Zbrka u crijevima trudnice, pogotovo ako je kronična, opasna je za mnoge komplikacije koje ugrožavaju zdravlje žena i njezinog budućeg djeteta. Za borbu protiv konstipacije tijekom trudnoće koristite različite metode i, na prvom mjestu, dijetu i vježbu. Upotreba lijekova protiv konstipacije se primjenjuje samo ako prethodno usvojene mjere nisu imale nužan učinak i ne mogu se ukloniti pražnjenjem crijeva. Nego liječiti zatvor u trudnica i da se može odrediti liječnik da se na temelju analize uzroka problema crijeva i zdravstvenom stanju žene, priprema da postane majka.
Važno mjesto u liječenju problema s defekacijom je dijeta koja uključuje ne samo određene namirnice, sukladnost s režimom, nego i ono što piti tijekom trudnoće.Što se koristi za probleme stolice tijekom trudnoće? U ovom broju može vam pomoći nekoliko jednostavnih preporuka:
- S vremena na vrijeme možete dobiti sva četiri, naslonjena na sofu. Ova pozicija utječe na poboljšanje crijeva.
- Kada idete na zahod, sjedite na toaletu, stavite noge na malu visinu. To osigurava potpuno oslobađanje crijeva iz feces.
Pri odabiru načina uzimanja trudnica tijekom konstipacije, potrebno je započeti s inhibicijama. Prvo, kategorički zabranjene biljne kolekcije, koje uključuju sennu ili buckthorn. Aktivno utječu na jačanje pokretljivosti crijeva, mogu izazvati pobačaj i moraju biti isključeni iz popisa lijekova koji se mogu piti iz teškog pokreta crijeva.
najlakši i najpouzdaniji način da biste dobili osloboditi od problema bowel movement - uzima za zatvor u trudnoći može biti u bilo kojoj fazi čašu hladne vode ujutro na prazan želudac, odmah nakon prospavane noći. Drugi preporučuje prije odlaska u krevet je piti čašu jogurta žlicom suncokretovog ulja. U tom slučaju, postiže se stimulacija intestinalne peristaltske i lagani laksativni učinak.
također dobar u pomaganju vrlo ukusna narodni lijek za slomiti u orezati mješavine za usitnjavanje mesa, suhe marelice i grožđice, što može dodati med ili oraha. Među proizvodima koji se mogu zatrudnjeti u slučaju problema s stolicom, nužno moraju biti zobene mekinje, crni kruh, žitarice iz pšenice i bisernog ječma, biljna ulja. Iz popisa onoga što se može spriječiti od konstipacije tijekom ovog razdoblja poželjno je isključiti jaki čaj, bijeli kruh i brašno od vrhunskog brašna, mljevene riže i krupice. Istodobno, za prevenciju se preporučuje i povećanje sadržaja u prehrani svježeg povrća, voća i prvenstveno repe, bundeva, mrkve, jabuka, marelica, koje se uzimaju tijekom konstipacije trudnoće. Ali opet, ono što se može prihvatiti treba odrediti pojedinačno.
Što piti sa zatvorom tijekom trudnoće?
Uz ustajale manifestacije, kada je proces izlijevanja vrlo težak, a mase stolice su vrlo suhe i tvrde, dovoljna količina unosa tekućine je vrlo važna. Preporuča se konzumirati najmanje 1,5 litara tekućine dnevno u razdoblju djeteta. Izbor pijenja tijekom trudnoće s zatvorom, mali. To može biti jednostavna voda, mineralna voda bez plina, kompoti od sušenog voća.Što piti tijekom trudnoće, svaka žena određuje na temelju osobnih preferencija, ali opet uzimajući u obzir medicinske preporuke.
U ljekarnama postoji mnogo laksativnih biljnih recepata, ali najbolje što se može uzeti iz konstipacije tijekom trudnoće su specijalna pića koja poboljšavaju funkciju crijeva. Najučinkovitije od pića koja piju od problema s trudnom stolicom je infuzija šljiva, koja se konzumira prije svakog obroka.
Povećati korisna svojstva vode za omekšavanje stolica omogućit će dodavanje žlice meda na čašu hladne vode. Vrlo učinkovit lijek koji se može piti za vrijeme trudnoće i zatvora je izvarak flaxseed pomiješan s medom i aloe ispunjen pola šalice "čaj gljiva".Općenito, ulje za laneno ulje, koje se također može dodati salatama ili upotrijebiti u čistom obliku, ima mnoga vrlo korisna svojstva, uključujući i izvrstan slabiji učinak. Djelujući kao prirodno sredstvo za podmazivanje, ulje od lanenog ulja, koje je pijan tijekom konstipacije, istovremeno pruža izvrstan terapeutski učinak u liječenju hemoroida, analnih pukotina i drugih patologija crijeva.
Osim toga, dnevni unos ženskog ulja utječe na jačanje živčanog sustava, povećava otpornost na stres, normalizira krvni tlak, funkciju bubrega i poboljšava metaboličke procese. Dakle, da se trudnice od konstipacije lanenog ulja ili drugog lijeka također određuje individualna osjetljivost. Glavno pravilo u ovom slučaju treba biti pravilnost i trajanje unosa od najmanje tjedan dana. Tada će postojati trajni ljekoviti učinak.