Gastritis je bolest koju osoba može imati, bez obzira na dob. Gastritis je upala sluznice u trbuhu, što može dovesti do poremećaja u radu ovog organa. Hrana u pacijentovom trbuhu će se s poteškoćama probaviti.
U ovom članku ćemo razmotriti prehranu za gastritis i približan izbornik za tjedan dana. Dijeta je jedan od glavnih čimbenika za oporavak pacijenta. Od dijeta za tjedan dana igra značajnu ulogu u gastritisa u kronični oblik, bolesni moraju biti u skladu s tim zahtjevima u svom izborniku:
- isključiti iz prehrane slane hrane;
- Temeljito i polako žvakati hranu;
- Dijelovi ne smiju biti preveliki;
- Jedite češće, ali u malim obrocima;
- Jedite u određeno vrijeme.
Dijeta za gastritisa za tjedan dana ne samo da su gore navedeni podaci, također iz prehrane svoje prehrane trebali u potpunosti eliminiraju alkohol i brza hrana. Izrada izbornika za gastritis tjedan dana nije veliki problem, samo trebate promatrati određene suptilnosti. Također, izbornik dijeta za tjedan dana je više vrsta, kao što su:
- prehrane u bolesti, koja je u pratnji povećana ili normalne razine kiselosti;
- Dijeta s bolešću koja je popraćena niskom razinom kiselosti.
Dijeta za gastritis u danima:
- U ponedjeljak. Za doručak: heljda, mineralna voda, kava s mlijekom. Za ručak: juha od riže i keksa, krumpira i kompote. Za večeru: kolačići, kuhani od piletina u duplom kotlu, čaj.
- U utorak. Za doručak: syrniki s kompotom. Za ručak: juha s povrćem, pire krumpir s ribom i mineralnom vodom. Za večeru: vermičele s piletinom i čajem.
- U srijedu. Za doručak: kolače s kavom ili čajem. Za ručak: pileća juha, riba i povrće, kompot. Za večeru: tanjur s povrćem i mesom, izvarak ružičastih kukova.
- U četvrtak. Za doručak: pečene jabuke s čajem, kajgana jaja. Za ručak: pire krumpir s ribom, palačinke s čajem. Za večeru: heljde, meso i izvarak ružnih bokova.
- U petak. Za doručak: riža, sir s čajem. Za ručak: rassolnik, vermičele s piletinom i čajem. Za večeru: riba kuhana u pećnici, povrću i čaju.
- U subotu. Za doručak: palačinke, sir s čajem. Za ručak: juha od mlijeka, meso s povrćem i žele. Za večeru: krumpir s kuhanim piletinom i ukus ružnih bokova.
- U nedjelju. Za doručak: sir s kakao. Za večeru: juha s mesnim okruglicama, tjestenina s mesom i čajem. Za večeru: riža, riba i žele.
izbornik za gastritis s visokim kiselost
povišene razine kiselosti, dijeta za tjedan dana mora ispunjavati sljedeće uvjete:
- potrebno napustiti korištenje tih proizvoda, što može povećati razinu želučanog soka i pogoršati situaciju. To je, meni za tjedan dana za gastritis mogu uključivati: agrumi, alkohol( u malim količinama), kava pića, kruh od integralnog brašna, kiselog umaka, gljiva ili kupus.
- Potrebno je isključiti hranu s grubim vlaknima, mogu oštetiti zidove trbuha. To je, meni za tjedan dana mogu uključivati: rotkvice, zobeno brašno, meso s puno vena, riba, repa i slično;
- Odbijte uzeti previše hladnu ili vrlo vruću hranu. Temperatura hrane ne bi trebala biti viša od unutarnje temperature osobe, odnosno 30-36 stupnjeva.
Dijeta za tjedan dana s gastritisom ne može sadržavati takve proizvode:
- Hot pepper;
- Mliječni proizvodi bez masti;
- Slatkiši.
izbornik za gastritis s niskim kiselosti
U ovom slučaju, meni za tjedan dana bi trebao biti raznovrstan i ukusan da se želudac počeo izdvojiti potrebnu količinu želučanog soka. Kada je potrebno
gastritisa sa smanjenom želučanom oslobađanja u skladu sa takvim uvjetima:
- piti mineralnu vodu prije jela;
- Nemojte gutati velike komade hrane;
- Često je pečeno voće.
Izbornik za gastritis tjedan dana može sadržavati takvu hranu:
- Slatkovodna riba;
- Rebra;
- Čaj s medom;
- Decoctions based on herbs;
- Mrkva, kupus, repe.