Azok, akik úgy döntöttek, hogy abbahagyják a dohányzást, többször is több problémával szembesülnek.Általában mind pszichológiai, mind fizikai problémák. Az egyik leggyakoribb probléma a hasmenés. A Quitters érdekli, hogy miért történik ez? Az ok absztinencia-szindróma. Az absztinencia szindróma a test reakciója a szokásos állapot változásaihoz. Különösen az idegrendszer elkezd szenvedni, mert miután a dohányzás abbahagyására vonatkozó döntést követően kezdődik a hasmenés. Nem számít, hogy megáll flow - nikotin, drogfüggő, kábítószer, alkohol alkoholisták. Mindezek a betegségek egy dolgot kombinálnak - a függőség. Talán az emberek a kevés tapasztalattal függő szembe kell néznie ezzel a problémával ritkán, sokkal nehezebb, ha a hossza a határ több, mint néhány éve. Amikor egy személy abbahagyja a dohányzást, az elvonási szindrómát nikotin absztinenciának nevezik.
A nikotin absztinencia nagyon erős, az első napoktól kezdve. Tünetek: hasmenés, a vágy, hogy a cigaretta füst, ingerlékenység, gyengeség, depresszió, levertség, hányinger, fejfájás, álmatlanság, izzadás, köhögés, légszomj, erős étvágy, a magas vérnyomás és egyéb tünetek, a szállítás, hogy mondjuk a legkevésbé, kényelmetlen. Meg kell nyugtatni, leszokni a dohányzásról, ez csak átmeneti nehézségeket okozott az a tény, hogy a hatóságok igyekeznek alkalmazkodni a helyes módot, ami az volt, hogy kezdjenek el dohányozni. A hasmenés nem minden, ami várja az embert, aki úgy döntött, hogy kilép, és új életet kezd. A fiziológia ilyen átszervezése mindenképpen hatással lesz a fizikai és mentális állapotra. Ne felejtsd el, mit fogsz létrehozni magadnak, akkor eljön. A stressz és a depresszió szintje csökkenthető, ha valaki valóban abbahagyja a dohányzást. Ebben az időszakban nem kell önmagával maradnia. Az a személy, aki támogatást érz, szükségszerűen megbirkózik minden nehézséggel és a hasmenés nem akadály. Nem szükséges megragadni a depressziót, ajánlott növelni a találkozókat a barátokkal, vagy menni az edzőterembe, és ott, hogy enyhítse a feszültséget.
A dohányzásról való leszokás hasmenése ideges hasmenés. Az idegrendszeri hasmenést egy olyan idegrendszer okozza, amely stresszt tapasztal. Minden ami annak köszönhető, hogy a dohány alkaloidok minden cigarettára hatással vannak az idegrendszerre. Minden cigaretta nagy örömöt jelent a dohányzóknak, mivel az endorfinok nagy mennyiségben szabadulnak fel. Ugyanez történik a sportolókkal is, amikor sportolnak. Csak érdemes megjegyezni, hogy amikor a dohányzás erőszakkal történik, azaz.egy ember becsapja saját agyát. Ez a szekvencia képezi a pszichés függést. Végtére is, a testünk meghatározott memorizálni minden pozitív dolog, ami miatt az endorfinok, ezáltal egy függés ezen pillanatnyi öröm. Gyakran nehezebb leküzdeni a pszichés függést, mint a fizikai. A hasmenés a pszichés függőség következménye. Amikor egy személy abbahagyja a dohányzást, mint a hasmenés indul, mert a szervezet nem tudja folytatni, hogy készítsen endorfinok, és az emberek nem érzik elégedettség és az öröm. Ha naponta füstölt személy mennyisége nagyon magas, az endorfin sokat termel.Így a hasmenés nagyon erős és súlyos lesz, amíg vissza nem áll az idegrendszer.