Očvršćivanje, prevencija i vježbanje za oči s dobi povezanom dalekovidnošću

2 Učinkoviti tretmani za

Kao što je postalo poznato, sa starom dalekovidnošću, funkcioniranje oči počinje potpuno promijeniti, u kojem ljudi postaju teški za razlikovanje objekata koji se nalaze u blizini. Bolest ima jak stres na oči u obliku umora, isušivanje, a razne kapi ne daju trajan i pozitivan rezultat.

Međutim, do danas medicina može ponuditi nekoliko načina za učinkovito suzbijanje ove bolesti - korekcija vida:

• s posebnim optičkim uređajima( kontaktne leće, naočale);
• s medicinskim pripravcima( posebne kapi za oči i vitaminski dodatak);
• kirurških metoda ili laserskih tehnologija.

Bez obzira na izbor, osim toga nužno slijedi posebne gimnastičke vježbe za oči, kao i jasnu i strogu distribuciju vizualnih opterećenja.

Ako govorimo o ispravljanju vizije uz pomoć naočala, oni mogu biti i za trajno nošenje, i za periodično, za rad s objektima u blizini.Čaše također mogu biti bifocalne i jednostavne( dvostruko fokusiranje za dugi i bliski vid).No, samo liječnik treba odabrati naočale, budući da uz dioptre treba uzeti u obzir i puno drugih mjerenja. I kako bi se osigurala lakoća i udobnost za oči, potrebne su samo ispravno odabrane leće.

Uz pomoć laserskih i kirurških intervencija, na rožnici su oblikovane multifokalne površine. To pomaže u poboljšanju fokusa bliskih i daljih objekata na mrežnici. Postoje i druge metode laserske korekcije, na primjer - keratektomija.

Metoda keratectomije je najučinkovitija operacija u slučajevima kada su površinski neprozirni ne više od trećine debljine rožnice. Međutim, neki stručnjaci vjeruju da je ova operacija nužna čak i kada postoje nejednake dubine zamagljenosti, koje se nalaze u pojedinim područjima do polovine njegove debljine.

Korekcija metodom keratectomije odvija se na izvanbolničkoj osnovi, a nakon završetka pacijenta može sigurno ići kući. Sam postupak sama mijenja samo vanjski sloj rožnice bez duboke intervencije. Lasersko djelo djeluje principom "skeniranja" i "zaglađivanja" površine rožnice, što rezultira točnim, predvidljivim rezultatima.

Pad u slučaju pojave hyperopije može se pripisati konzervativnoj metodi. Najčešće je njihova upotreba propisana u postoperativnom razdoblju. Kapi pomažu u zaustavljanju razvoja mogućih komplikacija i pojave upale. Također, postoje kapi koji se koriste za vlaženje i oslobađanje napetosti od očiju, koji sadrže dodatke vitamina potrebne za normalno funkcioniranje. Naravno, liječenje se može provesti na "ljudskim" načinima, ali kada ih primjenjujete, važno je zapamtiti, prije svega, da se poštuju sve higijenske mjere.

Posebne vježbe za mišiće očiju također mogu imati pozitivan učinak. Tijekom njihove izvedbe započinje aktivan rad mišića očiju i istodobno se poboljšava cirkulacija krvi.

Ali, naravno, očekujete da trenutačni učinak ne vrijedi. Poboljšanja se mogu primijetiti nakon nekog vremena, pod uvjetom da se gimnastika izvodi redovito, dva puta dnevno, dok se ostali terapijski zahtjevi opažaju. Gimnastika za oči, zauzvrat, je metoda koja pomaže u ublažavanju umora i nelagode nakon dugotrajnog opterećenja mišića očiju. Stoga se također preporučuje izvršiti posebne vježbe za osobe s normalnim vidom kao prevenciju.

1 razloga patologija

Prije liječenja dobnu dalekovidnost, potrebno je ispitati glavne razloge zbog kojih se pacijent počela zamagljen vid.

Od naziva bolesti možete shvatiti da je glavni faktor dob. Tako je i drugo ime bolesti presbiopija, koja se može pojaviti kod ljudi starijih ili starijih.

Zbog prirodnih procesa koji se javljaju u tijelu tijekom cijelog života, započinje olakšavanje smještaja. Na primjer, bliže 30 godina, ova značajka vizualnih analizatora može se smanjiti na 50%.I u dobi od 60 godina smještaj oko očiju je uznemiren za više od 90%.Međutim, to je samo vrhunac velikih promjena. Korijeni leže potpuno u drugoj. Preporučujemo da posjetite

glavni uzrok patološke promjene sklerotične procesi u objektivu, što može dovesti do:

• dehidracije,
• pojavljivanju pečata,
• slabe elastičnosti.

Nakon toga većina funkcija analizatora "troši" i gubi učinkovitost.

No, pored toga, postoje i dodatni izvori oštećenja vida, što povećava rizik povezanosti s dobi. Na primjer, ako osoba ima problema s izmjenom tvari u tijelu( šećerna bolest, ateroskleroza, visoki krvni tlak povrede), vizija može početi propadati mnogo ranije.

Čimbenici gubitka težine također mogu biti:

• Dobivanje ozljeda očiju i upale;
• Nedavne kirurške prijevare pred očima;
• Neprestana očna naprezanja i rad s predmetima koji su preblizu njima.

Ovisno o uzroku prezbiopije, oftalmolog dodjeljuje najprikladniji tretman mogućnost ne samo da se vrati osobu za zdrav vid, ali i doprinijeti da se zaustavi napredovanje bolesti.

3 Gimnastika za oči

Dakle, ovdje je popis nekih od vježbi koje se preporučuju za dugo sightedness. Vježba

• 1. Prije svega, trebate se opustiti i udobno sjediti. Pogled na tu potrebu treba usmjeriti prema naprijed. Zatim polako, trebate okrenuti glavu udesno, dok pomaknete oči. Nakon toga vratite glavu u prvobitni položaj i ponovite okret, ali već lijevo. Vježba se preporučuje za 10 ponavljanja na svakoj strani. Vježba
• 2. Za ovu vježbu morat ćete sjediti na stolici i ispraviti leđa. Ruke moraju biti savijene i izvucene preko glave. Nadalje, otklon je unatrag, stavljajući noge na nožne prste, nakon čega se vratite na polaznu poziciju. Vježba bi trebala biti učinjena sedam puta. Vježba
• Kao i prethodna vježba, morate sjesti na stolicu i spustiti ruke. Zatim se desna ruka pritisne na desno rame, a lijevo lijevu. Nakon toga, obje ruke su ispružene ispred vas, a zatim glatko padaju. Vježba bi trebala biti izvedena do pet ponavljanja.
• Vježba 4. Ova vježba je samo-masaža u vratu i zatiljku. Učinite to s prstima s obje ruke, čineći kretanje od vrha do dna. Ova vježba može ostati na kraju, nakon prethodnih tri.

4 Zaključak

Liječenje bilo kojim postupkom zahtijeva ogroman napor i strpljenje. To se također odnosi i na bolesti oka poput prezbiopije i hipermetrije. I ovdje već nema posebnu ulogu, što će vam trebati naočale, kapi i gimnastika. Da biste vratili viziju, morat ćete se usredotočiti na radikalne promjene u životu kao cjelini. Možda ćete čak morati odreći neke navike i istodobno razvijati druge.

Vanjska dalekovidnost također zahtijeva uzimanje u obzir prirodnih procesa koji se događaju u ovom trenutku. Njihova inhibicija može dovesti do pogoršanja ozbiljnosti bolesti.

Ako uzmemo to pitanje s gledišta preventivnih mjera, treba napomenuti da je kompletan i 100% lijek za ovu bolest gotovo nemoguć.Nažalost, to je način na koji osoba radi, da se s godinama počinju pojavljivati ​​neki procesi koji se ionako ne mogu izbjeći, a leće počinju gubiti funkcionalnost. Mogu se pojaviti različiti vidni poremećaji, uključujući i dobnu vidljivost.

Stoga, profilaksa podrazumijeva i "povlačenje" nekih promjena vezanih uz starost za kasnije razdoblje, kao i usporavanje i zaustavljanje napredovanja bolesti.

Vrlo je važno vremenski dijagnosticirati bilo kakve patološke promjene u vidu i započeti kompetentno liječenje, jer to značajno povećava šanse za održavanje vidova za najduže razdoblje.