Giht je bolest koja karakterizira teške metaboličke poremećaje, čime se soli urinske kiseline počinju taložiti u različitim organima i zglobovima. Ova bolest javlja se kod starijih ljudi, često je nemoguće potpuno riješiti. Međutim, uz pomoć dijete s gihtom, tablicu proizvoda sastavljenih uzimajući u obzir sve pojedinačne karakteristike tijeka bolesti, može se smanjiti broj egzacerbacija na minimum.
-
Kako liječiti giht s egzacerbacijom -
Znakovi gihtova i njegovo liječenje -
Što je gihta i kako se liječi? -
Koji liječnik liječi giht? -
Liječenje gihtova s narodnim lijekovima kod kuće
Glavni cilj liječenja gihta je uklanjanje viška spojeva mokraćne kiseline u tijelu. Osim lijekova koji pridonose njegovom povlačenju, dijetama bez purina, potrebne su tvari koje su uključene u formiranje mokraćne kiseline.
Stoga, dijetna terapija je važan aspekt cijelog liječenja. Bez odgovarajuće prehrane, bolest će se stalno podsjećati na bljeskove pogoršanja - gihtnog artritisa, u kojem zglobovi postaju vrlo upaljeni i ozlijeđeni.
Važno! Prije imenovanja prehrane treba konzultirati liječnika - reumatologa i odrediti plan liječenja u cijelosti.
Tablica proizvoda
Sva hrana za giht može se podijeliti u nekoliko skupina: koja hrana može biti, koja hrana ne može biti, što se može jesti s malim količinama. Zbog praktičnosti lakše je predstaviti popis kao tablicu.
| Što može i je korisno? | Što nije dopušteno? | Proizvodi koje gout ne može napasti, u drugim slučajevima - u ograničenim količinama. | ||
| Pšenični i raženi kruh. | Brodovi na bazi mesa i ribe, razni poluproizvodi od mesa, dimljeni proizvodi, masti, masno meso. | Čaj nije jak. Kava i kakao dopušteni su najviše jednom tjedno. Vegetarijanska juha: borsch, rassolniki, svjetlo povrće. Također, recimo juhu od mlijeka. | Gljive, posuđe na temelju njih, grah. | Morse i kompoti. Dopušteno sa smanjenom količinom šećera. |
| Masno meso i riba. | Slano meso, meso i konzervirana riba. | Količina soli treba biti minimalna, recimo ležaljka začina. | ||
| Povrće i voće, svježe i kuhano na različite načine. | Začini, gorući začini. | Maslac može ući u prehranu, ali ne češće par puta tjedno u malim količinama. | ||
| Žitarice i tjestenina u malim količinama. | Alkoholna pića. | |||
| Proizvodi mliječne kiseline, ponekad jaja. | Smokve, grožđe, maline. | |||
| Biljna ulja. | Masna krema, teška za probavne slastice. |
Prikladan izbornik napravljen je od prihvatljivih proizvoda koji će postati individualna dijeta za giht i povećanu mokraćnu kiselinu. Treba napomenuti da je s gihom, većina hrane treba biti tekuća konzistencija, u prehrani mora prevladavati juhe i žitarice. U jednom danu morate piti najmanje dvije litre obične vode, ne računajući voćne napitke, sokove, kompote.
Također, popis proizvoda i značajki same prehrane može varirati ovisno o popratnim patologijama. Giht je često praćen drugim poremećajima u metabolizmu.
Često kada giht na nogama ili rukama u pratnji dijabetesa, morate potpuno izuzeti iz slatke hrane i hrane koja sadrži veliki broj ugljikohidrata. Jaja treba jesti isključivo bez žumance, morate ograničiti potrošnju kruha, osobito bijele sorte.
Dijeta za giht s pretilošću također bi trebala biti malo drugačija od osnovnog plana. U tom slučaju, meso i riba gotovo su potpuno isključene, češće dolazi do dana posta, tijekom kojih se preporučuje jesti praktično samo povrće. Ne bi trebao biti gladan i smanjiti broj porcija: samo trebate izbjegavati određenu hranu.
Važno! Kada je dijeta važno je ponekad potrošiti dane za istovar, ali je strogo zabranjeno gladovati.Štrajk glađu može potaknuti oslobađanje mokraćne kiseline u krv.
Sedamodnevni izbornik
Da biste lakše izradili vlastiti izbornik tjedan dana, možete dati približan plan napajanja po danima. Može se koristiti prilikom odabira proizvoda i pripreme za kuhanje, prilagoditi se ovisno o individualnim karakteristikama tijeka bolesti.
| Doručak Ručak Večera | Večera | |||
| ponedjeljak | ukusan sir, svježi krastavci, slab čaj. | Supruga psa, svježe jabuke. | Vegetarijanska juha, riža s povrćem, kefir. Slatki kupus, sok od rajčice, kruh. Rice kašu na mlijeku, a ne čvrsti čaj | |
| Utorak | Riža kašica na mlijeku, a ne jak čaj. Kuhani krumpir s maslacem, bujon divlje ruže. | Casserole od svježeg sira, poljupca, svježe salata od mrkve. | Proteinski omlet, voćni sok ili mors. | |
| Srijeda | Rezak s kiselim vrhnjem, a ne jak čaj. Pancake od krumpira, sok ili mors. | Kuhana puretina s rižom, voćnom žlicom. Povrće gulaš, voćno jelo. | ||
| četvrtak | Kukuruzni kašu na mlijeku, kuhano jaje, čaj. | Lončar s mrkvom na bazi sirjeg, bujica divlje ruže. | Vegetarijanski borsch, mors, palačinke s maslacem ili svježim sirom. | Pečena s kiselom vrhnjem bundeva, jogurtom. |
| petak | Sir, rajčica s biljnim uljem. | Palačinke s krumpirom i kiselim vrhnjem, soka od jabuka. | Pivo od kupusa s rižom ili heljinom, juhu od mlijeka. | Slatkiši od mrkve, grožđa, želeće žele. |
| Subota | Kukuruzni kruščić na mlijeku, proteinski omlet, čaj. | Palačinke od mrkve s dodatkom grožđica, juhu divlje ruže. | Vegetarijanska juha na bazi krumpira, mliječne mliječi. | Casserole s tikvicama, jogurtom ili jogurtom. |
| nedjelja | Svježa povrća salata odjevena biljnim uljem. | Čokoladni kruh, juha od pizze. Kuhana puretina s heljinom ili rižom, pečene jabuke, sok. | Mesna gulaš, češnjak, čaj s mlijekom. |
Na temelju proizvoda iz ove tablice, možete sastaviti svoju prehranu s prehranom za pacijente s gihta. Možda će, uz tijek bolesti, popis dopuštenih i zabranjenih proizvoda morati biti uređen.
Dijeta za napad gihta
u napadu, također poznat kao giht artritis prehrane na purine dijeta treba biti maksimalno ograničenje. Potrebno je u potpunosti isključiti meso, poželjno je ići isključivo biljnim proizvodima. Također je potrebno piti više, a ne proći receptima tekućine.
Također je vrijedno zapamtiti da kada je napad bolesti vrlo važan ostatak. Prihvatljivo je koristiti odobrenje od strane liječnika kupke i obloge, nemojte ponovno ometati zahvaćene zglobove. Ako se po prvi puta dogodi pogoršanje, uvijek biste trebali vidjeti liječnika što je prije moguće.
Ne zaboravite uzeti potrebne lijekove. Gihta pripravci pokazali da pomažu regulaciju količine mokraćne kiseline u krvi, različite anti-upalna sredstva, uklanja bolova i upala kod pogođenih zglobova soli. Kombinacija terapije lijekovima i pravilne prehrane pomaže postizanju najočitijih rezultata.
Dijeta je važan aspekt pravilnog liječenja gihta artritisa. Najčešće se bolest razvija zbog loših prehrambenih navika i nezdrav način života, tako da biste dobili osloboditi od njegovih simptoma, što počnete jesti na odgovarajući način. Glavna stvar je ne odstupiti od razvijenog plan prehrane, tako da je njezina primjena najučinkovitija.