Tijekom praćenja bilo koje medicinske prehrane, svaki pacijent ima mnogo pitanja. Zanimljivo je, na primjer, kako se voda koristi u gastritisu, kakav se režim pića treba pridržavati tijekom pogoršanja bolesti gastrointestinalnog trakta, kakva druga pića osim vode može biti pijana tijekom prehrane.
Naravno, teško je pronaći univerzalne odgovore. I sve zato što svaki pacijent ima svoju kliničku sliku. Ali postoje opća pravila koja se moraju poštivati tijekom pogoršanja. Samo ih ima sedam.
Kako piti vodu s gastritisom?
Pravilo broj 1 - umjereno glasnoće. Dijeta je najbolji lijek za bolesti gastrointestinalnog trakta, potrebno je umjereno piti vodu s gastritisom, a važno je slušati svoje tijelo i uzeti tekućine pri prvom simptomu žeđi. Za zdravu osobu dnevni doplatak iznosi najmanje 2 litre. Nije potrebno pridržavati se ovog zapisa. Tijekom terapeutske prehrane za gastritis, važno je ne koliko trošiti vodu, već kako to ispravno raditi.
Pravilo broj 2 - piti prije jela. Kod gastritisa važno je piti vodu pola sata prije jela. Takav će režim pomoći u zadovoljavanju gladi i smanjenju količine konzumirane hrane. Ovaj način vam omogućuje da smanjite opterećenje na trbuhu i crijevima. I ovo je prvi korak u oporavku.
Pravilo broj 3 - potpuno zabrana hladne vode. Hlađena voda s gastritisom je zabranjena. Tijekom pogoršanja bolesti iu procesu remisije važno je jesti hranu na sobnoj temperaturi. Hladna voda usporava probavu, hrana stagnira u trbuhu i pogoršava situaciju. Ali toplo se apsorbira odmah, tako da proces probave ne ometa.
Pravilo 4 - tabu na čaju i kavi. Mnogi napitci s gastritisom mogu izazvati pogoršanje stanja pacijenta. Na primjer, čaj i kava bi trebali biti minimizirani. Strogo ih ne možete piti prije jela i odmah nakon nje.
Pravilo broj 5 - možete samo kuhati vodu. Važno je razumjeti koja voda piti kad gastritis. Potrebno je odabrati onu koja se prodaje u staklenim bočicama, a voda iz slavine je bolje kuhati. Tekućina u plastičnim bocama često sadrži štetne bisfenol. Kod ključanja, ova tvar postaje toksična, uništava zidove želuca, pa gastroenterolozi savjetuju odbiti kupnju vode u plastičnim bocama.
Pravilo broj 6 - ne možete "ispuniti" vodom. Mnogi ljudi više vole dodati sok od citrusa ili umjetni zaslađivači redovitoj pitkoj vodi. Važno je razumjeti da je voda s limunom s gastritisom s povećanom sekrecijom strogo zabranjena. Bilo koja kiselina nadražuje zidove trbuha, ako je sluznica oštećena, kiselina može izazvati opekline. Osim toga, svi sokovi citrusa jačaju tajni proces, pa je uz povećanu kiselost takav "opskrba gorivom" zabranjen.
Uredba br. 7 - strog "ne" za napitke soda. Svaka gazirana voda s gastritisom također je strogo zabranjena. I sve zbog svog sastava je tvar poput karbonata. Bezopasna je sama po sebi, ali mnogi ljudi nakon pojave gazirane vode imaju nadutost, postoji žgaravica, a to je dodatni teret na sluznici želuca. Zato se ne može piti slatko gazirana pića s gastritisom.
Svježe iscijepljeni sokovi
Svježe iscijepljeni sokovi su vrlo korisni, ali samo sa zdravih želuca. Ako su sluzavi zidovi oštećeni, potrebno je pažljivo odabrati pića. Tako, na primjer, piti sok od limuna dopušteno je u minimalnim količinama s gastritisom s niskom kiselinom. Strogo zabranjeni su narančasti svježi, jabučni i višnja piće, sok od šipaka. Također je vrijedno suzdržati od breskve i sok od marelica svima koji imaju povećanu kiselost želuca.
Sokovi od krumpira i kupusa aktivno se koriste tijekom liječenja akutnih faza bolesti. Oni oslobađaju upalu želučanih sluznica i započinju proces regeneracije njegovih zidova. Liječenje soka provodi se promatranjem sljedećih preporuka:
- Možete piti samo svježe stisnutu piću.
- Uzmi ih tri puta dnevno.
- Jedna doza ne smije biti veća od 100 grama.
- Ne možete salivirati i zasladiti sokove.
- Tijek liječenja sastoji se od dva tjedna. Zatim je potrebno napraviti dvotjednu stanku, a tek onda se ponovno prijaviti na tijek liječenja.
- Nastavite postupak za uzimanje svježe stisnutih sokova do potpunog oporavka.
- Ako se, nakon uzimanja sokova, nastavi nadutost, treba ih zaustaviti.
- Kako bi se smanjilo opterećenje na trbuhu, korisno je razrijediti sokove s vodom u omjeru 1x1.
Opis indikatora i kontraindikacija drugih pića, kao što su kompoti, sokovi, čajevi i kakao, bit će ponuđeni u sljedećim člancima. Također je vrijedno upoznavati ih detaljnije s onima koji su propisani strogom prehranom za gastritis.