A dohányzás rossz szokás, ami nagyon nehéz megszabadulni önmagától. A modern piacon a nikotinfüggőség elleni küzdelemben számos eszköz található, amelyek között újdonság a Zakharov cigarettája. Mi a technika lényege, és segít megszabadulni a dohányzás szükségességétől?
Vyacheslav Zakharov cigaretta
A tudósok már régóta bebizonyították, hogy a dohányzók többsége nem képes önállóan abbahagyni a dohányzást. Ha a nikotinról való fiziológiai függőség meglehetősen gyorsan megy, akkor a pszichológiai vonat nagyon sokáig fennáll, gyakorlatilag megfosztva az esélytől, hogy egyedül megbirkózzon.
Most a gyógyszertárakban és a boltokban számosféle eszköz található a dohányzás elleni küzdelemben. Vakolatok, rágógumik és permetezők nikotinpótló terápia keretében használatosak, és az elektronikus cigaretták biztonságos gőzzel rendelkeznek, kátrány és egyéb veszélyes anyagok nélkül. Mindazonáltal a fentiek mindegyike főként a dohányzás élettani aspektusával foglalkozik.
Bár a pontos összetétel titokban marad, Vyacheslav Zakharov azt állítja, hogy a cigarettájának kitöltését megfelelő kombinációban illesztik. Különös ízű és befolyásolja egy személy receptorait, hogy csökkentsék a dohányzás vágyát.
A Zakharov cigaretta ára meglehetősen magas, a hagyományos társaikhoz képest.Átlagosan 1400 rubelt költenek készletenként.
Az
módszer lényege A dohányzás elleni küzdelem módjának megteremtése Vyacheslav Zakharovban született, amikor egy onkológiai gyógyszertárban dolgozott. A technika szerzője látta, hogy a súlyos mûtétek után is boldogan világítanak a betegek, anélkül, hogy féltek a következményektõl. A létrehozás után az orvosi cigarettákat rákos betegeken vizsgálták, akiknek mintegy fele elhagyta káros szokásaikat.
A technika szerzője kifejti, hogy a dohányzás abbahagyása nem szabad hirtelen fellépni. A pszichés függőség rendkívül erős, így nem szabad megszabadulni tőle azonnal. Ebben az esetben egy személy úgy fogja érezni a bomlást, ami arra kényszeríti, hogy ismét cigarettát vegyen fel.
A vakolat és az inhalátorok alternatívájaként a fejlesztő szokatlan cigarettákat kínál. Dohányt tartalmaznak, ugyanakkor lehetővé teszik, hogy ellenőrizzék az elfogyasztott nikotin mennyiségét, és fokozatosan csökkentsék.
Sok olvasó egy egyedi permetet használ a dohányzásról való leszokáshoz. Mindössze 2 hét alatt felhagyhat a függőséggel. Azt tanácsoljuk, hogy olvassa el.
Tovább. ..
Vyacheslav Zakharov technikája három tényezőre épül:
- Speciálisan kiválasztott "dohányzacskó".Ellenőrizze a cigaretták jelét.
- A dohányzás egy meghatározott rendszer szerint.
A cigarettával ellátott ajánlásoknak megfelelően mindössze négy nap alatt megszabadulhat a nikotinfüggőségtől. Tehát a gyógyító képlet szerzője állítja.
Zakharov módszerével végzett kezelés során egy személynek bizonyos számú speciális cigarettát kell füstölnie, amit szokásos napi díja szerint számít. A nikotinnal való kilépés természetes módon történik, stressz és erőszak nélkül.
Pszichés függőségi tényezővel a cigarettákon speciális jelek harcolnak, három zónát jelölnek:
- A legalacsonyabb veszély.
- Fokozott veszély.
- kockázat.
Ez egy pszichológiai eszköz, amely egyes esetekben tényleg működhet. Ha saját szemével látja, mennyit fogyaszt a dohányzás, és mennyire súlyos a dohányzás következményei a testére vonatkozóan, akkor az a személy gondolkodni fog, vajon füstölne-e. Másrészt viszont a nikotin szükségessége gyakran felülmúlja a józan észet.
A gyakorlat azt mutatja, hogy gyakran a dohányzás ízesítő adalékai okozzák a személy érdeklődését a dohányzásban, de Vyacheslav Zakharov cigarettáinak nincs íz és egyéb szennyeződése. Ez a tényező hozzájárul ahhoz, hogy egy személy elvesztette a rendszeres puffadás szükségességét. Nem érzi kedvenc ízét, csalódott a dohányzásban, nem élvezi a folyamatot, és félreteszi a cigarettát.
Tanfolyamcsomag
A Vyacheslav Zakharov módszer szerint a "dohányzásról való leszokásról" szóló kezelés folyamata a következőkből áll:
- 4 darab speciális cigaretta( 20 darab);V. Zakharov
- könyve a dohányzásról való kilépésről;
- utasítások cigaretta használatára;
- standard dohányzás-megszakítási rendszerek.
A módszertan szerzője azt állítja, hogy a dohányfüggőség gyógyulási sebessége függ a dohányzók ajánlásaitól és vágyától. Ha nagyon erős, 4 nap elteltével elfelejti a szenvedélyét. A "mérsékelt" motiváció miatt a nikotin iránti igény körülbelül 1 hónap múlva eltűnik.
Használati utasítás
Zakharov cigaretta szigorúan füstölni kell egy olyan rendszer szerint, amelyet mindenki egyedileg választ. Fontos, hogy csak egy tényezőt vegyünk figyelembe - mennyi dohányt fogyott el egy ember, mielőtt úgy döntött, hogy leküzd egy rossz szokást.
Minden egyes cigarettát egy speciális címkére kell felcímkézni, azt követően pedig el kell dobni. Ez egy önellenőrzési módszer, amely a pszichés függőség kiküszöbölését célozza.
Miután dokumentálta egy bizonyos pontot, egy személy látja, hogy a cigaretta még nincs vége, de felismeri, hogy további egészségügyi kockázatok merülnek fel. A beállítási időszak alatt az önszabályozás fokozatosan gyengül. Az elhivatottság visszautasításának szakaszában azonban ezt az érzést meg kell erősíteni, amit a dohányzás elleni Zakarov elleni cigaretta megkönnyít.
A csomag több tipikus dohányzási rendszert tartalmaz. Mindegyik olyan műveletek sorozata, amelyek az elfogyasztott nikotin mennyiségének sima csökkenését célozzák.
Minden program 4 napra készült. Ha azonban a függőség megszüntetésére irányuló vágy gyenge, a kezelést ki kell terjeszteni.
Ha egy személy napi díja naponta akár 5 cigarettát is tesz, akkor 1 csomag Zakharov dohányra lesz szüksége 4 napos kezelésre, ha legfeljebb 10 - ig 2 csomag. Azok a személyek, akik naponta 20 vagy annál több cigarettát dohányozni fognak, mind a 4 csomagnak szüksége lesz a készlethez.
A személynek cigarettát kell füstölnie minden nap, az alábbiak szerint:
- 1. nap - a harmadik jelig( kockázati zóna);
- 2. nap - a harmadik jelig( kockázati zóna);
- 3. nap - a második jelig( a megnövekedett veszély zónája);
- 4. nap - az első jelig( legkevésbé veszélyes zóna).
Az ötödik napon a dohányzás kezelésének feltételei között az embernek elveszítenie kell a puffadásra való hajlandóságot. Azonban nem fog kellemetlen tüneteket érezni, amelyek általában az elvonási szindrómát kísérik.
Alapszabályok
A dohányzásról való leszokás olyan személy szándékos döntése, aki az egészségéről és a jövőről gondolt. Sokan azonban sokszor megpróbálták felhozni egy rossz szokást, de aztán felbomlottak. Vjacseszlav Zakharov azt állítja, hogy az általa fejlesztett cigaretták hozzájárulnak a dohányzás tartós megtagadásához.
A dohányfüggőség sikeres gyógyítása érdekében a technika szerzője figyelmeztet arra, hogy nemcsak az ajánlott rendszer szigorú betartását, hanem egyszerű szabályokat is figyelembe kell venni: az
- hagyja abba a dohányzást;Az
- csak Zakarov cigaretta által szigorított, ha szükség van nikotinra;
- kövesse a cigarettákon feltüntetett jeleket;
- minden nap füstölni egy kicsit kevesebb, mint a megelőző nap;
- a kritikus jelzésig befejezte, azonnal dobja ki a cigarettát;
- a tanfolyam elhagyása után, hogy kivessze az összes többi cigarettát.
A dohányból való elválasztás rendkívül fontos annak biztosítása érdekében, hogy a cigaretta ne maradjon a szájban a puffok között. Továbbá, akkor nem dohányozhat útközben, gyakorlás alatt és után, vagy fizikai munkát végezhet. Ilyen esetekben egy személy nikotint fogyaszt, anélkül, hogy észrevenné - automatikusan behelyez egy cigarettát a szájába, mert hozzászokott ehhez a cselekvéshez, de el kell venned őt.
A kezelés alatt a személynek kevesebbet kell dohányozni - csak speciális jelölések esetén. Talán van egy akut hiány a nikotin, mert mi jelenik tolakodó gondolatokat cigarettát. Megszabadulni tőlük, akkor víz, gyümölcslé, zöld tea, kuvasz, amely néhány percet vesz igénybe, hogy inni kis kortyokban.
Ellenjavallatok Mint minden gyógyszer, még egy olyan technikát, hogy megszabaduljon a nikotin függőség segítségével cigaretta Vjacseszlav Zakharov számos ellenjavallatok:
- gyenge motiváció a dohányzásról való leszokás:
- rögeszmés-kényszeres betegség, amelyben a dohányzás rituális;
- dohány-intolerancia.
Ideális esetben, ha abbahagyja a dohányzást, meg kell látogatnia egy orvos-narkológust. Meg fogja adni a betegnek értékes ajánlásokat, amelyek segítenek egy tartósabb hatás elérésében.
Ha a dohányzás vágya ideges és mentális betegséget okoz, az embernek szüksége lesz szakosodott szakemberek segítségére. Ellenkező esetben Zakharov cigaretta, mint bármely más öngyógyítás, hatástalan lesz.
A videó a módszer Vjacseszlav Zaharov:
Vélemények
Narcologists úgy vélik, hogy Zakharov módszer racionális, de általában vélemény semleges szakértők. Szerintük abban az esetben, ha a beteg egy erős vágy, hogy adja fel a szokást, akkor csináld fokozatosan: minden nap, hogy a füst kevesebb. Ez a módszer enyhe és fájdalommentes gyógyuláshoz vezet a függőségért.
Nincs azonban tudományos bizonyíték arra vonatkozóan, hogy bármilyen dohány vagy ezek kombinációja segíthet a függőség elleni küzdelemben. Ha a beteg nagyon erős nikotinfüggőséggel rendelkezik, a narkológusok azt tanácsolják, hogy élesen hagyják el a káros szokásokat. Segítsen a szindróma, a szakértők szerint, gyakorolja, állateledel és más az élet örömeit, amelyek hozzájárulnak a termelés a boldogság hormonok.
Azonban a dohányzók ellenkező véleménye is van. Ezek az emberek azt állítják, hogy a cigaretta Zakharova kellemetlen íz, amely arra kényszerítette őket, hogy feladja vállalkozás és a kezelés a függőség, és visszatér a hagyományos cigaretta.