skolioze II stupanj - zakrivljenost kralježnice u jednoj više od 11 stupnjeva. Kod odstupanja od više od 25 stupnjeva počinje treća faza bolesti. Trenutno, on se dijagnosticira kod velikog broja ljudi svih dobnih skupina zbog duljeg boravka u sjedeći položaj.
-
liječenje spinalne skolioze u odraslih -
skolioze tretman kod kuće brzo i jednostavno -
skolioze u djece: LFK -
Mi liječenje skolioze od 1 stupanj kući -
pripravaka na koljena artroza zglobova
sjetiti! Skolioza je otkrio nakon 18 godina nije tako tragično, jer je kralježnica više ne raste, a time i njegova deformacija neće biti tako izražen.
Jao, skolioza nije samo kozmetički defekt. Zakrivljenost kralježnice utječe na unutrašnje organe, mozak aktivnosti, pa čak i reproduktivni sustav. II stupanj bolesti udara oko, stoga ga je lako primijetiti. Osim toga, to uzrokuje određenu simptomatologiju. U ovoj fazi važno je konzultirati liječnika kako bi se spriječilo napredovanje skolioze i obrazovanje grba.
Upozorenje! torakalne skolioze uzrokuje respiratorne neuspjeh, što je rezultiralo u manje rada počinje na dišni sustav, srce pati. Kada lumbalna skolioza mogući propust bubrega, mokraćovoda zavoj itd
Uzroci skolioza II stupanj
razlog skolioza II stupnja u većini slučajeva -. . nije u redu dugotrajno sjedenje na stol. Tijekom vremena, nenametljiv fazi sam u sekundi, što uzrokuje da pacijent liječniku.
i skolioza pojavljuje:
- U prirođenih bolesti.
- s ozljedama kralježnice.
- Povreda funkcija lokomotornog sustava.
- bolesti živaca( poliomielitis et al.).
Upozorenje! Djevojke skolioza, posebno idiopatska( tj nepoznata etiologija), dijagnosticira češće od dječaka.
simptomi
- neujednačen raspored lopatica.
- Jedan rame iznad drugog.
- stražnjice Asimetrija( ako skolioza se očituje u križima).
- Curl kralješci oko kralježnice( glava).
- 90% trokuta struka( slobodni prostor između ruku prema dolje i zavoja struka) asimetrični.
Pažnja! u obliku slova S skolioza ima svoje razloge zbog kojih je teško staviti točnu dijagnozu, jer je bitno da se obratite iskusnog liječnika.
Liječenje
kući Podsjetimo, prva stvar koju trebate učiniti je - kako bi se utvrdilo ako se bolest i dalje u tijeku, ili deformacija zaustavljen u ovoj fazi. Ako bolest nastavi napredovati, glavna zadaća liječenja je zaustaviti taj proces. Kad je prestao, ima smisla razmišljati o povratku kralježnice fiziološkog obliku.
liječenje uključuje:
- Fizioterapija. Nažalost, za razliku od skolioze I stupnja, jedan terapijske vježbe neće eliminirati bolest. U cilju jačanja mišića leđa i kralježnicu ispraviti situaciju, koristite teretanu Lana Paley.
- Nošenje posebne steznike Abbott-Chenot sa korektivnim učinkom.
- Katharina Schroth Vježbe disanja.
Dodatne terapije uključuju masaža, manualna terapija, električna stimulacija mišića leđa. No, plivanje, korištenje kalcija i korištenje uložaka liječnici pripisuju upitne terapije.
Raspoloživa terapija izaziva vrlo kontradiktorne preglede - neki vjeruju da to na kraju utječe na stanje bolesnika i uzrokuje napredovanje bolesti, ali s druge strane, ako popravljate postignute rezultate, možete postići odličan učinak.
Vjerojatnost ispravljanja deformacije na minimum i neprimjetan na golom oku stupnja I, s pravilno odabranim tretmanom, iznosi 80%.To traje i godinu i pol dana. Ako je liječenje bilo uspješno, možete pokušati potpuno ispraviti zakrivljenost. Starost pacijenta ima iznimno važnu ulogu. Do 25 godina možete se potpuno oporaviti od skolioze, ali nakon 25 godina - možete ispraviti deformaciju samo za 50%.Naravno, postoje iznimke, ali problem je što ljudi jednostavno nemaju strpljenja da rade iste vježbe iz dana u dan.
Zapamtite! Ako je dijagnosticirana skolioza kod djeteta, izuzetno je važno liječiti ga odmah, inače će u dobi od 11-15 godina početi napredovati vrlo brzo zbog brzog rasta kralježnice. Kod kuće, možete provoditi terapijske vježbe i ublažiti bol tradicionalnom medicinom. Razmotrimo nekoliko savjeta.
- Uzmi kontrastni tuš za bol u području zdjelice i donjeg dijela leđa. Ako je ovo teško, jednostavno isperite noge hladnom vodom.
- Objesite na traci 15-20 minuta. U ovom slučaju, nije potrebno povući se. Uljajte toplu kupku s nekoliko litara crnogorice( iglice se izliju s kipućom vodom, minuta 10 kuhati, filtrirati i dodati u kadu), uz dodatak klorida i natrija.
- Obezbijedi soli na leđima( uloga opušta mišiće i jača kosti).
- Napravite omotnice na bazi parafina.
Prevencija bolesti
Da biste spriječili početak bolesti, morate se pridržavati određenih specifičnih pravila:
- treba strogo slijediti vaše držanje, bez obzira na dob;Pokušajte da ne podignete gravitaciju, i ako je takva potreba nastala, ispravno rasporedite teret na kralježnici;
- zdrav stil života, tjelovježba, također doprinose jačanju kralježnice;Madrac na kojem spavate treba biti umjereno tvrd, bez odstupanja.
Vježbe za scoliosis
Gimnastika bi trebala biti usmjerena na jačanje mišića leđa, prsnog koša i tiska.
Upozorenje! Vježbe za rastezanje i fleksibilnost daju dobre, ali kratkotrajne rezultate. Skolioza ih odbacuje.
Jačanje mišića trbuha. Lazite na leđima, ruke se protežu po tijelu. Zauzvrat, a zatim istovremeno, podignite noge bez savijanja.
Izrađujemo ispravan stav.
- Dobro naslonite se na zid, vratite se nekoliko koraka, održavajte ispravan položaj, zatim sjesti i ustajati. Lezite na leđima čvrsto pritisnutim na pod s tijelom. Podignite ramena i glavu, ostanite na ovom mjestu nekoliko sekundi i vratite se u početni položaj. Stavite neku težinu na glavu( po mogućnosti pješčanu vrećicu) i čučnite i prebrišite prepreke.
Zapamtite! Vježbe navedene u ovom članku nisu univerzalne, u skoliozi je potrebno odabrati gimnastiku pojedinačno, uzimajući u obzir svojstva deformacije i starost pacijenta. Maska
Maska
ima učinak vraćanja, opuštanja i toniranja na tijelo. Masažu treba obaviti profesionalni maser koji prije sjednice određuje koja je strana mišića naglašena i potrebna je opuštanje, a time - oslabljena i zahtijevaju ton.
Masaža se izvodi svakodnevno i traje oko sat vremena. Ovdje sve ovisi o zonama koje se rade. Važno je uzeti u obzir:
- Prije početka masaže kralježnice morate vratiti kralježnicu na svoj fiziološki položaj.
- Pacijent treba postaviti tako da su mišići opušteni.
- Ne možete mijenjati položaj bolesnika.
Prije poduzimanja tečaja za masažu morate se upoznati sa svojim kontraindikatima. Preporučljivo je posjetiti liječnika za to. Zapamtite da scolioza drugog stupnja, s velikom željom i strpljivošću, potpuno izliječi. Budite zdravi!