Bol u leđima može biti uzrokovan raznim bolestima, osobito pojavu intervertebralnog kile. Ove kile pojaviti iz nekoliko razloga, u većini slučajeva se može izliječiti u skladu s liječničkim preporukama i obavljanje njegove naredbe. Važno je napomenuti da je moguće liječiti kralježničnu kila bez operacije kod kuće.
-
Uzimajući osloboditi od vertebralne kila kuće u najkraćem vremenu -
pupčana kila: o simptomima, uzrocima i liječenje -
Simptomi i liječenje hernija želuca -
Što će liječnik odrediti liječenje i dijagnosticiranje kila? Kila -
liječenje vratne kralježnice učinkovite metode
kila je pomak pulpozna jezgra s kidanja vezivnog tkiva. Govoreći drugačije, pojava bolesti javlja kada postoji tvrdi oklop jaz - anularni fibrosus i zbog toga, tekućina dio jezgre teče kroz pukotine. Kompresija diskova dovodi do izbočenja sadržaja, što je kila.
početka simptoma
bolesti pojave kile u različitim dijelovima kralježnice popraćena boli. Premda u ranoj fazi, oni ne moraju biti, ili mogu biti implicitne prirode, da ne uzrokuju neugodnosti. U svezi s tim, dijagnoza je prva bolest je teška, jer pacijent jednostavno ignorira blage simptome.
Bol može biti trajna bol u prirodi, a raste ili se javljaju kada fizički rad, zavoje, padinama i vrat stambenog. Osim toga, bol može biti popraćen utrnulost u prstima, nogama ili prsima, ovisno o kralježnici, gdje je otkrivena kila.
Važno! U najtežim slučajevima može doći do gubitka motoričke aktivnosti neko vrijeme ili paralize donjih ekstremiteta. Simptomi kvije ovise o mjestu njezina poremećaja.
Uzroci
izgled intervertebralnog kila je rezultat različitih uzroka:
- posljedica osteochondrosis;
- različite zakrivljenosti kralježnice, kao što su scoliosis, kyphoscoliosis;
- posljedice i komplikacije ozljeda.
Također, postoji nekoliko faktora rizika koji povećavaju vjerojatnost nastanka bolesti u različitim dijelovima kralježnice:
- dob - tendencija da se pojave kila javlja između 20-50 godina starosti;
- slabljenje mišićnog korzeta uzrokovano nedostatkom tjelesne aktivnosti i sjedilačkim načinom života;
- loše navike;
- dugo raditi za stolom;
- viška težine;
- oštri pokreti.
Važno! za pravovremeno dijagnosticiranje prisutnosti kila, potrebno je proći cijeli liječnički pregled za praćenje zdravstvenog stanja i identificiranje faktora rizika.
Vrste
Hernije kralježnice nalaze se u nekoliko vrsta.
Cervikalna kila
Cervikalna - prilično rijetka vrsta kila. Razvija se u vratnoj kralježnici.Često postaje posljedica osteokondroze, pogrešnog držanja, traumatizacije kralježnice vrata maternice.
- Kada kila javlja periodično bolan bol u vratu i ramenima za promjenom intenziteta, koji je pojačane prilikom ukošene pokreta, rotacija, kihanja, kašljanja.
- Također je moguće osjetiti utrnulost u prstima, "guščje guske" na tijelu.
- Povremeno se počinje brinuti zbog vrtoglavice, promjena krvnog tlaka.
- Postoji kršenje spavanja i memorije.
Zanimljivo! Pojedinosti o liječenju kilije maternice mogu se pronaći u našem članku.
Lumbosakralna kila
Lumbosakral je jedan od najčešćih vrsta kila kralježnice, što je uzrokovano povećanim sojem na ovom području. Razlozi najčešće djeluje kao iracionalne vježbe: kao previše intenzivan, ne poštujući obavljanje opreme i nedostatak fizičke aktivnosti, sjedilački način života, pretilost, zloupotreba ovisnosti. Simptomi kila lumbosakralne kralježnice vrlo su česte.
- također u pratnji boli, koja se javlja u lumbalnom području, dajući u nogama, stražnjici, često bolan stopala i noge, osjećaj obamrlosti u donjim ekstremitetima, Prsti, prepone.
- Bol se pogoršava pokretom, zavojima i nagibima.
- Mobilnost lumbalne regije je smanjena.
- U najtežim slučajevima može dovesti do pareze donjih ekstremiteta.
Liječenje kila lumbosakralne kralježnice treba započeti na prvom znaku.
toraksa hernija
rebro - karakterizira bol u grudima, može se pojaviti bol u srcu za vrijeme vožnje, koje traju čak i nakon uzimanja srčane droge.
- Bol se može usredotočiti i na prsima i na području interbladea, uz osjećaj utrnulosti, povećanog kihanjem i kašljem.
- Moguće poremećaje crijeva i mokraćnog mjehura.
- razvoj hernije u torakalne regije može biti zbog sagnuti, skolioze i drugih bolesti mišićno-koštanog sustava.
Važno! Svaka vrsta kila zahtijeva posebnu taktiku liječenja, stoga je potrebno posjetiti liječnika koji tretira kila.
Liječenje Liječenje bez operacije
hernija počinje svoju dijagnozu, utvrđivanje vrsti i mjestu, prisutnost komplikacija. S obzirom na gore navedene čimbenike, liječnik izrađuje plan liječenja pojedinačno za svakog pacijenta.
Kao dijagnostičke metode:
- zbirka pritužbi, povijest bolesti;
- metode objektivnih anketa, kao što su inspekcija;
- izvedba specifičnih testova, omogućujući sumnju na kršenje provođenja živčanih vlakana u patološkom području;
- rendgenske metode istraživanja;
- snimanje magnetske rezonancije i računalna tomografija.
Na temelju dobivenih podataka odabran je odgovarajući paket za liječenje. To uključuje:
- Lijekovi - uzimanje lijekova protiv bolova i protuupalnih lijekova. U nekim teškim slučajevima, kada je bol akutan i ograničava kretanje, anestezija može biti blokirana s anestetikom na području izvora boli.
- od mirovanje, osim fizičke aktivnosti - važnu ulogu u procesu oporavka igra apsolutni odmor, nakon smanjenja akutnih bolova i poboljšanja stanja, fizička aktivnost treba svesti na minimum.
- Fizioterapeutske metode liječenja - omogućuju smanjenje ili potpuno zaustavljanje sindroma boli i poticanje procesa oporavka. Masaža
- - imenovanje se događa ovisno o stanju pacijenta, u akutnom razdoblju je kontraindicirano, jer može pogoršati stanje bolesnika. Ovaj se postupak može provesti u razdoblju oporavka liječenja ili u kompleksu medicinskih mjera u odsutnosti akutnih manifestacija.
- Terapeutska gimnastika. Kako se stanje popravlja i bol se smanjuje, propisuje se tijek fizioterapije ili gimnastike. Vježbe imaju za cilj povećanje mišićnog tonusa, stvarajući mišićni korzet koji podupire kralježnicu, sprečavajući daljnji ponovni nastanak kile.
Liječenje je složeno i odabrano je uzimajući u obzir prirodu i ozbiljnost bolesti.
Kod kuće,
Učinkovitost liječenja kralježnične kile kod kuće je veliko pitanje. Bez obzira na stupanj razvoja bolesti, potrebno je pratiti i pratiti stručnjaka, kao i provesti specifične metode ispitivanja koje nisu dostupne kod kuće. Osim toga, stupanj ozbiljnosti, potreba za kirurškim tretmanom može odrediti samo liječnik.
Samodopad lijekova je neprihvatljiva, to se odnosi i na izbor tjelesne aktivnosti. Intenzitet opterećenja treba odrediti stručnjak kako bi se izbjegle dodatne ozljede i pogoršanje stanja.
Kod kuće primarni zadatak pacijenta je pružiti mir i ograničiti teret na kralježnici tijekom perioda liječenja.
Važno! Treba napomenuti da je u nekim posebno teškim slučajevima potrebna operacija. Koji liječnik liječi kernu kralježnice, već smo detaljno napisali u našem članku.
Međutim, kod kuće je sasvim moguće poduzeti preventivne mjere s ciljem povećanja mišićnog tonusa, jačanja leđnih mišića i stvaranja mišićnog korzeta odgovornog za podupiranje kralježnice. U ove svrhe, redovito punjenje u jutarnjim satima, izvođenje medicinske gimnastike i drugih oblika tjelesne aktivnosti je savršeno.
Liječenje s narodnim lijekovima
Liječenje kralježnične kosti kod narodnih lijekova kod kuće preporučuje se nakon savjetovanja s liječnikom. Ne-lijekovi ljudi mogu pomoći u ublažavanju sindroma boli i poboljšati opće stanje bolesnika.
Kompresni češnjak
Za ove namjene razni kompresori savršeno odgovaraju. Na primjer, kompresija od infuzije češnjaka. Za pripremu čaše sjeckanog češnjaka ulijeva se alkoholom ili votkom, zatvorite i inzistirajte na tamnom mjestu 7-10 dana. Zatim, u konačnom infuzije potrebno je potopiti zavoj ili drugu čistu krpu i primijeniti na zahvaćena područja, se prostire na filmu i omotao topli šal za 30-40 minuta.
Med
Korisno za hernje med je iscjeliteljski lijek za sve bolesti. Potrebno je miješati 4-5 st.l.žlice meda s 5 g mumije. Preliminarno mumija se uzgaja u žlicu vode. Dobivena kompozicija trlja oboljelog dijela i ostaje preko noći.
Kalanchoe i glina
Također je korisno komprimirani od Kalanchoe i bijele gline. Da biste to učinili, čaša finog sjeckani Kalanchoe lišća pomiješana s glinom kako bi se kolač koji se nanosi na bolnu točku, postupak se ponavlja dok se bol ne smanjuje ili nestaje.
Liječenje lijekovima
Liječenje kile kralježnice temelji se na integriranom pristupu jer zadatak nije ne samo da se riješi boli.
Koriste se protuupalni i analgetski lijekovi. U nekim slučajevima je potrebna blokada s anestezijom. Međutim, njezin je pozitivan utjecaj kontroverzan. S jedne strane, blokada je vrlo učinkovita u borbi protiv sindroma boli, olakšavajući pacijentovo stanje u kratkom vremenskom razdoblju.
No, s druge strane, dramatično olakšanje od boli može dovesti do činjenice da je osoba na odgovarajući način procijeniti svoje stanje, jer zbog blokade bol je nestala, ali uzrok bola nije. Osim toga, injekcije anestetika u blokadama stavljaju se u područje gdje se javljaju upalni procesi koji mogu utjecati na brzinu oporavka i razdoblje rehabilitacije.
Bandage
Korištenje zavoja ili korzeta ovisi o različitim čimbenicima pa je zbog pravilnog odabira i uporabe potrebno konzultirati ortopedskog liječnika. Postoji nekoliko vrsta zavoja:
- lako zagrijavanje remena - koristi se za ublažavanje boli, ali ne pruža olakšanje od opterećenja iz kralježnice;
- polukruti korzeti - ima podršku funkciju, omogućuje istovarom pogođenog područja, ublažava napetost mišića, ublažava bol sindrom. Također imaju učinak masaže i zagrijavanja, popravite kralješnice u ispravnom položaju. Dopušteno je upotrijebiti ga u medicinske i preventivne svrhe: pri obavljanju fizičkog rada i igranju sportova;
- krute korice - nosi prateću funkciju u postoperativnom razdoblju iu procesu oporavka od ozljeda. Preporučljivo je nositi nekoliko sati dnevno. Nije preporučljivo prekoračiti dopušteno vrijeme habanja, jer se u tom slučaju oslabljuju leđne mišiće, što za posljedicu može dovesti do stvaranja novih kila.
Važno! Potreba za nošenjem krutog korzetom može odrediti samo liječnik.
Vježbe protiv formiranja kila
Izvođenje određenih tjelesnih vježbi može doprinijeti ne samo ranijem oporavku nego sprečavanju pojave kile. U razdoblju pogoršanja, naprotiv, potrebno je ograničiti tjelesnu aktivnost. No, kako se liječnik oporavlja, daju se preporuke o obavljanju medicinske gimnastike.Potrebno je isključiti vježbe usmjerene na zakretanje kralježnice, skakanja, iznenadnih šokova, udaraca, bilo kakve tjelesne aktivnosti koja povećava rizik od poremećaja kralježnične stabilizacije. Kompleks vježbi trebao bi se sastojati od nekoliko blokova, koji se izvode tijekom dana. Amplituda pokreta raste postepeno, počevši od najnižih. Učinkovitost klasa utječe na njihovu pravilnost i trajanje izvedbe.
Primjeri vježbi u dijagnostici kila lumbosakralne kralježnice:
- Polazna pozicija, koja leži na leđima. Najbolje je ležati na podu. Ruke su se protezale po tijelu, dlanove dolje. Noge su savijene na koljenima. Udaranje stražnjice, čine 7 lifta zdjelice.
- Stajanje u ležećem položaju, zakrivljeno u donjem dijelu leđa, naslonjeno na ramena i dlanove. Ponovite 7 puta.
- Također leži na leđima, jedan koljeno je povučen do brade, umotan s obje ruke, obavlja se naizmjenično sa svakom nogom 7 puta.
- Rolls na trbuh, mi kopaju ruke na stražnjoj strani glave i podignemo gornji dio kućišta, povlačenjem lopatica natrag, 7 ponavljanja.
- U ležećem položaju, ruke su savijeni u laktovima, a leđa je savijena. Ponovite 7 puta.
Istezanje mišića s kila vratne regije:
- Naginjanje glave na stranu.
- Naginjanje glave natrag i naprijed.
- Okreće glavu prema stranama.
Važno! Izbjegavajte žurbu i nagle kretnje.
Vježbe za torakalnu kila:
- Sjedeći na stolici, lean na leđima, napravite deflections u tijelu. Ponovite vježbu 5 puta.
- Usporedite se sa zidom, odmaknite se s dlanovima, tako da su koljena savijena, učinite "push-up", spuštajući se na zid na najnižoj mogućoj razini. Ponovite 5 puta.
- Stajati u stojećem položaju, protežu ruke iznad glave. Uzmite desnu ruku lijevim zglobom. Provedite bočne padine slijeva. U maksimalnom nagibu, moguć je osjećaj krutosti mišića na prsima. Prolazi 5-10 puta u svakom smjeru.
Tjelesno odgoj ne smije uzrokovati nelagodu i bol. Opterećenje se povećava postupno, jer mišići ojačavaju i poboljšavaju dobrobit.