dijeta( tablica) №5 gastritisa omogućuje ostvariti sljedeće ciljeve:
- dati tijelo uz odgovarajuću prehranu
- poboljšati funkcioniranje probavnog
- sustava normalizira metabolizam lipida.
Takva prehrana može preporučiti ne samo gastritis, ali i drugih bolesti probavnog trakta, a to su:
- hepatitis
- Kolecistitis, kolelitijaza
- kolitis zatvor
- pankreatitis.
Kao dio prehrambene tablice №5 hrana treba biti kemijski i mehanički nježan. To ima pozitivan učinak na želudac, koji će biti zaštićen od raznih iritansa.
glavne karakteristike hrane za gastritis su sljedeći:
- puna nadopunjavanje fiziološke potrebe ljudskog tijela za hranjivim tvarima i
- energije ograničeni unos životinjskih masti i raznih ekstraktivnih hranjivih tvari, što dovodi do povećanog rada organa probavnog
- trakta hranom za gastritis trebaju biti kuhano,pari ili pečena
- ljepljiv meso i biljna hrana bogata vlaknima treba gumiran
- lepinjuo potrebi da se dio i frakcijskom
- hranu treba uzimati povremeno u tri
- količina po obroku treba staviti u staklenu
- prehrana broj 5 se ne preporučuje za više od 2 godine. Ako za to vrijeme postoji pogoršanje gastritisa, pacijent se seli u uske ponude, koja se nalazi ispod prehrambene tablice broj 5.
isključiti iz prehrane treba biti u skladu sa stola №5 proizvode kao što su:
- gljive
- meso
- ulja bogatog masne ribe
- juhe od gljiva
- hash
- kiseli kupus i jela od nje
- grah svježi kruh kolači
- kolači
- masnih mliječnih proizvoda - sir, jogurt, kiselo vrhnje, vrhnje
- kakao i proizvodi od njega( shokolad, pudinga i sl)
- vruće umacima i začinima
- jaja, kuhano kuhano
- proizvode tijesto.
Dijetalna stol №5 gastritisa rješava sljedeće proizvode:
- raži ili pšenice kruh, ali ne i vruće
- osušeni keksa pečenje
- od nesdobnoe Test
- juhe s povrćem i žitaricama, ali bez paserovaniya( pržena hrana treba izbjegavati)
- peradi( kožane može se koristiti), a stoku, ali bez masnoće
- mršav ribe
- plodova mora( škampi, hobotnice, rakovi)
- povrća, osim špinat, rotkvice, rotkva, češnjak i mahunarke
- žitarica( možete koristiti bilo koji, ne postoje ograničenja)
- -fat sir
- nemasno mlijeko krema
- dodaju raznim jelima u njihovoj pripremi
- nekrutye jaja( žumanjaka biti ograničen u uporabi)
- marmelada bombona
- marshmallows i drugima.
preporučuje kalorija dnevno ne smije prelaziti 2500 kcal. Ako ljudi žele smanjiti tjelesnu težinu, sadržaj kalorija ne smije prelaziti 1 500-1 7000 kcal. Potrebno je pokušati popiti tijekom dana oko 2 - 2,5 litara tekućine( treba dati prednost u filtriranom vodom bez plina).Obroci treba konzumirati vruće ili hladno kao bi se povećala Rezervni gastrointestinalnog trakta i izazvati ga hiperstimulacije.
izbornik dijeta( tablica) №5 gastritisa
dijeta Izbornik broj 5 za gastritis može biti drugačiji na temelju dopuštenih i zabranjenih proizvoda. Uzorak izbornik za jedan dan može izgledati ovako:
- za prvu doručak pripremljenu pireju s voćem, zobenom brašnom i čašom čaja
- za drugi doručak poslužili su svježe voće( 200 grama) i šalicu čaja
- za ručak s gastritisom idealnim za minestrone, gulaš, tikvice u kiseloj vrsti i šalicu kave s mlijekom
- poslijepodnevni snack ne bi trebao biti vrlo zadovoljan, stoga za večeru poslužuju se čaša soka i komad keksa
- , bolje je kuhati ribu( more ili rijeku), pripremiti pire od povrća i poslužiti čašu kefir
- prije odlaska u krevet možete popiti čašicu divlje ružičaste juhe.