Artichokes: korist i štetu

click fraud protection

Mnoge različite jedinstvene biljke rastu u prirodi. Neki od njih se koriste u medicini, kuhanju. Među tim biljkama treba zabilježiti artičoke.Često se na našem stolu ne nađu artičoke, čije će prednosti i štete danas razmotriti. Ova biljka nam je poznata od davnih vremena i koristi se u različitim poljima.

KRATKI OPIS

artičoka je vrlo neobična biljka. Izvana izgleda kao nepotpuno otvoreni pupoljak biljaka obitelji astroida ili zelenog konusa. Ova višegodišnja grm je roditelj čička i mlijeka čička. Na visini od 2 m. Na samom vrhu grma je vrsta košarice.

Iako ovaj toplinu ljubavi biljke, ali to čini velik temperaturnih razlika i može izdržati slabe mraz.Žetva počinje sakupljati kada plodovi dosegnu manje jajašca u veličini. Potpuno

cijela biljka ima korisna svojstva, međutim, plodovi se koriste u kuhanju, okus podsjeća na nedospevshy oraha. Ali lijek koristi više listova i rizoma. Lijekovi pripremaju različite ekstrakte, ekstrakte, itd.

Važno! Spremite voće može biti samo tjedan dana nakon žetve, inače potpuno gubi svoj okus i blagotvorno svojstva.

Na svijetu ima više od 140 biljnih vrsta, međutim samo ih 40 imaju posebnu vrijednost. Jedna od poznatih sorti smatra se artičokom petioled bijelim divom.

Kao dio biljke prikupljene u

veliku količinu hranjivih tvari, spojeva, mikro i makrocentara i vitamina. Glavni su prikazani u tablici.

kemijski sastav	naslova
vitamine	vitamin A i PP askorbinska kiselina folat piridoksin Riboflavin tiamin beta-karoten
makronutrijenata	kalijev sumpor kloro fosfor natrijev magnezij kalcij
mikroelementi	Kobalt aluminij fluoro Boron molibden Mangan Željezo Bakar jod cink

dodatak tih elemenata struktura uključuje tsinarin, inuu, proteinima, flavonoidi, tanini i puno vlakana i ugljikohidrata.

Zahvaljujući svim komponentama biljke, ima blagotvoran učinak na cijeli organizam. Osim toga, to je dijetalni fetus zbog niskog sadržaja kalorija.

Što artičoke koristi

organizam Danas, sastav i svojstva artičoke u potpunosti je studirao i dokazano koristi za organizam.

Imajući kardiovaskularnog sustava

letaka artičoke sadrži elemente potrebne za pravilno funkcioniranje kardiovaskularnog sustava. Oni su poduzeti za sprječavanje ishemije, ateroskleroze i drugih patologija koje krše ispravan rad srca.

poboljšava cirkulaciju

Uz ovaj biljni vaskularnog zida jačanje, normalna cirkulacija krvi. Krv lako cirkulira kroz kapilare i dopire do svih organa. To ima pozitivan učinak na kosti i pomaže u borbi s osteoporozom.

Važno! Postrojenje pomaže smanjiti kolesterol. Sadržane u tvornicama artičoka, promiču otapanje kolesterola i otpuštanje toksičnih tvari.

Tretiranje i normalizacija težine

Mesni listovi artičoka sadrže puno vlakana, inzulina, polisaharida. Uz njihovu pomoć, stimulira se rad crijeva. Oni doprinose normalizaciji mikroflore i pročišćavanju od otrovnih tvari.

1. I biljka sadrži tvari koje pridonose odvajanju žuči. Ova imovina pomaže u procesu teške hrane.
2. Zbog sposobnosti da stimulira raspad masti i normalizira metabolizam, ova biljka se koristi u nekim dijetama kako bi se smanjila tjelesna težina.
3. Lišće, stabljike i košare biljke sadrže spojeve karakterizirane regeneracijskim i protuupalnim učinkom. Stoga se preporučuju za uporabu u upalnim procesima u crijevima i želucu.

Prednosti za jetru

Zahvaljujući hepatoprotektivnim svojstvima, češalj ulje je naširoko koristi za liječenje mnogih bolesti jetre. I ova biljka je rođak mlijeka čička. Zbog toga artičoka i mlijeko čička za jetru imaju blagotvoran učinak. Koristi se za masnu degeneraciju, hepatitis i druge različite patologije ovog organa.

Važno! Jetra i zdravi ljudi redovito se podvrgavaju stresu, tako da prijem artičoka doprinosi njegovom održavanju.

Prednosti biljke u šećernoj bolesti

Letci za košare sadrže inzulin, što je nužno za dijabetičare. Ona regulira količinu glukoze i korisna je u svim tipovima dijabetesa.

Jača imunitet i smanjuje opijanje

Vitamin-mineralni sastav artičoka uzrokuje njegovu uporabu u održavanju imuniteta. A također ova biljka pomaže eliminirati toksine, povećava hemoglobin, smanjuje rizik od infekcije.

Prednosti za muškarce

Postoje esencijalna ulja u lišću biljke, stvarajući izvrsnu afrodizijsku aromu koja pomaže u intimnoj sferi.

Važno! Uz to, ova biljka pomaže u poboljšanju vidljivosti, jača učinak na caklinu zuba, stanje noktiju i kosu.

Kontraindikacije i ozljede artičoka

Nakon što se upoznate s zdravstvenim učincima artičoke, razmotrit ćemo postoje li kontraindikacije ovoj biljci. Treba napomenuti da u nekim slučajevima uporaba ove biljke može nanijeti štetu.

Prihvaćanje artičoke je kontraindicirano kod ljudi koji pate od sljedećih bolesti:

• različite želučane infekcije: smanjena kiselost, gastritis, kolelitijaza itd.;
• hipotenzija;
• patologija mokraćnog mjehura i urogenitalnog sustava, budući da biljka sadrži polifenol.

Ne preporučuje se uzimanje ove biljke djeci mlađoj od 3 godine, trudnicama i dojiljama. Budući da komponente biljke mogu poricati negativne učinke na fetus i bebu, a kemijske osobine ometaju normalno izlučivanje majčino mlijeka.

Pojedinačna nepodnošljivost biljaka je rijetka.

Važno! Zabranjeno je koristiti otvorene artičoke s smeđim laticama. Takvi plodovi su otrovni.

Zajednički recepti

Kako uzeti biljka s korist? Hrana ne bi trebala biti samo ukusna, već i korisna. Kako bi se tijelo popunilo raznim korisnim tvarima, preporuča se pripremiti jela uz dodatak artičoke, iako jednom tjedno.

Salata od artičoka

Za pripremu salate potrebna vam je 200 g svježeg voća biljke, Pekinški kupus, sok od šipaka, pileća prsa, kuhana i pari i 2 žlice.l.od lanenog ulja.

Artichoke voće treba držati iznad pare za 3 minute. Kupus ostavlja lagano pokupiti sitne komadiće i dodati ih nekoliko žlica sok od šipaka. Vrh s kriškama kriške i hrenjene artičoke. Sve napuniti uljem od lanenog sjemena.

Koktel od artičoka

Za održavanje imuniteta i normalizaciju procesa u tijelu preporučuje se piti terapeutsko koktel. Za pripremu, potrebno je samljeti plodove biljke u miješalici.

1. 50 ml dobivene mase pomiješano je s 15 ml đumbira čaja i 50 ml soka od breze.
2. Primljeni koktel za inzistiranje 25 minuta.
3. Jedite bolje ujutro, na prazan želudac, dodavajući 0,5 žličice meda.

Artichoke ekstrakti koristi i štete

Zahvaljujući bogatom sadržaju vitamina i hranjivih tvari, iz artičoka iz Vijetnama poznati su diljem svijeta.

Koristi se u sljedećim slučajevima:

• žučnog kanala i samog organa;
• za vraćanje funkcionalnosti jetre nakon liječenja određenim lijekovima ili izvršenim kirurškim intervencijama;
• za pročišćavanje krvi.

Ekstrakt učinkovito utječe na snižavanje šećera, regulira metabolizam, neutralizira upalu, smiruje živce.

Unatoč korisnim svojstvima, ekstrakt ima niz kontraindikacija:

• zatajenje bubrega u kroničnom obliku;
• kolelitijaza i opstrukcija kanala;
• pojedinačna netrpeljivost sredstva;
• patologija jetre i bubrega.

Osim toga, zabranjen je unos napa u djece.
Ako uzimate lijekove za gore navedene bolesti, to će naškoditi tijelu.

Dobivanje ekstrakta artičoka i štetu zdravlju

Lijek se propisuje za liječenje ateroskleroze, dispepsije, hepatitisa u kroničnom obliku.

Preporuča se uzimanje artičoka u tabletama s obrokom, 4 puta na dan za 1 tabletu. Tijek liječenja je mjesec dana. Onda se trebate odmoriti mjesec dana.

Važno! Ekstrakt artičoka kontraindiciran je u patologijama jetre i žučnog trakta.

Uz ovu biljku možete poboljšati izgled i dojam vašeg zdravlja.