Dijeta s ekcemom: preporuke, popis proizvoda, izbornik za tjedan

click fraud protection

Kada ekcem( suh, plačući, tiloticheskoy, seboreični, proširenih vena, gljivičnih, idiopatska, profesionalni, mikrobna, dječji) liječnik uvijek odabire odgovarajuću prehranu, jer je to sastavni dio uspješnog liječenja i dugoročnog remisiji. Dijeta treba potpuno promijeniti, a tijekom pogoršanja hrana podliježe još ozbiljnijoj korekciji. Uz stalnu primjenu preporuka, moguće je ublažiti simptome, budući da tijelo počinje normalno funkcionirati.

Koji proizvodi s ekcemom treba odbaciti? Koji izbornik prethodi prehrani za ekcem kod odraslih i djece na rukama, nogama i drugim dijelovima tijela?

hypoallergenic dijeta za ekcem na rukama i nogama

Tamo ekcema koji nastaje nakon upotrebe bilo kojeg proizvoda. Takav alergijska reakcija - to nije najviše rijetka kod osjetljivih pojedinaca, tako da je najbolje da se identificiraju unaprijed, hrana netrpeljivost manifestira.

Prikladno je napraviti nekoliko testova za znanstveno potvrđivanje ili uklanjanje alergije na određenu hranu. Ova preporuka je korisno i činjenica da je hypoallergenic dijeta mora uvijek biti individualiziran, podešavanje osobitosti njegove bolesti i svoje tijelo.

instagram viewer

poznati liječnik u ovom video će vam reći o značajkama prehrani za ekcem:

izbor

proizvodi sigurni da se isključi iz prehrane hrane, koji se odnosi na alergene i može izazvati val u bolesti. Za one uključuju:

  • masno meso;
  • kava;Začinsko jelo
  • ;
  • rajčice;
  • češnjak;
  • slatkiši;
  • matice;
  • pečenje;
  • dimljeni meso;
  • agrumi;
  • cjelovito mlijeko;
  • je svaka pržena hrana;
  • jagoda;
  • bombe;
  • dinja;
  • pšenica;
  • repe;
  • med.

Preporučljivo je jesti hypoallergenic hranu, ali dijeta može biti nadopunjena i proizvodi koji imaju prosječnu alergenost. Izuzmite samo one nazive koji uzrokuju pogoršanje simptoma ekcema. Radi praktičnosti, koristite tablicu o prehrani s ekcemom, prikazanom u nastavku.

prosječna alergenost

Puni hypoallergenic

marelica

Janjetina

Heljda

lubenica

Brusnica

Zeleni

zec meso

šljive

Grašak

šljiva

Slika

Konin

breskva

bundeva

Brokula

ogrozd

Turska

repa

Krumpir

Jabuke

zelenog papra

Banane

Lingonberry

Mliječni proizvodi

Kukuruz Krastavci

Raž

iznutrice

patka

Courgettes

Masna riba

neirnaya riba

Zamjene

štetnih proizvoda Bitne značajke

ukupno trajanje dijeta određuje liječnik, a standardni rok u kojem ga podržavaju - 3 tjedna. zabrana određene vrste proizvoda ne znači da pacijent mora gladovati. Naprotiv, neispravni dijeta također pogoršati simptome ekcema. Stoga je potrebno da se pridržavaju u razumnom okviru bez obrezivanje količinu hranjivih tvari i elemenata u tragovima.

  • Kako bi se spriječilo ponavljanje bolesti u budućnosti poželjno je što manja konzumirati namirnice uključene u kategoriji alergena. Međutim, mala količina od njih za jelo je još uvijek dopuštena, ali samo svaka 3 dana.
  • Za ekcemi, stopala i ruke bi trebao imati dovoljno zelje, mrkva, repa, krastavci i ostalo povrće.
  • sigurni da odaberete druge odgovarajuće tečajeve, povećanje hemoglobina i kompenzira nedostatak vitamina PP i na razini grupe B.
  • U najtežim slučajevima, pod vodstvom liječnika kreće od proizvoda sa srednjim i niskim alergenost.
  • koristan dodatni voditi dnevnik prehrane, tako da zajedno s liječnikom kako biste saznali što bi trebalo biti u potpunosti isključiti. Kontrola profesionalni takvu strogu dijetu je vrlo važno, inače visoki rizik od štete za zdravlje.

Dalje, mi Vas za savjet o prehrani( dijeta) u liječenju raznih oblika ekcema, koji su, po mišljenju, su najučinkovitije.

Značajke hranu u raznim oblicima

bolesti Kada mikrobna

napraviti mikrobiološka ekcemi na temelju prehrane biljna-mliječni( hrane).Liječnik određuje sve što treba isključiti. Gotovo uvijek su zabranjene:

  • alkohol,
  • čokolada,
  • slanost,
  • sir,
  • začini,
  • kava,
  • soda.

Izradite svoj izbornik bolje na paru i kuhanu hranu.

  • dopušteno nemasnog burgeri, mesne okruglice i riba, mliječni proizvodi, vegetarijanske juhe i kaše na vodi.
  • Sve vrste začina i soli potrebe da se isključiti, također, ako je hrana izgleda svježe, možete koristiti razne bilja.
  • voda je zamijenio minerala, ali samo bez plina. Podrška bilanca voda je vrlo važno, jer to znači da morate popiti barem 1,5-2 litre vode.

alergični

glavne odredbe već spomenuto u poglavlju o hypoallergenic prehrani. Međutim, nisu svi zakoni alergen je hrana, jer ekcemi jednako često izaziva čak i prašinu, dlake, kozmetika, pelud. umanjuje izloženost uzročnika - najvažnija stvar, bez obzira na to, to se odnosi na kategoriju hrana ili ne.

Prehrambene omogućuje da ne preopteretiti tijelo druge proizvode, otegotna simptome bolesti, pa u fazi pogoršanja treba odmah prebaciti na dijeti. Tijekom otpust povremeno ponoviti za 1-2 tjedna, kako bi se postigla održiva pozitivan učinak za dugo razdoblje.

Preporuke za alergijski ekcem su: izbornik

  1. trebaju uključivati ​​proizvodnju kiselo mlijeko, zrna kruh, ljekovitog bilja, voća( samo svjetlost!).To je dopušteno u rafiniranom ulju, nemasno meso, žitarice vode.
  2. ne jesti plodove mora tijekom akutne masne hrane, slatkiša, gljivama, crvenim bobicama, grožđe, orašasti plodovi, kobasice.
  3. masno mlijeko i sve vrste stakla, griz i tjestenina se koriste, ali u vrlo malim količinama.

O tome što dijeta uključuje disgidroticheskaya suhi ekcem, učiti dalje.

o biljnoj bazi dijeta kao način da se prevlada ekcema reći u video stručnjaka u nastavku:

Kada se osuši

  • Preporuča se za suhu vrste ekcema naučiti principe vegetarijanske hrane, budući da je poželjno da se glavna jela na meniju biljnog podrijetla.
  • Kada remisija je dozvoljeno da ga dopuniti s proteinskim obrocima. Uz nemasnog mesa juhe jedu slabe, složenci, juhe.
  • u prehrani kaše bi trebao biti prisutan, jer oni imaju blagotvoran učinak na opće stanje i održavati aktivnost želuca.
  • smanjiti troškove krumpira i potrošnje morskih plodova. No, riječne ribe su vrlo preporučljivo, ali, naravno, ne prže.
  • Svakodnevno pripremite sokove od povrća. Posebno dobro na zdravlje utječe na mrkvu. Za promjenu možete kombinirati nekoliko povrća ili dodati dopušteno slatko voće. To je u sok sadrži koncentriranu količinu vitamina spojeva, a većina nemaju dovoljno tijelo vitamina B, pa je poželjno odabrati povrće sa svojim postavi.

Suhi ekcem ponekad prati hipertenziju. Umjerena prehrana ne opterećuje srce, ali i sličan fenomen treba obavijestiti svog liječnika kako bi se spriječilo njegovo napredovanje.

Kronična

Bilo je ekcem - to je samo kronična bolest, ali neke su pod utjecajem različitih podražaja to ponavlja češće. Dužan pridržavati se načela hypoallergenic prehrane isključiti konstantno pogoršanje. O onim proizvodima koji bi trebali biti potpuno isključeni, gore smo opisali.

Najbolje je izbjegavati konzumaciju alkohola tijekom prehrane. Ako je tijelo oslabljen dugim tijeku bolesti, liječnik neće samo savjetovati određenu dijetu, ali isto tako propisuju vitamin supplement.

Idemo saznati dalje ono što je potrebno je dijeta kada plače ekcema. Kada

plakanje

Ovaj tip ekcemi se smatra jednim od najvažnijih frustrirajuće, kao vlažnim područjima treba tijeku liječenja. U sve nastalih pukotina i ogrebotina uvijek možete dobiti bakterije, što znači da se bolest također komplicira upale gnojnog. Zbog ove prehrane za plač ekcemi je vrlo teška, što podrazumijeva kategorički odbijanje bilo koje hrane koja može potaknuti napad. Doista, čak i mali postotak uzete zabranjenoj proizvod može izazvati teške simptome klasu.

  • Voće i povrće su gotovo uvijek dobrodošli u prehrani, ali u ovom slučaju vrlo je važno isključiti sve kisele: kivi, citruse i jabuke. Ne mogu se jesti lubenice niti dinje.
  • Hrana bi trebala biti prirodna, poželjno, i bila je samostalno kuhana, pa su mogućnosti za večeru iz poluproizvoda ili instant prehrambenih proizvoda kategorizirano isključene.
  • Nedostatak proteina je bolji za nadopunjavanje biljnih sastojaka. Meso je također mršavo, to je dopušteno, ali ne možete jesti više od 200 g dnevno. Nadopunite dijetu s rijekom ribom, sladoledima, laganim juhama.
  • Možete pripremiti recepte iz vegetarijanske kuhinje, ali ne zaboravite da je korištenje začina smanjeno na minimum.

Uz bilo koju vrstu ekcema, možete mijenjati svoju prehranu, ne mora nužno samo svježa hrana. Potražite odgovarajuće recepte, osuvremenite ih, koristite razne biljke umjesto soli i uobičajene začine. Dakle, vaš izbornik će biti ukusan, a simptomi bolesti će se postupno ukloniti.

O obilježjima liječenja i prehrane za lice ekcemi će reći video ispod:

  • Udio