Reggeli, vacsora, gasztrytisztító ételek

click fraud protection

Ebben a cikkben a témát a következő témakörben fogjuk megvitatni: "A gyomor gastritis étrendje, a napi menü", de mielőtt ezt egy kicsit leírnánk. Ez egy meglehetősen gyakori betegség, amely a gyomor nyálkahártyáinak gyulladását okozza. Továbbá a betegség megzavarhatja a test munkáját. Amikor egy beteg szenved ebben a betegségben, akkor az étkezés túlzott étvágya bonyolult, ami gyengeséghez és fáradtsághoz vezet.

Reggeli az

gyomorhurutral Gyakran előfordul, hogy a szakértők nem csak tanácsokat adnak, hanem egy speciális menüt is készítenek. A reggeli gyomorhurutnak sokkal könnyebbnek kell lennie, mint az ebéd és a vacsora. Néhány ember általában kizárja a reggelit ezen a betegségben a mindennapi étrendből, de ez elfogadhatatlan, mert a reggeli miatt a beteg megkapja a szükséges energiát a naphoz. Az ebéd intenzívebb, mert az első, a második tanfolyamból és a desszertből áll. Felhívjuk a figyelmet arra, hogy a gasztritiás vacsorának egyszerűnek kell lennie. Ezenkívül a vacsorát és az ételeket legalább négy órával azelőtt kell tölteni, mielőtt lefekszik.

A gastritis során erősen tilos:

1. Gyakori túlfogyasztás;
2. Merev diéta;
3. Snackok gyorsételben;
4. rágógumi.

Magas savanyúságú gasztritisz

A gyomornedv túlbecsültségével járó gyomorhurut miatt a gyümölcslevek aktivitása nagyon csökkent, ami megnehezíti az újrafestést. A menü az alábbi termékekből állhat:

• tojásfehér;
• hajdina zabkása;
• Hal( mindent kivéve tengeri);
• Tej, házi;
• Zabliszt;
• Marhahús;
• Zöldség könnyen emészthető;
• Bogyók és gyümölcsök.

A fokozott savasságú gasztritisz esetében hasonló termékek kizárására van szükség:

• Cukrászdák;
• Ízesítõ tápláló hatású fűszerek;
• Akut adalékok.

A gyomortartalmú étrend egyik példája:

1. Reggeli: rántott, tojásos zabkása és tejet;
2. A második reggelihez: házi tejet kenyérmorzsával;
3. Ebédre: párolt húsdaráló és könnyű körettel;
4. Egy snack: egy pohár zöld tea vagy tej;
5. Vacsora: halak egy pár( csak nem tengeri) és sült cékla;
6. Éjszaka: egy pohár tejet.

Vacsora elégtelen savasságban a gyomorban

Ezzel a gasztritisz útján szövetkárosodás léphet fel a gyomorban, ami a gyomornedv tartalmának csökkenéséhez vezethet. Ezzel az áramlással a menünek nagyon változatosnak és étvágygerjesztőnek kell lennie, mivel ebben a változatban növelnie kell a gyomornedv termelését.

A gasztriti ételek és vacsorák menüjének hasonló termékeket kell tartalmaznia:

1. Honey;
2. Édes bogyók;
3. Citrusfélék;
4. Színes és fehér káposzta;
5. fűszálak
6. haltermékek;Marhahús.

Példa egy menüre a fent említett formában a gyomorbetegség miatt:

• Reggeli: zabpehely, tea;
• A második reggeli: sült gyümölcs;
• Ebédre: könnyű csirkehúsleves;
• Vacsora: túró lekvárral és pürével a zöldségekből;
• Lefekvés előtt: sovány joghurt.

Részletesebb információkért forduljon szakemberhez. Végtére is, ő tesz egy különleges étrendet a tested, és előírja a további kezelést.