1 A fejfájás természetes okai
A szülést követő fejfájás körülbelül néhány héten belül kezdődik. Gyakran a migrén az első napoktól származik. A szakemberek 6 okot különböztetnek meg, amelyek a megnyilvánulást idéznek elő:
- A diéta rossz választása. Nagyon ritka, de előfordul, hogy az anya helytelenül vette fel az étrendet. Ez a valószínűség kicsi, mivel az élelmiszerek választása közvetlenül a tejetől függ. A szoptató anyák nagyon érzékenyek ennek a folyamatnak, ezért a migrén jelenléte miatt ez az oka ritka. De néha a természetes termékek helyettesítése tartósítószerekkel történik. Az ilyen termékekben elegendő mennyiségű tiramin van. Meglazítja a vért. Ezért nyomnak a nők, migrén és szédülés kezdődik. Hogy megvédje magát és testét a kellemetlen érzetektől, folyamatosan figyelnie kell étrendjét. Szülés után nem fogyaszthat füstölt halat, diót, kemény sajtot, aszalt gyümölcsöt, zsetont, belsőségeket, sőt csokoládét is.
- A testtörzs a munka során. A fej is fáj a test egészének stresszére a munka során. A folyamat végén megnyugtató a fájdalom megjelenése. Ezek a hajók az agyban normalizálódtak. A migrén gyorsan megszűnik. Ebben az esetben gyógyszeres kezelésre nincs szükség.
- Túlzott fáradtság. A fájdalomérzékenyek gyengék, gyakran a fej elülső részében és a nyakszirtben manifesztálódnak. Leggyakrabban a szülés után azonnal fordul elő.Az idő hiánya okozza a házi feladatokat, pihenés hiányát éjjel, a nap állandó rendszerének hiánya. Ajánlatos aludni ebédelni.Érdemes több időt tölteni a testedre, és gyakorolni a gimnasztikát. Folyamatosan szellőztesse a házat, sétáljon gyakrabban, csökkentse a szorongás és izgalom előfordulását a minimumra.
- A hormonok változása. A szülés utáni fejfájás a megfelelő hormontermelés megsértése miatt keletkezik. Egy ilyen folyamat legfeljebb 4 hónapig tarthat. Szakértők azzal érvelnek, hogy a migrén oka lehet a szoptatás megtagadása.
- Anesztézia. A munka során gyakori az érzéstelenítés.Összege az életkorától és az állapotától függ. A fiatal anyák körülbelül 70% -a migrénnel rendelkezik a szülés alatt végzett érzéstelenítés után.
- Izomfeszültség. A csecsemő megjelenése után a fiatal anya folyamatosan túlcsordul. Ez negatívan befolyásolja a nyaki gerinc állapotát. Minél nagyobb a feszültség, annál gyakrabban a fejfájás. Gyakran kíséri görcsök a végtagokban. Javasoljuk, hogy látogasson el
- Fejfájás következő spinális érzéstelenítés
- Mit igyunk során a fejfájás szoptató anya
- Mi inni a terhesség alatt fejfájás
- jelenlegi gyógyszerek a nyomás alól!
2 Az
kóros természetének okai Ebben az esetben a fejfájás nem a szülés utáni időszak oka, hanem valószínűleg új betegség. A szakemberrel való konzultációra irányuló kérelem első oka a fájdalom növekedése rövid idő alatt. Számos olyan betegség van, amely a gyakori migrén megjelenéséhez vezet:
- migrén. Ez a betegség öröklődik. Gyakran az ébredés oka a szülés utáni időszak. Ez a betegség az erős fájdalom jelenlétét jelenti a fej egy részében. Minden embernek van saját migrénes ideje. Ha gyakran fordul elő fájdalom, csökkenthetik az egyén tevékenységét.
- Autonóm diszfunkció.Egyes esetekben a túlzott feszültség számos kellemetlenséget okoz a belső szervek számára. Néha idegségként alakul ki. Javasoljuk, hogy segítséget kérjen egy neurológustól, gyakran látogasson el a szabadba, és folyamatosan szellőztesse a nappali helyiséget.
- A nyaki gerinc osteochondrosisa. Leggyakrabban ez a betegség a szülés előtt diagnosztizálható.A gyermek születése után csak súlyosbítja és számos kellemetlen érzéssel jár. Leggyakrabban, még a legcsekélyebb mozgás esetén, a fájdalmas görcsök fokozódnak. Néha átjutnak a végtagokba.
- Az erek encephalopathiája. Ez egy speciális betegség, amelyet az érrendszeri elégtelenség általánosító betegségének tekintünk. A kezelés első módszere a vérnyomás rendellenes szintjének megszüntetése. Reggel a fájdalom elkezdi elnyelni az egész fejét.
- A hormonális háttér megszakítása. Ez egy sajátos patológia, amely ritkán eléri a kritikus szintet. Másrészt sok bajt okoz. A felszabaduló hormonok mennyiségének egyensúlyba hozásához több vizsgálatot kell elvégezni. Számos oka van ennek kialakulásának, és azonnal kérjen segítséget egy szakembertől.
JAVASOLT!
Egy egyszerű, de hatékony módja annak, hogy megszabaduljon az fejfájástól! Az eredmény nem lesz sokáig! Olvasóink megerősítették, hogy sikeresen alkalmazzák ezt a módszert. Alapos tanulmányozás után úgy döntöttünk, hogy megosztjuk veled.
További információ & gt; & gt; & gt;
3 kezelése fejfájás terhesség
A fejfájás napokig
Ahhoz, hogy megszabaduljon ez, a fiatal anyák használata ajánlott több eszköz a hagyományos orvoslás. Ezek a módszerek a leghatékonyabbak. Végül is, nem minden szoptató anya fog beleesni olyan gyógyszerekbe, amelyek károsíthatják a baba egészségét. Mindegyik út igazán hatékony. Köztük különböztetünk meg:
- Dikul: Lábszakorvos megtévessze az embereket csuklók kezelik egyszerűen „Erős ízületi és hátfájás is, szüksége van naponta 3-szor. ..”Tovább & gt; & gt;!
- jég. Gyakran használják a népi technikák elleni küzdelem fájdalom. Használható nemcsak a fejre, hanem a test más részeire is. Gyakran szokás hozzá néhány hasznos gyógynövényt a jéghez. Gyakran használják zsálya vagy oregán. Ehhez az üzemet vízben főzzük, majd jégformákká öntjük. Fagyasztóba helyezik őket, és teljes összeomlást várnak. A jégkockákat whisky és homlok törli.
- Gyógyteák. Még az ősi orvosi krónikákban is gyakran említették a tea gyógyító tulajdonságait. A gyógynövény-infúzió hasznos, mert sok hasznos összetevője van a női testnek. Gyakran a tealeveleket különféle bogyókkal vagy mentával adják hozzá.Ez nem csak kiváló ízt ad, hanem védelmet nyújt a fejfájás ellen. Fürdő meleg vízben. A legtöbb szakértő úgy véli, hogy a legtöbb egészség a vízben van. Ha egy személy nyugtató vízhőmérsékletet talál a fürdetéshez, akkor nyugalmat lehet hozni az idegrendszerben, normalizálhatja a nyomást az edényekben. A maximális hatás elérése érdekében kamilla virágok vagy St. John's wort használnak. Vízben kell őket fürdeni.Így érhető el a maximális pihentető eredmény. Ne kortyoljon a korai napokban. Az orvosok varrják a lépésbetétet, ezért javasoljuk, hogy elkerülje az előre nem látható helyzeteket, csak zuhanyozzon. Kísérletezhet hideg vízzel. Ajánlatos befejezni az eljárást. A hideg víz ösztönzi a testet, és enyhíti a fejfájást.
- masszázs. A masszázs kiválóan alkalmas a fejfájás kezelésére. Egész nap teljes időt tölthetsz. Ez a technika semmilyen ellenjavallatot nem tartalmaz. A vérnyomást az állandó érintkezés és az edények rugalmassága miatt normalizálják. Ily módon a vér több oxigént hoz az agyba, ezáltal a fejfájást minimálisra csökkenti.
4 Következtetés
Nehéz kezelni a fájdalom kialakulását, különösen az újonnan szoptatott anyáknál. Tilos a legtöbb gyógyszert bevenni. Csak napok maradnak a friss levegőben, folyamatosan levegőztetik a házat, irányítják saját étrendjét és megfigyelik a napi rendszert. Ne vegye figyelembe a különböző hibákat. Minél nagyobb a stressz, annál valószínűbb a migrén visszatérése. Milyen bonyolult helyzet nem lenne, ajánlott folyamatosan pozitív hangulatot tartani.