Hogyan javíthatja a hallás otthonában: torna, masszázs, népi gyógymódok

A szóbeszéd nagyon értékes, bár az átlagos életben az emberek kevés figyelmet fordítanak rá.Csak azok, akik személyesen szembesültek ezzel a problémával, mint a halláskárosodás, képesek lesznek igazán értékelni minden jelentőségét.

A hallási problémák különböző korosztályokban fordulhatnak elő, nem csak az időseknél. Néha különböző esetekben a halláskárosodás még a gyermekeknél is előfordul. Nagyon fontos időben felismerni ezt a problémát, kvalitatív diagnózison és hatékony kezelésen át.

Hogyan javítható az otthoni hallás?

A hallás javítása érdekében számos hatékony módszer létezik( cseppek, tabletták, fizioterápiás eljárások, hallókészülékek használata, műtét).

Az ilyen hallásmegoldási módszerek mellett az emberek megpróbálják megoldani a problémát otthoni meghallgatással is. Ez minden bizonnyal valódi, de ami a legfontosabb, ne okozzon még nagyobb kárt a testednek.

Annak ellenére, hogy javítani kívánja a hallókészüléket otthon, először meg kell indokolnia a hanyatlás okait. Tekintse meg azokat a fő módszereket, amelyekkel visszatérhet a meghallgatáshoz anélkül, hogy elhagyná otthonát:

1. Az egyik ilyen módszer a propolisz használata.Ön kész állapotban vásárolhatja meg, vagy saját magában főzheti. Ha a készítmény önállóan készül, a méhészeti termék természetessége különösen fontos.50 gramm lesz. Három a Propolis egy ránctalanítón, a méhésztermékből alkohollal töltjük meg a rágócukrot. Miután a termékben két hétig ragaszkodott ahhoz, hogy növényi olajat adjon hozzá( 4-szer nagyobbnak kell lennie a tinktúráknál).Ezzel a gyógyszerrel átitatott gyapotot fecskendezik a fülbe, 9 órán keresztül. Ezen idő lejárta után a gyapot labdát új golyóval helyettesíti. A gyógypedagógia két hétig tart.
2. Egy másik népszerű módja a kámforolaj fokhagymával való kombinációja. Gabonáljuk a fokhagymás szegfűszeget, keverjük össze a cukrot kámforolajjal( 3 csepp).Ezt a tömeget a gézre helyezzük, lezárjuk, a fülbe tesszük. A tömörítést addig kell ellenállni, amíg a szinte tapintható égő érzés nincs. A terápiás kurzus addig tart, amíg az állapot javul. Az eljárást lefekvés előtt végezzük.
3. Olaj felhasználása házi tejből. Ezt az olajat a fülben 30 napig pipettázzuk.
4. Nagyon hatékony, de kellemetlen módja az izzó gyümölcsléjének használata. A fülön belül van eltemetve. A terápia körülbelül egy hónapig tart. Ezután egy szünet után( kb. 2 hónap) a terápia folytatódik.

Népi módszerek

A népi jogorvoslatok közül a leghatékonyabb a propolis tinktúra, a kámforolaj fokhagyma. Ezen eszközök mellett az

is használható

• a vibrómot tartalmazó gyümölcslé.Kezdetben a viburnum bogyóiból nyerjük ki, amelyet mézzel keverünk( 1: 1).Az anyagot egy gyapotrágóval mártjuk, amely benne egy karaktersorozatot tartalmaz. Az ilyen zászlós gyógyszert behelyezzük a fülön belüli éjszakára, reggel pedig egy karaktersorozattal távolítják el. A hallás javítása érdekében 10 eljárás elegendő, és a teljes gyógyuláshoz - 20;
• mandulaolaj. Olyan esetekben alkalmazzák, amikor a halláskárosodást egy kéndugattyú okozza. A fülön belül 7 db cseppet kell felmelegíteni( meleg);
• ánizsmag. Ezeket először porba őröljük, az üveg belsejébe helyezzük( 1 evőkanál), csipkebogyóolajat( gramm 100-120) adunk hozzá, hidegen helyezzük, a masszát 2-3 nap múlva meg kell rázni. Használjon olajat a fülön belül történő beágyazáshoz, az eljárást lefekvés előtt hajtsák végre.
• aloe + méz. Ez a gyógyszer unalmas, enyhén enni, és nem temetni a fülébe;
• citrom. Az egzotikus gyümölcsöknek egynegyedét naponta kell elfogyasztani azok számára, akiknek hallási problémái vannak, a hallókészülék fertőzését;
• az ayr gyökere. Olyan esetekben alkalmazzák, amikor a halláskárosodást torokfájás, hideg, influenza okozza. A gyökérből használja a gyümölcslevet, amelyet összenyom. A szeletelt gyümölcsléet orvosi alkohollal( 20% -ra hígítva) keverik. Ezt a gyógyszert 1 tk.étkezés előtt dobjon 2 cseppet a fülbe. A terápia 3 hónapig tart;
• Szőlő ecet( 2 rész) + víz( 1 rész).A kapott folyadékot fel kell melegíteni. A keverékből származó gőz eltávolítja a zajt, a fülfájást;
• cukorrépa lé.Ez a zöldség csepegtetett gyümölcslé éjjel és naponta háromszor. Ennek a gyógymódnak köszönhetően a puffadtság megszűnik, az idegimpulzus áteresztő képessége javul. A cékla antimikrobiális, gyulladásgátló hatású;
• aranysárga bajusz tinktúrája. A palack 1/3-a töredezett térdnövényekkel tele van, minden vizet öntünk, hagyjuk sütni 21 napig. Vegyünk egy gyógyszert naponta háromszor, kezdetben egy teát, aztán egy desszertet, és végül egy evőkanál.

Hallás javítására szolgáló zene:

Fizikai gyakorlatok

Az elveszett hallás helyreállításához használhatja a Qigong kínai torna által kínált gyakorlatokat is. Javíthatják a hallást, visszaállíthatják.Írjuk le az alapvető töltési gyakorlatokat, amelyeket a szakértők naponta 15-20 alkalommal végeznek el:

• 1. gyakorlat. Kezdetben helyezze be az ujját a fülébe úgy, hogy a lehető legközelebb zárja a fülcsatornát. Ezután élesen húzza ki az ujját. Ez a mozgás a dobhártya rezgését okozza. Ez javítja a vérkeringést ezen a területen.
• 2. gyakorlat. Kezdetben a kezünket fülünkre nyomjuk, majd gyorsan levesszük a kezünket.
• 3. gyakorlat. Reggel masszírozzuk a füleket. Ezeket óramutató járásával megegyező irányban, körkörös mozdulatokkal kell elküldeni. Amikor ezt a gyakorlatot végezzük, a füleket szorosan a fej ellen kell lenyomni.

A torna minőségének javítása a videónkban:

Masszázs végezhető, melynek célja a hallás helyreállítása. Itt vannak az alapvető mozgások:

1. Meg kell ragadnia a fülfoltot, húzza le.
2. Helyezze a hüvelykujját a fül mögé, az összes többi ujját elöl. Ezzel az ujjlenyomattal masszírozza a füleket, amíg forróak.
3. Húzza vissza a fülét oldalra.
4. Húzza előre a fülfoltot.
5. A fülhöz tartva a fül a fülét felfelé és lefelé húzza.
6. A perem forgó mozgását( óramutató járásával megegyezően / óramutató járásával ellentétes irányban) végezzük.

Az elveszett hallás helyreállítása a légzőtorna elvégzésével is elvégezhető.Ez a jóga( bhastrika pranayama) gyakorlása tiszta, szellőző helyiségben kell, hogy legyen, megfelelő hangulattal. Kezdetben izzad az orrán. Ezen a ponton a gyomor erősen visszahúzódik. A lélegzetet, a gyomrot kerekítve, kerekül, mint egy labda.

Tekintsünk egy mudra-t, ami segít a meghallgatás növelésében:

Mudra sky. Ha hosszabb ideig jársz, szinte teljesen gyógyíthatja a fül számos betegségét. A középső ujját úgy kell meghajlítani, hogy az megérintse a hüvelykujj alapját. A hüvelykujj megnyomja a középső ujját. A többi ujj egyenes, nem feszes.

Mudra Hebe a hallás javítására

Gyógyító zenék és más alternatív technikák

A modern orvostudományban alternatív hallásmegoldási módszerek fejlődnek. Ezek közé tartoznak:

• fizioterápiás módszerek( elektropunktúra, akupunktúra, Darsonval áramok, tibeti akupunktúra, pulzáló alacsony frekvenciájú mágneses tér);
• akusztikai módszer zenével.Általában az akusztikus stimuláció akusztikus hatással van összefüggésben, amely a hallóideg rostjaira irányul.

Diet

A hallás javítására tervezett étrend hipoholeszteres étrendként ismert. A szakértők számos olyan terméket azonosítottak, amelyek helyrehozhatják a hallást. Azt is feljegyezték a termékek teljes listáját, amelynek használatát korlátozni kell.

Az alacsony fogyasztású személyeknek ajánlott az ilyen élelmiszerek fogyasztása:

• aszalt gyümölcsök;
• vese, máj;
• tejtermékek;
• hús( sovány);
• citrusfélék;
• hal;
• teljes kiőrlésű termékek;
• leveles zöldségek.

Ez a diéta csökkenti a koleszterinszintet a szervezetben.

Az ilyen termékek eltávolítása az étrendből:

• só;
• koffein;
• állati zsírok;
• alkohol.

A Norbekov hallás helyreállításának gyakorlása:

előrejelzés

Egy ilyen patológiának a halláskárosodás kezelését nagyon gondos munkának tartják. A népi jogorvoslat, a torna használata sok időt és türelmet igényel. Ritka esetekben a teljes halláskárosodás kizárólag népi jogorvoslat.

A hallás gyors helyreállítása érdekében ajánlott kombinálni az orvosi terápiát a fizioterápiás eljárásokkal, a népi gyógymódokkal, a terápiás gimnasztika és más kezelési módok használatával.