Dysbacteriosis je bolest koja se danas vrlo često može naći. Ona se manifestira kao složeni kompleks simptoma i promjena koje se javljaju u crijevu. Pa ako dysbiosis pojavio kad imate priliku vidjeti stručnjaka, i što učiniti ako ste na odmoru, a najbliži liječnik mnogo kilometara? Morate znati kako možete pružiti prvu pomoć za disbiozu.
Prije svega, trebate obratiti pozornost na svoju prehranu. Dakle, trebate postaviti pitanje: "Što ste nedavno koristili?" To može biti pikantna ili masna hrana, kiseli krastavci ili konzervirana hrana. Stoga, kako bi se tijelo pomoglo disbiosisu, potrebno je odmah isključiti sve neželjene proizvode.
Osim toga, vrijedi spomenuti potrošnju alkoholnih pića i pušenje. Takve štetne navike pogoršavaju situaciju i ometaju oporavak crijevne mikroflore. U
ako povreda mikroflore u pratnji nadutosti i dijareje, onda se potpora crijeva dysbacteriosis isključeni iz prehrane namirnice koje uzrokuju fermentacije procese, na primjer, kupus, jabuke i kiselo voće. Pijenje vode dopušteno je tek nakon pola sata nakon jela, što normalizira proces probave. Pijenje hrane odjednom nije neophodno, jer tekućina ima svojstva razrjeđivanja probavnih sokova koja komplicira proces digestije. Za ljubitelje mesnih jela potrebno je odbiti prženje - prednost se daje kuhanju, kuhanju ili kuhanju pare.
Kada dysbacteriosis bi trebali biti uključeni u prehranu namirnice koje sadrže dovoljnu količinu žive laktobacila i bifidobakterija, u borbi protiv patogenih bakterija kao što su jogurt, svježi jogurt. Kako bi se povećala korisna mikroflora crijeva, potrebna je velika količina celuloze biljnog podrijetla.
Što će vam pomoći s disbiosom?
Prva pomoć kod disbioze je primanje lijekova. Za početak je potrebno eliminirati simptome poremećaja mikroflora. Dakle, ako je patologija popraćena proljevom, vrijedno je koristiti lijekove s adstrigentnim učinkom, što će eliminirati simptom dovoljno brzo. Ali ako je povreda crijevne mikroflore uzrokovala zatvor, tada je potrebno uzimati osmotske laksative, sorbitol ili ksilitol, kolagog.
Često disbakterioza uzrokuje alergijsku reakciju koja se uklanja antihistaminicima. Ako dođe do neurastenskog stanja, potrebni su sedativi.
Pomoć kod bolesne učinci antispazmatici i analgetike, na primjer, ne-spa.
su jednom uklonjene prve znakove dysbiosis, treba započeti crijeva šupljine kolonizaciju korisne flore i bakterija. To će pomoći pro i prebiotici. Treba napomenuti da su ti proizvodi sadržani u proizvodima biljnog podrijetla, odnosno u žitaricama. Međutim, potrošnja žitarica neće biti dovoljno, tako da bi trebao uzimati lijekove kako bi se vratili na crijevnu floru brže, na primjer, Laktusan mičite ili Normase.
Probiotici su različiti, ali prva pomoć će biti prikladna u kombinaciji. Takvi lijekovi ne samo da vraćaju crijevnu mikrofloru, već i pružaju tijelu podršku imunološkog sustava. Nisu kolonizatori crijeva. Osim toga, malo je vjerojatno da će biti učinkoviti u slučaju teške dysbiosis. U svakom slučaju, trebali biste kontaktirati stručnjaka što je prije moguće kako bi pomogli imenovanju i postupku liječenja na temelju kliničke slike, tako da se situacija disbakterijusa neće pogoršati, a stanje će proći dovoljno brzo.