A fekélyes táplálékot különös figyelemben kell részesíteni, mert az étrend közvetlenül függ a pácienstől, az állapota romlik, vagy meggondolja. Nem csoda, hogy hogyan kell enni a fekély, rengeteg beteg beteg. Mivel ez a betegség nagyon gyakori, akkor a gyomorfekély táplálása körében sok pletyka és mítosz jött el, felesleges vagy káros tanácsok formájában. Annak érdekében, hogy ne tévesszen a táplálkozás megválasztásában, meg kell érteni, hogy mi a betegség, és mi a legfontosabb kritérium a gyomorfekélyre.
okoz a betegség
Sokáig úgy gondolták, hogy az ok abban rejlik, hogy visszaélés kávé és az alkohol, az egészségtelen táplálkozás, a dohányzás, a gyakori depresszió és a stressz. Az elvégzett orvosi vizsgálatok azonban kimutatták, hogy 9 és 10 esetben a bűntudat Helicobacter pylori baktérium volt. Ezért élesen súlyosbodó időszakokban, a betegség tüneteinek gyors eltávolítása érdekében ajánlott antibiotikumokat alkalmazni. Meg kell érteni, hogy az antibiotikus vezet a megsemmisítése nem csak a káros baktériumok, hanem szükséges is a normális működését a gyomor mikroflóra lehet hasznosítani a segítségével átgondolt kiválasztása termékek.
A táplálkozás alapjai a gyomorfekélyben
A gyomorfekély kezelése nem kevésbé fontos, mint a páciens által fogyasztott ételek. Tehát a gyomor gyomorfekélyével történő táplálkozást fel kell osztani( 5-6 kis étkezés naponta).Ez megakadályozza a gyomor fokozott szekrécióját, amely akkor következik be, amikor éhes vagy túlzottan éhes. Ugyanezen okból az étrend fő része a főzés vagy gőzölés folyamatában főzött termékekből állhat. Fontos továbbá, hogy a napi 1,5 literes folyadék optimális mennyiségét tartsuk be.
És most mi kell érteni részletesebben, hogyan kell enni a gyomorfekély:
- menü kell strukturálni oly módon, hogy a vonatkozó termékek a páciens kap elég az összes szükséges a normális működéséhez vitaminok és ásványi anyagok;Az
- termékek nem okozhatnak irritációt a gyomorban;
- , az étkezések közötti intervallumnak azonosnak kell lennie;A hideg és forró edényekből származó
- -t el kell dobni az ételt szobahőmérsékleten;
- mindegyik étel nem tartalmazhat sok ételt;Az
- napi sótartalma nem haladhatja meg a 12 g-ot;
- , ha lehetséges, a termékeket elfogyasztva kell fogyasztani.
A fent felsorolt termékeknél a fekélyes étrend( étrend) nem korlátozott. A diéta változatos lehet:
- puha főtt tojással vagy gőzölttelen;
- búza, enyhén szárított kenyér vagy keksz;
- növényi, csirke- vagy gabona levesekkel;
- tejtermékekkel;
- csirkéből, borjúból vagy marhahúsból készült tekercsek, szeletek vagy húsgombók;
- főtt halból készült ételek;
- zöldségek;
- gabonafélék és tésztafélék;
- növényi és állati zsírok;
- bogyók;
- édes ételekkel;
- gyümölcslevek, kivágások.
mellett ezeket a termékeket, a jó eredmény ad vételi méz, amely antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, és küzd a Helicobacter pylori baktérium - okozza a betegséget.Általában a máj a gastritis ajánlott, hogy reggel és este 1 ts.egy üres gyomorban, amely nem csak segít a kórokozó elleni küzdelemben, hanem befolyásolja a gyomorsavszint szintjét is. Mivel a savasság csökkenése a méz fogyasztásánál nagymértékben függ a mennyiségétől, akkor az öngyógyítás megkezdése előtt jobb konzultálni orvosával.
Ugyanez a keresztkötő( fehér káposzta, karfiol, brokkoli) használata. Bár tudományosan bizonyított, hogy a napi bevitel körülbelül 60 gramm zöldség és számának csökkentése a Helicobacter pylori, a magas savtartalma a gyomor, akkor provokál fájdalmat amplifikációs.
A gyomorfekély enni lehetetlen?
Nutrition fekély igényel kizárása a a beteg étrendje a termékek sokaságát emésztéshez amely megköveteli a nagy mennyiségű gyomornedv, amely provokálja gastritis súlyosbodását.
Ezek a termékek a következők:
- kávé;
- zsír;
- gomba leves;
- konzervek;
- zsíros hal;
- fagylalt;
- zsíros hús;
- tészta;
- kolbász;
- alkohol;
- sós és csípős ételek.
Figyelemre méltó az a tény, hogy a tiltás ellenére a forró fűszerek gyomorhurut miatt az általuk okozott károk, akkor is lehet használni azokban az esetekben, amikor a betegség csak kezd fejlődni. Számos természetes fűszer, például a chili, megöli a káros baktériumokat a gyomorban.
Teljesítmény gyomorfekély - menü a nap
diétás gyomorfekély előfordul ajánlásaival összhangban az orvosok előírt diéta „1. táblázat”.Felszólították a fenti tippek ott és tilalmakat, akkor lehet, hogy egy durva terápiás etetés menüt fekélyek napján, amelynek célja a beteg 1:
- Első reggeli: gőz omlett tej és két tojás, túró mézzel, tea;
- Második reggeli: engedélyezett gyümölcs saláta;
- Ebéd: rizs leves( ragasztó), növényi pürék, gőz szeletek alacsony zsírtartalmú fajta hal, zselé;
- Snack: mályvacukor és egy csésze kakaó;
- vacsora: gőz hús húsgombóc tésztával, saláta finoman kopott főtt répát, aszalt szilva, tea;Késői vacsora
- ( 3 óra alvás előtt), és egy pohár almaszósz zsírmentes joghurt.
Teljesítmény gyomorfekély -
menü receptek fenti - ez csak egy vázlat a megfelelő táplálkozás, a legegyszerűbb ételeket, de a beteg jelentősen változatossá diéta nehezebb és természetesen finom. Itt van az egyik receptje:
- forraljuk 100 g fehérbabot, amíg fel nem főzünk;
- hámozott squash fele, 200 g brynza és 400 g tökmag kis kockákra vágva;
- előmelegítse a sütőt 180 ° C-ra;
- egy potban, hogy tegye a tököt, cukkini, bab, brynza;
- hozzá 2 tbsp felett.vajjal, fedjük le fóliával és helyezzük a sütőbe 25 percig;
- kapcsolja ki a sütőt, és hagyja az edényt 10 percig.
- adagolás előtt hozzáadhat 1 evőkanál tejfölt. Ez félrevezető
Ezen kívül még számos ízletes és egészséges recepteket ételek, hogy lehet használni a gyomorhurut. A fő dolog, hogy az étel főtt vagy főtt egy pár, a sütőben. Az ételt meleg formában kell kiszolgálni.