Patološke promjene kralježnice dijagnosticira uglavnom u djece. Skolioza kod odraslih - rijetka pojava, liječenje traje dugo. Zašto razviti bolest? Kako spriječiti i izliječiti bolest?
-
Uzimajući osloboditi od skolioze od 2 stupnja kod kuće -
skolioze tretman kod kuće brzo i jednostavno -
Mi liječenje skolioze od 1 stupnja kući -
skolioze u djece: LFK -
simptome torakalne kralježnice degenerativne bolesti diska i njeno liječenje
Zašto skolioze
Scoliosis - lateralna zakrivljenost kralježnice. No, kao i bolesti počinje kralježaka zakrivljenost u svim smjerovima. Najteži stadij razvoja bolesti - leđne zakretanjem oko osi. Glavni uzroci skolioze u odraslih - nedostatak odgovarajuće liječenje u ranim fazama bolesti, sjedilački način života.
uzrokuje zakrivljenost kralješnice: ozljede
- i masnice leđa;
- operacije kralježnice - nakon operacije često počinju degenerativne promjene u kralježaka;
- kralježnice patologija - kila, osteochondrosis, izbočina;
- osteoporoza;
- tuberkuloza, osteomijelitis;
- prisutnost ili metastaza malignih tumora u kralježnici,
- omekšavanje koštanog tkiva.
Važno! Skolioza mora početi tretirati rane faze bolesti. Teško je samostalno odrediti znakove patologije. Samo s redovitom liječničkom pregledu može otkriti rane znakove degenerativnih promjena na kralješcima.
skolioza mogu utjecati na različite dijelove kralježnice - cervikalni, torakalni torakalne, thoracolumbar, lumbalna. U kombinaciji skolioza dijagnosticiran zakrivljenost u lumbalnom i torakalne kralježnice.
Kako
zakrivljenosti bolesti kralježnice u odraslih ima svijetlu kliničku sliku - sve patološke promjene u pratnji jakih bolova.
Simptomi skolioze:
- primjetna razlika u visini ramena, pojavom grba;
- oštećenje mišićno-koštane funkcije;
- utrnulost udova;
- kvar probavnog, cirkulacijski, luči sustav.
protiv skolioze javljaju česte prehlade, razvija mnoge srodne bolesti, tu je pomak i kompresije srca i pluća. Ponekad je skolioza nasljedna.
Žene skolioza može uzrokovati poremećaje u hormonska pozadini, upalu maternice, jajnika, kolecistitis. Kod muškaraca, zakrivljenost kralježnice je često uzrok seksualne disfunkcije.
Važno! snažna manifestacija bolova u leđima pokazuje kompresiju živaca u kičmenoj moždini. Bez odgovarajućeg liječenja to može dovesti do potpune imobilizacije.
Tradicionalne metode liječenja na prvi znak skolioze morati proći cijeli liječnički pregled. Za potvrdu dijagnoze potrebno je da x-zrake, CT i MR kralježnice. Rezultati istraživanja pokazuju stupanj zakrivljenosti, uzrok patologije.
stupanj skolioze određuje kut zakrivljenosti, koja se mjeri pomoću X-zraka. Skolioza 1, 2 stupanj može se liječiti konzervativno, 3 i 4, zahtijevaju stupanj kirurške intervencije.
Glavni ciljevi konzervativno liječenje:
- obnova koštanog tkiva, cirkulaciju krvi;
- smanjena zakrivljenost;
- uklanjanje boli sindrom;
- jačanje mišića.
U liječenju skolioze upotreba ljekovitog liječenja, vježbe fizioterapije, masaže, specijalne korzete. Osim toga, koriste se metode fizioterapije, akupunkture.
Temelj liječenja droga su kondroprotektori - kondroitin, Dona. U teškom sindromu boli, potrebno je uzimati nesteroidne protuupalne lijekove - Ibuprofen, Meloxicam. Grijač skeletnih mišića pomoći će uklanjanju mišićnih relaksanta - Midokalm.
Važno! Vitamini kompleksi na osnovi kalcija, vitamin D, pomoći će u zaustavljanju razvoja osteoporoze i osteomalazije.
Korzeti se koriste za zaustavljanje korekcije zakrivljenosti i zaustavljanje transformacije kralježaka. Alat pomaže u održavanju kralježnice u normalnom položaju, olakšava rad mišića. Korektivni korzet treba nositi najmanje 6 mjeseci. Potporni korzet mora se koristiti u postoperativnom razdoblju.
Fizioterapija se koristi kao pomoćno terapijsko sredstvo. Kod skolioze liječnik može propisati termalnu terapiju, magnetoterapiju, terapiju blatom, električnu stimulaciju mišića.
Važno! Masaža je sastavni dio liječenja skolioze. Dobar maser može znatno ubrzati proces ozdravljenja. Ali morate se pripremiti za činjenicu da prve sjednice mogu biti vrlo bolne.
Terapeutska gimnastika protiv skolioze
Fizioterapija učinkovito pomaže u ranim fazama skolioze, a posebno odabrane vježbe pomažu u zaustavljanju patoloških promjena.
Uz posebnu gimnastiku za liječenje i sprječavanje skolioze, potrebno je vježbati plivanje, jogu i trčanje. Kontraindicirani visi na baru, akrobatske vježbe. Snaga opterećenja, sportski ples, dugo vožnje.
Važno! Sami možete vježbati fizičku terapiju, ali samo liječnik može pronaći pravi skup vježbi. Kod kuće možete izvesti samo osnovni skup vježbi, koji uključuje iznimno simetrične vježbe.
Kao zagrijavanje morate obaviti hodanje na licu mjesta ravnim položajem, penjati se 10-15 puta na prstima, povucite ruke gore, istezanje kralježnice.
Prilikom gimnastike, morate obaviti 10-15 ponavljanja svake vježbe. Ako je bol u leđima vrlo teška, možete početi s manje. Sve vježbe trebaju biti učinjene polagano i glatko, nemojte zaboraviti na disanje.
Vježbe na leđima i abdomenu.
- Nacrtajte lakat na suprotno koljeno, naizmjenično.
- Alternativno stegnuti koljena na prsima, na vrhu točke, popraviti položaj za rezultat 5.
- Obje noge podižu okomito na prtljažnik. Polako spustite ih lijevo i desno.
- Savijte noge u koljenima, polako ih povucite u trbuh, napravite 1 pamuk iza koljena i vratite se na početnu poziciju.
- Proširenje kralježnice - gornji dio tijela pritisnut na pod, maksimalno povlačeći čarape, računajući do 30, osjećaju kako se kralješci protežu.
- Prijeđite preko trbuha. Ruke se protežu ispred njega, ravne noge malo suzu s poda, povlače mišiće leđa 5-10 sekundi.
- Povežite ruke iza glave, podignite glavu i prsa, povucite mišiće 5 sekundi.
- Naslonite se na ravne ruke ispred vas, naizmjence podignite ravne noge s poda što je više moguće.
Ponos na svim četveronošcima pomaže da se brzo oslobodite boli, protežu mišiće leđa. Vježba "mačkica" - maksimalno savijanje u donjem dijelu leđa i zakrčiti leđa, popraviti svaki položaj 5 sekundi.
U ovom položaju možete povući suprotnu ruku i nogu, pokušavajući održati ravnotežu. Pa se proteže leđa mišića sljedeća vježba - stoji na svim četveronožama povući koljeno na prsima, na vrhu točke za popravak položaja za 5 sekundi.
Osim posebnih vježbi, morate svaki dan vježbati 2 sata dnevno s gimnastičkim štapom - treba ga staviti na poleđini na ramenu, omotane oko vaših ruku. Svakog dana trebate 5-20 sit-upova, dok morate držati ruku za bilo kakvu podršku.
Svako jutro morate početi s malom protezom - ležati u krevetu, pričvrstiti koljeno, podići glavu, povući koljeno do brade. Za dobro zdravstveno stanje i zdravu kralježnicu, dovoljno je 10-20 ponavljanja.
Liječenje narodnih lijekova
sredstva alternativne medicine u obliku kupke i oblozi adresu bol.
Važno! Tradicionalne metode ne možete promijeniti položaj kralježnice, moraju se koristiti samo u kombinaciji s lijekovima i fizioterapije.
Topla kupka od konjice eliminira napetost mišića i bol. Potrebno je napuniti kantu od 10 litara s grančicama grančica, sipati vodu, kuhati, prekriti, ostaviti 4 sata. Filtrirana infuzija ulijeva se u kupelj, trajanje vodene procedure - 30 minuta, sve vrijeme gornji dio tijela treba biti prekriven.
Therapeutic baths
Možete koristiti dekaciju kore od peraje za kupanje. Stavite 3 litre kipuće vode 1 kg zdrobljene sirovine, pecite na laganoj vatri nakon kuhanja tijekom 7 minuta. Ulijte u posudu napitak, postupajte svaki dan 20 minuta.
Alati za kompresiju
Slanak je najjednostavniji i učinkovitiji način za uklanjanje bolova u leđima. Otopiti u 1 litru tople vode od 25 g ili obične morske soli u otopini za vlaženje segmentu prirodne tanku tkaninu, popraviti na zahvaćena područja. Trajanje postupka je 2 sata.
Tinktura maslačaka će vam pomoći da se brzo nosite s boli. Staklena posuda od 2 litre treće punjenje svježe maslačak cvijeće, izlije 400 ml votke. Miješajte smjesu 10 dana na toplom mjestu, temeljito miješajte tinkturu dnevno. Tinktura se može filtrirati, razrijediti s jednakom količinom vode prije upotrebe. U otopini za vlaženje tankog tkanina, za popravak na leđima, kompresija se može ostaviti cijelu noć.Za isti recept, možete napraviti tinkturu od kestena voća.
U slučaju akutne boli, kompresija krumpira će vam pomoći. Usitniti u miješalici ili strugati 100 g sirovog krumpira i hrena korijena, pomiješati dvije mase. Pomiješajte smjesu na zavoj, popravite ga na leđima i pokrijte se toplim šalterom. Uklonite kompresija kada se pojavi svijetlost.
Scolioza kod odraslih negativno utječe na fizičko i psihičko stanje osobe. Značajke strukture koštane strukture komplicirati vratiti ispravan položaj kralježnice, za potpuni oporavak će potrajati dugo vremena.