Bizonyosok szerint nincs olyan ember, aki legalább egyszer olyan életet él, amely nem szenved gyomorpanaszon, és amelyet mindig laza széklet kísér. Mindenki, aki tapasztalta ezt a betegséget, tökéletesen tudja, hogy a betegség sikeres kezelésére megfelelő táplálékot kell szervezni. A hasmenés miatt a felnőtt vagy a gyermek kockázata és a beteg általános állapotának javítása érdekében tervezték. Kinevezés diéta során hasmenés az előjoga egy szakember, aki, tekintettel a tünetek - hasmenés, puffadás, felfúvódás, színe és állaga széklet, javasoljuk a megfelelő személy asztalra.
Teljesítmény hasmenés felnőtteknél elég nagy határok között, ami a bél működik a legtöbb schazheniya. A legszigorúbb étrend, vagy a legjobb teljes böjt, a hasmenés megjelenésének első napján kell megtörténnie. De nem szabad elfelejteni, hogy feladom, étel, semmiképpen nem korlátozza magát inni, mert szükséges, hogy ne alakulhasson kiszáradás folyamatosan fenntartani a vízháztartás, mivel együtt a törött szék, a test veszít sok folyadékot.
az akut fázis után a betegség kerül sor a diéta hasmenés fokozatosan megsavanyodik-tejtermékek, kekszek, sós kekszek galetnoe és friss gyümölcs. A szokásos menüket legkorábban 10 nappal a betegség megjelenése után kell visszaküldeni. Mit vehet fel a diéta a gyomor zavara esetén? Ahhoz, hogy használni ajánlott a következő ételek és termékek:
- hasmenés a beteg táplálkozási igényeinek, hogy elegendő mennyiségű fehérjét, hogy megakadályozza a fáradtság és kimerültség. Meg lehet kapni kemény tojással vagy alacsony zsírtartalmú főtt húsokkal( csirke, nyúl, marhahús);
- során hasmenés felnőtt kell figyelni, hogy az élelmiszerek, amelyek gazdag káliumban, mivel ez a nyomelem elég könnyen kimosható a test vizes széklet. Ezért, ha a diéta az étrendben szükségszerűen egységes burgonyát, gyümölcslevet és banánt tartalmaz;
- Nem szabad elfelejteni, ha a gyomrot az ételekhez adják. A napi menüben nemcsak a krémek, hanem a sós levesek és a levesek is jelen lehetnek. Ez a fajta táplálék segít megelőzni a kiszáradást, mivel ez segít a vízben tartani a szervezetben;
- A felnőtt hasmenést olyan termékeknek is táplálnia kell, amelyek magas pektintartalmú( vízben oldódó rostokat) tartalmaznak. A legjobb megoldás a joghurtok, a banán és az alma pürék.
És emlékeztetni kell arra, hogy egy folyékony székletnél a táplálék fokozott ivási rendszert biztosít. Gyomorpanaszok során a felnőtteknek legalább egy pohár folyadékot kell fogyasztaniuk minden egyes roham után, amíg a széklet normális.
Hogyan és mit kell enni a hasmenéssel?
A hasmenéshez előírt étrend segít a bél mikroflora helyreállításában és visszaállítja a szívó funkciót. Majdnem mindig az orvosok ajánlják a 4. táblázatot. Az összetételében szereplő étrendnek köszönhetően csökkenthető a fermentációs folyamatok a bélben és megnyugtathatják a nyálkahártyát. Emlékeztetni kell arra is, hogy a hasmenés során a páciens étele olyan ételeket kell készíteni, amelyeket páron főznek vagy főznek. A nagydarabok nem jelenhetnek meg, minden ételt el kell törölni. A szakértők több tippet adnak az optimális étrend megteremtéséről:
- Hasznos hasmenés a hús étrendjében elfogadható, csak alacsony zsírtartalmú fajtákat kell szednie. Legjobb, ha a húsgombócokat fűszerek hozzáadásával készítik, de rizs;
- Jó, ha a páciens ételeiben jelen lesz a halételek, csak itt szigorúan nem ajánlott sütni. Fűszerek és párolt zsír nélkül is elő kell készülni;
- A hasmenéses és gabonamenyésztő betegek táplálkozási igényei alacsony zsírtartalmú hal vagy hús alapján;
- Ajánlott a hasmenéshez és a gabonafélékhez. A legjobb gabona ebben az esetben rizs, hajdina és zabpehely. Ne felejtsük el, hogy a hasmenéses betegnek kizárólag a vízre kell készülnie;
- A tejtermékeknek jelen kell lennie a gyomorbetegségben szenvedő felnőttek étrendjében is. Csak azokat javítani kell. A túróréteget csak teljesen frissen és kalcinálva kell fogyasztani, és kefirmentes zsírt;
- Zöldségek és gyümölcsök, a banán kivételével, a hasmenéshez főzött vagy sült, valamint burgonyapürével is szolgálják.
A páciens étrendjének használatára vonatkozó speciális utasítások is vannak. A sütés és a friss tészta nem ajánlott. A hasmenés csak a legmagasabb minőségű lisztből szárított kenyeret kell.