Jó vitaminok a gyermekek számára az immunitás javítása érdekében: áttekintések, a legjobbak listája

click fraud protection

A vitaminok egyre nagyobb testet igényelnek. A felnőttek és a gyermekek szervezetei hasonlóan tapasztalják őket. Köszönjük számukra az anyagcsere folyamatok normalizálódását, a növekedés folytatását, a szövetek megújítását. Vitaminok szükségesek ahhoz, hogy megóvják a szervezetet a káros tényezők hatásaitól a külső környezetből.

Miért növeli az

immunitását? A gyermekeknél az immunitás a fertőzésekkel szembeni ellenálló képesség indikátora. Megakadályozza a vírusok, kórokozók, mérgező anyagok bejutását a szervezetbe.

Nem mindig lehetséges a baba különböző vitaminokkal és ásványi anyagokkal ellátni az ételeket, amelyeket eszik. Ezt azzal magyarázza, hogy a termékekből származó -vitaminok nem 100% -ban hasonlítanak össze. A különböző ásványi anyagok asszimilációja eltérő, 7 és 90% között változhat.

Ezt a folyamatot számos tényező befolyásolja( a főzés módja, a gyermek szervezetének egyénisége, az élelmiszer tárolási módja).

A gyermekgyógyászok a gyermek teljes kifejlődésének( mentális, fizikai, szellemi) fejlődésének biztosítása érdekében előírhatják a vitaminok komplexeit.Általában a komplexek költsége a gyermekek esetében sokkal magasabb, mint a felnőtteknél.

instagram viewer

kibocsátása

Vitaminok célja a gyerekek, lehet előállítani különböző formákban:

  • folyékony szirupok;
  • rágótabletták, cukorkák;
  • cseppek;
  • nyalókák;
  • marmelad figurák;
  • tabletták;
  • pezsgőtabletták;
  • porok.

Dr. Komorowski azt mondta, az előnyöket a vitaminok gyerekeknek:

Reting legjobb,

vélemény Amikor kiválasztunk egy vitamin komplex a gyermek kell nagyobb figyelmet fordítanak a gyógyszeripari cég besorolása, időtartama munkáját ezen a piacon.Általában a szakértők a pontos adagolású gyógyszereket preferálják( nyalókák, figurák, cukorkák, tabletták).

Születés

Az anyatej szoptatásakor általában nem írnak elő vitamin-kiegészítőket. Anyatej biztosítja a fiatal testet a szükséges elemekkel, nyomelemekkel, ásványi anyagokkal. A csecsemő egészségi állapotát figyelembe véve a gyermekorvos előírja a szükséges vitaminokat a baba számára.

Vitaminok csecsemők egyéves nemcsak az anyatej, hanem azok a termékek, amelyek jelen vannak a diéta( ha a baba nem szoptatott). A kész bébiétel telített minden ásványi anyaggal, vitaminokkal. A szükséges adagban vannak. A legfontosabb dolog az, hogy az korát figyelembe véve válasszon ételt.

A multivitamin komplexek több hónapig használhatók, néha egész évben fogyasztják őket. Elősegíti a csontok, izmok növekedését, erősíti az immunrendszert. Gyakran használt gyógyszerek ezzel a vitaminnal:

  • Wigantol.
  • Aquadetry.
  • Halolaj.

Vitaminok a legkisebb

3 éves

szülők általában úgy vélik, hogy a gyerekeket 3 évnél idősebb írnak vitaminok egy adott időszakban az év, gyakran a nap, amikor megállapította, hogy túlfeszültség vírusos fertőzések. De szükségesek az összes fiziológiai, biokémiai reakció szabályozásához.

Gyakran a 3 évesnél idősebb gyermekeknek szánt vitaminok gél, szirup formájában készülnek. A betegek e kategóriájára a Pikovit 3+ a leggyakrabban felírt.Ásványi anyagokból( 8), vitaminokból( 11) áll.Évesen három nagyon nagy szükség van: C, E, vas, magnézium, A.

gyermekorvosok gyakran írnak „Multi-tabs”, „ábécé.Óvoda "" Multi-tabs Calcium "" dzsungel "" Kinder Biovital "" Multi-tabs Vitrum "" Sana-Sol "" Vitrum gyerekek "" The Queen prebiotikus”.

3 éves gyermekek vitaminai

6-7 év közötti iskolásokhoz

6 - 7 év az iskola előkészítésének ideje. A szülőknek maximális figyelmet kell szentelni a gyermekeiknek. Ekkor a gyermekek várhatóan fokozott fizikai és szellemi stresszhelyzetben vannak.

Ekkor használhatja a "Vita Bears", "Multi-tabs", "csúcs", "Alphabet iskolás", "Vitrum Junior", "Kinder Biovital", "gyerekpornó Pharmaton".

Vitaminok diákoknak

adagolás

miatt vitamin elvégzett egészségügyi támogatást, a gyerekek garantálni a normális növekedés és fejlődés, van egy megerősítése az immunrendszert. Fontos, hogy a szülőknek tudniuk kell, ha egy-vitamin szükséges a gyermek teste. Kényelmes, hogy ásványi anyagok, az adagolási tabletta formájában. Kis vredina adhat egy italt szirup a mérőkanálból.

vitaminokat kell adni a gyerek az első felében a nap. Ez ebben az időszakban, a gyerekek aktívabbak, és ez nagyon fontos a jobb vitaminok felszívódását. Gyermekorvosok javasoljuk az vitaminokat ugyanabban az időben.

A dózis szigorúan be kell tartani. Tehát szükség van, hogy tartsa a reakció morzsákat, mint amelyet a hatóanyag. Ugyanez vitaminok szükségesek ahhoz, hogy a gyermekek minden korosztály számára bizonyos dózisban. Minden korosztályban a szakértők megállapították, napi mértéke az egyes vitaminok.

táblázat napi mikroelemek szabványok a gyermekek számára

Kor Egy NE B1 mg B2 mg B5 mg B6 mg B9 mg B12 mcg RR mg H mikrogramm E mg D NE K mcg C 0-1 mg
1250
0,3 0,4 0,5 2 25 0,4 5 15 3 300 5-10 30
1350 1-3 0.7 0.8 3 1 50 07 9 20 6 400 15 40
4-6 1600 0,9 1,1 1,1 4 75 1 12 25 7 400 20 45
7-10 2300 1 5 1.2 1.4 1.4 100 7 30 7 400 30 45

3000 11-18 1.1 1.3 4-7 1,6 200 2 15 35 8
400 45-55 60

Amikor vitaminok kárt

Szó mindenki a vitaminok a megfigyelt alacsonyStra toxicitás. Az orvosok azt mondják, hogy még a túlzott tolerált dózisokban könnyen. Csak néha vannak olyan esetek, toxikus tüneteket. A legtöbb esetben a mellékhatások miatt az egyensúly-vitamin allergia fejlődését, a hosszú távú használatra.

allergia különböző vitaminok megkülönböztető jellemzői. Tekintsük a reakció túladagolás különböző vitaminok:

  • B1.Alkalmazáskor még anafilaxiás sokk is lehetséges. Az allergia fő jelei: láz, hidegrázás, paresztézia a végtagokban, fejfájás, szorongó fájdalom a szívben, éles fájdalom az epigasztrikus régióban. A világosabb reakció nyilvánvalóvá válik görcsökben, filiform pulzusban, cianózisban, siket szívhangokban, tachycardiában, a koszorúér-elégtelenség jeleiben.
  • PP.Bőrreakciók, glükózuria, fájdalom az epigasztrikus régióban, hyperglykaemia léphet fel. Hosszú bejutás esetén krónikus gyomorhurut, angina, fekélyek jelei vannak.
  • B6.Nagyon ritkán fordul elő anafilaxiás sokk, melyet a has, a mellek, a kényszer nélküli ürülék, a vizelet, a szemhéj, az ajkak ödémája és a nyomás hirtelen csökkenése okoz.
  • B12.Egyszeri esetben anafilaxiás sokkot figyeltek meg.
  • B15.Álmatlanság, ingerlékenység, ödéma a lábszárakban, lábai, ujjai tremor, járás zavar, hyperhidrosis.
  • C. Nagy dózis álmatlanságot, fokozott vérnyomást, lázot, fejfájást, túlzott mértékű glükóz képződést, ösztrogént okozhat.
  • A. A feleslege az artériás nyomás növekedésében nyilvánul meg, melyet álmosság, émelygés, fejfájás, görcsök, zavartság, látászavarok kísérnek. Az allergiák akut megnyilvánulása magas láz, álmosság, szorongás, álmatlanság, hányás.
  • D2.Amikor a túladagolás fejfájást, gyengeséget, izomfájdalmat, tachycardiát, megemelkedett vérnyomást, csökkent vizelési sűrűséget jelent.

Vannak olyan vitaminok, amelyek nem kombinálhatók egymással. Tehát tilos az ilyen vitaminok együttes adagolása:

  • folsav, E;
  • aszkorbinsav és B12;
  • B1 és B6;
  • B1, B2, B12;
  • B 12, nátrium-nikotinát;
  • pantoténsav, B12;
  • B2, semleges, savas oldatok;
  • B csoportú vitaminok, euphyllin oldat.

Tippek a szülők számára a gyermekek vitaminaink kiválasztásáért videójukban:

Az allergiák formájában jelentkező problémák elkerülése érdekében kövesse az orvos ajánlásait a gyógyszer adagolásával és formájával kapcsolatban.

  • Ossza Meg