1 Hogyan működnek az esszenciális olajok
Az alapvető vegyületek hasznos tulajdonságai évszázadok óta ismertek. Pozitív hatást gyakorolnak az idegrendszerre és a szív- és érrendszerre. Az aromás anyagok értágító hatást fejtenek ki, ami enyhíti a fájdalmat. Ezen kívül a szaga tökéletesen ellazul. Javasoljuk, hogy látogasson el
- Grass fejfájás Mit
- UZDG
- fej és a nyak hajók Hogyan enyhíti a fejfájást
- jelenlegi gyógyszerek a nyomás alól!
Ha egy személy úgy döntött, hogy megszabaduljon a fejfájás segítségével aromaterápia, először kideríteni, mi az oka, és a betegség természete.És az okok sokat lehetnek: gyakori megfázás, felhalmozódott fáradtság és stressz, alváshiány és még sok más.
Olyan olajat kell kiválasztani, amely enyhíti a fejfájás okát.
Az eukaliptusz és a menta, a rozmaring és a levendula antiszeptikus hatást fejtenek ki. Ha keveredik a levendula és a kamilla, akkor kap egy keveréket, amely tökéletesen kifogás a fáradtság. A rózsák, az oregán és az ániz aromája könnyedén legyőzheti a görcsöket. Jó segítség a fejfájás, a rozmaring, a citrom, a zsálya, a ciprus és a bergamott. A stressz és a fáradtság miatt a grapefruit illóolaj, amely energiát ad, rendkívül hatékony.
A fejfájás kezelésére szolgáló éteres anyag kiválasztásakor az egyéni ellenjavallatokat is irányítani kell. Nem minden aromás anyag használható terhes nőkön. A szív-érrendszeri betegségekben szenvedő és veseelégtelenségben szenvedő betegeknek nagyon óvatosnak kell lenniük az illatok kiválasztására.
Emlékeztetni kell arra, hogy az olajok égési sérülést vagy allergiás reakciót okozhatnak. Ezért az érzékeny bőrű embereknek óvatosnak kell lenniük. Annak érdekében, hogy elkerüljék a kellemetlen következményekkel kell figyelmesen olvassa el az utasítást, mely részletek írva, hogyan kell kiválasztani a megfelelő koncentráció egy adott módszer alkalmazása. Besorolás
2
olajok leghatékonyabb keverék fejfájás következők:
- teafa és kakukkfű( 2 csepp).Ez a keverék hatásos a megfázás szempontjából is.
- Sage( 1 csepp) és citrom( 3 csepp), segít a fájdalom által okozott vérnyomásváltozás miatt.
- Gulyáskarám, menta és levendula( 2 cseppenként).Ezek a gyógynövények a spasmolítikus fájdalomra alkalmasak.
- Lemon( 1 csepp), kamilla( 2 csepp) és levendula( 3 csepp).Ez az eszköz segít a stressz, a stressz és a fáradtság leküzdésében.
- borsmenta( 2 csepp), levendula( 2 csepp), geránium( 1 csepp) és a citrom( 1 csepp).Ezek a migrén hatékony gyógyszerei.
3 Hogyan kell kezelni az aromás olajokkal
Ahhoz, hogy meghatározzuk, melyik fejfájás illata segíteni fog másoknak jobban megbirkózni a betegséggel, kicsit kipróbálnia kell. Ehhez szükség van az illóolajok teljes készletére. A különböző készítmények eltérő módon járnak el ezen a szervezeten. Ha valaki nem segít, meg kell próbálnod egy másikat. A menta, az eukaliptusz, a szantálfa és a rozmaring alapvető hatóanyagai a leghatékonyabbak a fejfájás szempontjából. A kamilla jól ellazul és érzéstelenít. A levendula gyulladásgátló hatású.
Mielőtt eterikus anyagokat alkalmazna a szervezetre, keverje össze őket. A terápiás hatás nemcsak az illat. Ha egy anyag felszívódik a bőrbe, fizikai hatása van a testre. Ne tegye az éteri vegyületeket a bőrre tiszta formában, súlyos égési sérülést okozhat. Szükséges a testhez krémmel vagy testápolóval keverni. Az illóolaj hígításához használhat bármilyen "alap" olajat: mandula, barack, szezám, kókusz.És egy csepp ízét 2 csepp közönséges vagy tejjel keverheti össze a testtel, és a kapott összetételt fájdalmas helyre fogja felhordani.
Sokan szívesebben készítik el a keveréket későbbi felhasználásra. Egy tartályban, előnyösen üvegben, át kell öntenie a szokásos olajat vagy testápolót a testre, és hozzáadni az illóolajat a fejfájástól. Az ideális arány 1 rész krémet 2 részes parfümért. Vegyen egy másik receptet: egyesítsen 12 csepp illóolajat egy evőkanál lotion, tej vagy rendes olajjal.
A fejfájás enyhítésére szükség van az éteri keveréknek a fájdalom - whisky vagy a fej hátsó részének dörzsölésére. Meleg összenyomódást végezhet a fején vagy a nyakán. Vigyük fel nedvesített meleg ruhára és ragasszuk a fejét.
JAVASOLT!
Egy egyszerű, de hatékony módja annak, hogy megszabaduljon az fejfájástól! Az eredmény nem lesz sokáig! Olvasóink megerősítették, hogy sikeresen alkalmazzák ezt a módszert. Alapos tanulmányozás után elhatároztuk, hogy megosszuk veled.
További információ & gt; & gt; & gt;
Fejfájás elleni küzdelem, akkor inhalálni egy pár alapvető anyagot. Töltsön egy kevés vizet a lámpához, adj hozzá néhány csepp olajat, és gyújts gyertyát a lámpa alatt. Néhány cseppet le tudsz dobni a párnára, mielőtt lefeküdnél. Te is belélegezhetsz aromás olajokkal. Ennek az eljárásnak az elvégzéséhez nagy tartályt kell feltölteni forró vízzel, és néhány csepp ízét le kell dobnia.5-10 percen belül be kell lélegezni a gőzöket.
Gyakran a fürdés során aromás anyagokat használnak. Fontos megjegyezni, hogy nagy mennyiségű víz tartályban az ilyen anyagok nem oldódnak fel, így az eljárás valódi haszonnal járhat, ezért olyan folyadékot kell használni, ami segíteni fogja az olajok keveredését a vízzel, és egyenletesen eloszlik benne. Leggyakrabban erre a célra 1 evőkanál.kanál tejfölt vagy tejet. A levendula, a citrom vagy a geránium( 1-2 csepp) olajat összekeverünk egy tejalapú csészében. A kapott oldatot fürdőbe öntjük. A fürdőzés legfeljebb 10-15 perc lehet.
- Dikul: Az ortopédek megtévesztik az embereket A kötéseket egyszerűen kezelik: "Erős ízületek és hátfájások szükségesek naponta háromszor. .."További információ & gt; & gt;
A fejfájás kezelésére tabletták nélkül nagyon is valós. Aroma olajok nagyon hatásosak, hasznosak és biztonságosak. Szaguk örömet nyújtanak, kellemes és pihentető testmozgássá változtatják a kezelést. Az ilyen kezelés nem csak fájdalomcsillapítást eredményez, hanem mágikus illatokkal tölti be az egész házat.