Pušenje pušenja najčešća je loša navika na svijetu. O tome kako negativni nikotin i katrana utječu na zdravlje ljudi, pišu o pakiranju cigareta, kažu liječnici, roditelji uvjeravaju svoju djecu da ne počinju pušiti. A što je s onim ljudima koji nisu sami, otrovati dimom cigareta? Pasivno pušenje, prema istraživačima, nije ništa manje opasno nego aktivno.
Pasivno pušenje i njezin utjecaj na zdravlje
Pojam "pasivno pušenje" znači nehotični i neželjeni udisaj zraka koji je otrovan tvari oslobođenima tijekom pušenja. To jest, pušač, namjerno inhaliranje dim cigarete, bez oklijevanja, zagriza nepušače koji stoje pokraj njih!
Štetne tvari su sljedeće:
- ugljični monoksid. Biti u sobi bez dima, nepušač često doživljava jaku glavobolju, mučninu. To je rezultat djelovanja ugljičnog monoksida na tijelu. Udišući ovu štetnu tvar, osoba doživljava stvarnu gladovanje kisikom.
- Dušikov oksid. Udisanje je vrlo otrovno, utječe na respiratorni trakt.
- Aldehidi su otrovne tvari. Kada se proguta, osoba je jako iritirana, osim toga, aldehidi imaju depresivan učinak na živčani sustav. Posebno opasna formaldehida, jer koncentracija u zraku ponekad prelazi količinu koja je ušla u tijelo pušača.
- Vodikov cijanid. Vrlo otrovna tvar ima destruktivan učinak na tijelo kao cjelinu.
- akrolein. Proizvod nepotpunog izgaranja duhana uzrokuje jaki iritaciju sluznice nosa i bronha.
- nitrosamin. Najjači kancerogen koji se nalazi u dimu duhana. Ima destruktivan učinak na mozak.
dodatak gore, u duhanskom dimu je otprilike 4000 nadalje štetne tvari, od kojih je više od pedeset su karcinogeni - tvari u mogućnosti izazvati razvoj malignih bolesti.
Video o opasnostima od pasivnog pušenja:
Što naškoditi
duhana sama pušiti je vrlo neugodno - to je odmah apsorbira u odjeću, kosu, ima specifičan miris. Učinak duhanskog dima na tijelo može biti kratkoročan i dugotrajan. Udisanje proizvoda izgaranja duhana za kratko vrijeme neće uzrokovati značajnu štetu tijelu i zdravlju, sve štetne komponente će brzo neutralizirati imunološki sustav. No, dugoročni boravak u sobi u kojoj ljudi puše neprestano, čini ogromnu štetu tijelu nepušača.
Pruža gotovo sve tjelesne sustave:
- Dišni sustav. Duhanski dim iritira olfaktorne receptore, usahne sluznice gornjeg dišnog trakta, što dovodi do teškog grla i kašlja. Tijekom vremena, bezazlen nepušač može razviti alergijski rinitis koji se postupno razvija u vazomotorni rinitis. Ovo nije bezopasna uvjet povezan s oteklina i stalnom curenje iz nosa, može dovesti do kisika izgladnjivanje od moždanih stanica, apneja za vrijeme spavanja i drugih neugodnih posljedica. Ni manje opasno je bolest poput astme. Astma kod pasivnih pušača javlja se pet puta češće nego kod ljudi u atmosferi gdje nema duhanskih dima. Ne zaboravite i takve smrtonosne bolesti kao što su kronična opstruktivna plućna bolest i rak.
- Kardiovaskularni sustav. Toksini se nalaze u izdahnutom dima pušač je imalo negativan učinak na krvne žile: vaskularna elastičnost smanjena, čime se povećava rizik od ateroskleroze i angina, što pak dovodi do koronarne bolesti srca. Nedovoljna opskrbljenost kisikom tkiva mozga uslijed udisanja toksičnih produkata dima cigareta dovodi do povećanog rizika od udara - vrlo teškim uvjetima u kojima stanica mozga umrijeti.
- Živčani sustav. Produljeno udisanje zraka impregniranog dima cigarete iritira nepušači, dovodi do kroničnog stresa, koji nije najbolji način utječe na stanje živčanog sustava. Posebno štetan za živčani sustav je velika količina nikotina pronađena u dimu duhana. Nikotin aktivira, a onda deprimira živčani sustav, pa se može pojaviti overexcitement i nesanicu, mučninu, vrtoglavicu i druge neugodne simptome.
- Reproduktivni sustav. Poznate činjenice - žene teških pušača, osobito pušenje u kući, s vremenom, gube sposobnost da zamisle, oni su skratili menstrualni ciklus, tu je rani neuspjeh jajnika.
Postoji mišljenje da pasivno pušenje je štetnije od aktivnog pušenja - i to je problem razmatrao istraživači međunarodne agencije za proučavanje raka. I to je istina. Na prvi pogled, i aktivni i pasivni pušači dišu isti dim. No, postoje nepobitne činjenice koje odražavaju činjenicu da je osoba bez nikotinske ovisnosti više puta izložena riziku od ugovaranja onkoloških bolesti. Prema
postranični dim sadržavao oko 400 tisuća oh kemikalije, a 69 od njih padne na karcinogene prisutnih u zadimljenoj zraka u višoj koncentraciji nego u izravnom pušenja. Na primjer: benzopiren u bočnoj struji je 3-4 puta veći, volatilni nitrozamini 50-100 puta. Sve to je izravan odgovor na pitanje zašto pasivno pušenje je štetnije od aktivnog.
Mnogi naši čitatelji koriste jedinstveni sprej za prestanak pušenja. U samo 2 tjedna možete odustati od ovisnosti. Savjetujemo vam da ga pročitate.
Opširnije. ..
Za djecu
Odrasle osobe mogu se barem nekako riješiti neželjenih udisanja proizvoda za pušenje. Mala djeca ne mogu to učiniti.Šteta od dima cigareta koju djeca pušača dobivaju jednostavno je ogromna. Količina toksina koje dijete dobiva duhanskim dimom sposobno je potpuno uništiti svoj imunitet. Treba imati na umu da je dijete stalno izloženo duhanu, jer ne može napustiti sobu niti prozračivati sobu.
Istraživanja su pokazala da je rizik djeteta od prehlade bolesti, respiratornih bolesti, alergija se povećava za 95% ako je pušenje majka doji, a za 70% ako majka pušenje držeći bebu u naručju.
apsolutno sve bolesti karakteristične za odrasle javljaju u malim pasivnih pušača - astma, bronhitis, upalu pluća, rinitis i otitisa, problema s gastrointestinalnom traktu, respiratornih i alergijskih bolesti, maligne neoplazme.
Djeca čiji roditelji puše u njihovoj prisutnosti, visoki rizik od neuroloških problema. U ranoj dobi djeca se razlikuju od svojih vršnjaka na sporim tempom fizičkog razvoja, što za posljedicu povredu i psiho-emocionalne sfere, nakon svega, oba su ta područja u ranoj dobi su usko povezani.
Majčinstvo
vrlo opasno pasivno pušenje za život i zdravlje nerođenog čovjeka. Trudnice sebe i svoje nerođeno dijete dim trovanje cigareta izloženi, oni moraju shvatiti da su u bliskom biološkom vezom s djetetom, a ti toksini, koji su udisati, budite sigurni da se u bebina krv.
nego što prijeti fetus:
- najveća opasnost - je smrt bebe u maternici;
- usporava rast i razvoj djeteta. Pasivni pušači, kao i oni koji puše majke, često imaju malu djecu;
- povećan rizik od rađanja djeteta s urođenim manama: rascjep usne, nepca, clubfoot, strabizma;
- kršenje posteljice protoka krvi dovodi do fetalne hipoksije, što dovodi do rođenja djeteta s mogućim odstupanjima u intelektualnom razvoju.
Osim toga, žene koje su prisiljene da diše za dugo vremensko duhanskog dima, ima ozbiljnijih problema s vynashivaemostyu trudnoće toksikoza su česte, visoki rizik od preranog porođaja, što će zahtijevati dodatno oprezni skrb i pozornost na novorođenče.
Video o opasnostima od pasivnog pušenja za trudnice:
posljedicama svijeta iz strašnih posljedica pasivnog pušenja ubija oko 600.000 ljudi godišnje. Takvu statistiku pružila je Svjetska zdravstvena organizacija. Oko 400 000 ljudi od tog broja umiru od srčanih bolesti, drugi se samo na smrti od bolesti dišnog sustava - 165 000 ljudi, astma čvrsto na trećem mjestu smrtnih slučajeva od posljedica pasivnog pušenja. I zaključuje tu strašnu statističku smrt od raka pluća - oko 22 000 ljudi godišnje.
Ima puno djece među pasivnim žrtvama pušenja - više od 150 000 ljudi. To su djeca čiji roditelji ne razmišljaju o tome da duhanski dim uzrokuje fatalnu štetu svoje bebe i pušenje u redu ispred njega. Najčešće, djeca umiru od respiratorne bolesti uzrokovanih udisanjem dima cigarete otrovnim, osim ove visoke smrtnosti od SIDS, upale i astme.
Kako se zaštititi?
Ako osloboditi svoj dom i radni prostor pušača ne mogu, ili barem ublažiti posljedice udisanja dima cigareta slijedeći nekoliko jednostavnih pravila:
- emitiranje i soba ovlaživanje.
- Montaža u područja za pušenje dodatnih ventilacijskih uređaja.
- Dodjela posebnih mjesta za pušenje i zabranu pušenja na javnim mjestima.
- Izaberite objekte za nepušače.
- Vodite se i mijenjajte odjeću nakon što ste u prostoru ispunjenom dimom.