Dijeta za hepatitis C

click fraud protection

Hepatitis C je opasna virusna bolest, prilično uobičajena ovih dana. Liječenje hepatitisa je obično teško, zahtijevajući trud od pacijenta i liječnika. Dijeta za hepatitis C je jedan od obvezujućih aspekata liječenja, pomaže u postizanju oporavka i sprječavanju razvoja bilo kakvih komplikacija.

virusom hepatitisa C inficira jetru, što uzrokuje različite poremećaje u svom normalnom radu. Istodobno, bolest se rijetko pokazuje odmah, događa se desetljeća prije nego što se otkrije. Tijekom tog vremena, jetru se može podnijeti dovoljno jaka šteta.

Što trebate znati - su

dijeta Osim glavne antivirusne terapije gepatoprotektory koristiti za vraćanje funkcija jetre, ali to je napomenuti da bez dijeta i truda od strane učinka pacijenta neće biti vidljiv. Najbolji rezultat može se postići uporabom lijekova i prehrane.

Pravilna prehrana tijekom liječenja hepatitisa C će pomoći da se izbjegne moguće komplikacije za gastrointestinalni trakt. Nakon što nestaje virus, jetra će se oporaviti brže, bez korištenja dodatnih sredstava.

Općenito, dijeta s ciljem smanjenja opterećenja na jetra, gušterača i probavnog trakta u cjelini. Možete navesti glavne aspekte prehrane u hepatitisom C:

1. Ukupno dnevno je potrebno da ne jedu više od tri i pol kilograma hrane, trebalo biti dovoljno za piće. Optimalan broj obroka dnevno - 5 - 6 puta, služe ujedno trebao biti mali, u slučaju gladi između obroka se savjetuje da piju vodu.
2. Kuhanje za meso i povrće savjetuje se za parenje ili kuhanje. Također možete peći, ali u ovom slučaju, korištenje dodatnih ulja ili masti je neprihvatljivo.
3. Biljna ulja ne smiju se zagrijavati, mogu se dodati samo u hladnu hranu, po mogućnosti u vegetarijanskim jelima. Kada se zagrije, biljno ulje stječe koleretska svojstva koja su nepoželjna u bolesti jetre.
4. savjetovao da se izbjegne previše vruće ili hladno hranu, temperaturne razlike u hrani negativno utjecati na gastrointestinalni trakt.
5. Povrće i nemasno voće, bobice trebaju zauzimati posebno mjesto u prehrani, svježe su najpoželjnije. Oni imaju pozitivan učinak na probavni proces u bolestima jetre, hepatitisa C. Konzumiranje mesa i ribe potrebe za ograničavanjem, dozvoljeno samo nemasnog sorti.

Ova osnovna pravila ponude koje su potrebne za izgradnju, odabir dijeta za hepatitis C trebaju pridržavati pravilne prehrane do potpunog oporavka, a onda neko vrijeme nakon, do potpunog oporavka funkcije jetre.

Važno! Prije odabira dijete treba konzultirati liječnika, možda plan obroka morat će se prilagoditi, ovisno o individualnim karakteristikama bolesti.

Što mogu jesti

hepatitisa C dijeta nije tako stroga kao u većine bolesti u kojima je upotreba tablica broj 5. Međutim, tu je popis proizvoda koji su prisutni u prehrani na redovnoj osnovi je vrlo poželjno:

1. Masno masno meso, najkorisniji turkey, piletina, zec, plodovi mora. Kobasice su prihvatljive bez masti i začina.
2. Svježi ne-kiseli plodovi, bobice i povrće. Oni bi trebali biti temelji prehrane, glavni izvor vitamina i drugih korisnih elemenata.
3. Žitarice i tjestenine prihvatljive su u bilo kojem obliku. Možete dodati žitarice juhama i izvući slojeve.
4. Mliječni proizvodi niske masti, ali previše kiseli su također nepoželjni. Jogurt bez masnoća bez aditiva, slanih sireva i kiselo vrhnje korisni su za oštećenje jetre kod hepatitisa kao profilaksa disbioze.
5. Žito kruh i proizvodi od kruha s mekinje. Najpoželjniji su prženi tost, krušni lukovi i kruh. Od slatkog mesa recimo prirodni sladoled bez aditiva, voćnih marmelada, marmelada ne od kiselih bobica ili voća.
6. Povrće nerafinirano ulje. Međutim, treba imati na umu da se s jetrenim bolestima ne mogu zagrijati.
7. Od bezalkoholnih pića dopušteno je slabe prirodne čajeve, ponekad kavu s mlijekom, povrćem i voćnim sokovima, juhu divlje ruže, žele. Također, svakoga dana trebate piti dovoljno vode, poželjno je izbjegavati glad ili žeđ za bolestima gastrointestinalnog trakta.

Unatoč činjenici da je ova prehrana preporučljiva kako bi se izbjeglo začin, možete ponekad dodati kurkuma na svoju prehranu. Ovaj začin je vrlo koristan za bolesti gastrointestinalnog trakta.

Ono što se ne može koristiti kada

hepatitisa Hepatitis C bi trebao biti u potpunosti napustiti proizvode koji imaju dodatni teret na jetru, probavni trakt u cjelini. Također je savjetovano izbjegavati hranu koja potiče povećanu proizvodnju plina i iritaciju crijeva. Općenito, trebali biste izbjegavati sljedeće namirnice:

• masnih meso i ribu, tu su i svinjetinu, patku, iznutrice, kobasice, masti kobasica sa začinima, pripremljena hrana, konzervirane hrane;
• grah, posebno za grašak i grah, svi proizvodi koji vode do povećane proizvodnje plina;
• voće i bobice s kiselim okusom;
• začini, bilje, neke povrće s visokim udjelom aktivnih tvari koje mogu iritirati crijeva i probavnog sustava kao cjeline, to su luk, češnjak, špinat, hren i senf;
• gljive i proizvodi od gljiva;
• marinade, kisele mrkve, kisele krastavice, ostali konzervirani proizvodi ove vrste;
• začinjene, začinjene hrane, bilo koje juhe, nusproizvodi i jela od njih;
• slatkiši s visokim sadržajem masti, čokolade, sladoleda, pečene kolače, bijeli kruh.

Tijekom liječenja, alkohol, jaka kava bez mlijeka, gaziranih i drugih iritirajućih probavnih trakta potpuno su zabranjeni. Dokazano je da hepatitis donosi najveću štetu ljudima koji i dalje piju alkoholna pića nakon dijagnosticiranja dijagnoze.

Također biste trebali izbjegavati višak soli i šećera.Šećeri dnevno trebaju konzumirati najviše devet žličica, uključujući proizvode koji sadrže glukozu. Prihvatljiva količina soli nije više od deset grama dnevno.

Važno! Tijekom liječenja hepatitisa C, također je važno napustiti potpuno loše navike, početi voditi zdrav način života.

dijeta na pogoršanje kroničnog hepatitisa C i

lakše za navigaciju i učiniti vaš dijeta može dovesti do grubog izbornik za tjedan dana. Za više praktičnosti, možete ga napraviti u obliku tablice po danu u tjednu.

	Doručak Ručak Večera		Večera
ponedjeljak	sir s malo šećera i vrhnja, slabog čaja.	Brod dogrose, tost s avokadom.	Vegetarijanska juha, heljda s povrćem, žele s bobicama.	Palačinke od krumpira, sok od rajčice, kruh.
Utorak	Zobena kaša u mlijeku, kavi s mlijekom. Kuhani krumpir s biljnim uljem, bujon divlje ruže.	Vegetarijanska borska, poljubac, svježa salata od mrkve. Proteinski omlet, voćni sok. Rice kašu na mlijeku, a ne jaki čaj.
srijeda	Riža kaša na mlijeku, a ne čvrsti čaj. Salata od svježeg povrća, sok ili čaj.	Kuhana puretina s rižom, mali dio slanine. Povrće gulaš, čaj.
Četvrtak	Neobuzavani jogurt niskog masnog tkiva, kava s mlijekom.	Lonac za sirku, bujon ružnih buba. Salata od mrkve i jabuke, mors, palačinke s maslacem ili svježim sirom. Stakleni krumpir s kiselim vrhnjem, jogurtom.
Petak	Curd, zeleni čaj.	Kvasci, soka od jabuka. Slatke kupusa s rižom ili heljinom, žele. Slatkiši od mrkve, kefir. Riža kašu na mlijeku, kajgana jaja na vjevericama, čaj.	Pečena jabuka, juha ružnih bokova.	Vegetarijanska juha na bazi krumpira, voćnog soka.	Pecite tikvice, jogurt ili jogurt.
nedjelja	Svježa povrća salata odjevena biljnim uljem. Protein omlet,	, juha psa. Kuhana piletina s heljinom ili rižom, jujubom, sokom.	Mesna gulaš, čaj s mlijekom.

Broj obroka može se povećati na 5 - 6, po mogućnosti mali zalogaj. U svojoj kvaliteti, tost s avokadom pulpe, mala količina jogurta bez masnoća, svježe voće i povrće.

Dijeta nakon hepatitisa C može biti manje stroga ako liječnik liječi. Općenito, poželjno je pridržavati se takve ponude prije punog uspostave normalne razine jetre i probavnog trakta.

Važno! Slijedite ovaj plan obroka neko vrijeme nakon završetka glavnog liječenja.

Recepti

može citirati nekoliko jednostavnih recepata koji su dozvoljeni za hepatitis C. Ovi recepti su jednostavno dovoljno za domaće kuhinje, svi sastojci su dostupni, tko će se nositi s njima. Juha - pire od cvjetače i krumpira. Cvjetača i mala količina krumpira, treba prokuhati male mrkva, kupus i krumpir zatim melje u blender. Mrkva izrezana u krugove. Dodajte malu količinu povrća na dobivenu masu, ulijte mlijeko, ne dovodite do ključanja, kuhajte nekoliko minuta. Može se poslužiti za stolom. Stakleni krumpir s piletinom. Pileće treba izrezati na male komadiće, dodati malo mrkve na nju, staviti ga dok se fileti ne postanu bijeli. Kourou stavlja tanki sloj na pladanj za pečenje, na vrhu staviti pire krumpir. Ulijte kiselo vrhnje ili krema s niskim udjelom masti, pecite dok ne kuhate.

Općenito, unatoč težini prehrane, moguće je jesti dosta raznolikost. Važno je zapamtiti da je pravilna ishrana jedan od glavnih čimbenika najbržeg oporavka hepatitisa C.