježan s unutarnjim i nazalnim krvarenjem, au žena je i menstruacija. Za nedostatak tvari vodi trudnoću, kada fetus treba hranu. Kako bi nadoknadili nedostajuće elemente, propisane su pripravke koji sadrže željezo. Međutim, konstipacija s unosom željeza vrlo je česta.
Zatvor od željeza
Izračun unosa droga koji ispravlja sadržaj ovog elementa u tijelu temelji se na zahtjevu od oko 2 mg po kilogramu tjelesne težine. Pri uzimanju lijeka može doći do nuspojava, od kojih je glavni zatvor. Zatvor od željeznih pripravaka nastaje zbog iritantnog djelovanja na sluznicu gastrointestinalnog trakta metalnih iona. Snaga konstipacije nakon gutanja željeza izravno je povezana s količinom apsorbiranog lijeka. To jest, što je bolje apsorbira, slabiji je otkrivanje nuspojava.
Zatvor od željeznih pripravaka izaziva i u slučaju da već postoji bolest jednjaka ili drugih organa koji ometaju normalan proces asimilacije elementa. Ako, usprkos razvijenom zatvoru, primanje takvih lijekova mora biti nastavljeno, moguće je primijeniti nekoliko metoda kako bi se smanjili njihovi negativni učinci. Prvo, možete smanjiti dozu lijeka, smanjujući pojedinačno opterećenje na tijelu. Zatim je moguće prilagoditi prehranu tako da se uključi u prehranu koja se opušta na crijevu.
Sok od šljiva, koji je izvor željeza, vrlo je učinkovit u ovom slučaju, ali istodobno ima slab laksativni učinak. Mekani laksativni učinak posjeduje suhe marelice, koje također sadrže veliku količinu ovog elementa. Uzimanje hrane za suhe marelice noću može riješiti i deficit ovog elementa i zatvora istovremeno.
Drugi razlog zašto preparati od željeza uzrokuju konstipaciju je njihova upotreba zajedno s antibioticima, lijekovima koji sadrže magnezij i za ublažavanje žgaravice. Obrišite proces apsorpcije tvari ako uzimate tablete s mlijekom, čajem ili kavom.
Trudnice i tijekom dojenja se preporučuju da spriječe razvoj anemije preporuča se uzimanje lijekova na temelju ove supstance. Potreba za njihovom primjenom je povezana s činjenicom da je tijekom trudnoće i porođaja žena izgubila do 1400 mg željeza, što uzrokuje anemiju nedostatka željeza. U isto vrijeme moguće je:
- abortus u ranijim terminima;
- obstetrijska patologija u porođaju;
- razvoj kardiovaskularnih bolesti.
Kako bi se spriječio razvoj konstipacije kod uzimanja lijekova koji sadrže željezo, preporuča se povećati unos vitamina C ili zajedno s pripravcima koji sadrže askorbinsku kiselinu.
Potreba za željezo u djetetovom tijelu je viša od one odrasle osobe, jer je uključena ne samo u procesu hematopoeze, već i rast tkiva. Stoga, anemija je vrlo opasna, osobito kod djece mlađe od jedne godine. U dojenčadi očituje se konstipacija iz žlijezde, ako majka tijekom dojenja uzme lijekove koji sadrže ovu komponentu. Zatvor u dojenčadi nakon uzimanja željeza od majke koje se bavi majčinom majkom objašnjava činjenicom da, zajedno s majčinskim mlijekom, element prodire u crijeva dojenčeta čija sluznica još uvijek nema dovoljno otpora negativnim utjecajima. Zatvor u dojenčadi zbog toga je češće zapažen uz umjetno hranjenje. Kako bi se uklonili simptomi teškog procesa evakuacije crijeva, preporučuju se posebne fizičke vježbe. Ako ne daju učinak, moguće je mijenjati upotrijebljenu smjesu.