Svatko tko je ikada susreo neugodne simptome gastrointestinalnih bolesti odmah postavlja pitanje onoga što sada može jesti. Mnogi očekuju da će vam odgovoriti da jedete samo žitarice ili juhe tekućih žitarica. Ali to nije tako.
Dijeta za ove bolesti, iako je prilično stroga, ipak, u svojoj prehrani osigurava dovoljno velik broj proizvoda. Glavno je pitanje kako se jelo kuhalo. Kod gastritisa glavna stvar je da su proizvodi isparavani ili pečeni u pećnici.
od pomoći pečene povrće s gastritis
ovaj način možete kuhati sve povrće koje će se koristiti za ručak ili večeru, ali najbolja opcija bi krumpir. Sadrži askorbinsku kiselinu, kao i veliku količinu kalija. Osim toga, u ovako pripremljenom krumpiru ostaju gotovo svi elementi u tragovima. Ali treba imati na umu da se to događa samo kada je proizvod pečen s netaknutom kožom. Osim
pečeni krumpir sadrži vrlo veliku količinu škroba, dakle, u ljudskoj krvi, konzumiranje ovo jelo, glukoza održava na normalnoj razini. I u krumpira, pripravljenim na ovaj način, sačuvane su sve aminokiseline koje su nezamjenjive za naše organizme. Sve je to vrlo korisno za tijelo, iscrpljeno takvom podmuklom i teškom bolesti kao gastritis.
gastritis pečeni desert
Ovo pitanje je od interesa za mnoge pacijente, jer svatko želi, unatoč svojoj bolesti, iako povremeno se počastite ukusnim. Ovdje, s gastritisom, također će doći i pečena jela, samo će to biti plod.
Jabuke su najbolje za tu svrhu. Nakon jabuka, kuhana na ovaj način sadrži ove enzime i elemente koji su jedinstveni u svom sastavu i su blagotvorno na rad želuca u tragovima.
ispeći jabuke za pacijente s gastritisom, te bi trebao koristiti jednostavan recept:
U velikoj jabuci smanjiti bilo kakve stabljike s jezgrom, a nastala je prostor ispunjen šećer. Tako pripremljen, plodovi se stavljaju na list i šalju u zagrijanu pećnicu. Ladicu treba uzeti s visokim stranama, a na dno treba dodati malo vode. Jabuke će biti spremne nakon što njihova koža malo vyzyrytsya i promijeniti svoju boju.
pečene jabuke - vrlo je ukusan i hranjiv jelo koje ne samo da mogu imati koristi istrošenu želuca gastritis, ali također ima antidepresivna svojstva. I ovo je vrlo važno za pacijenta.