Ez gyakori előfordulás mind a felnőttek, mind a gyermekek számára, mivel tünetei a hasmenés, csak akkor gyógyítható, ha a helyes táplálékot megfigyelik. Nem csoda, hogy sokan érdekelnek, hogy milyen hasmenéses termékeket lehet fogyasztani, mert segítenek a laza széklet rögzítésében, és amelyeket teljesen ki kell zárni a tápláléktól, amíg a betegség minden jele megáll. A kórtani étrend menü olyan gyümölcsleveken alapul, amelyek enyhítik a gyulladást, és nem irritálják a sérült nyálkahártyát, és könnyen emészthetők, megkönnyítve ezzel a gyomor-bél traktus működését.
Ha meg akarjuk tudni, hogy milyen élelmiszereket ajánlunk a gyomorbetegség eledelére, emlékezzünk a hasmenés céljára. Főbb rendelkezései a bél normálizálódása, valamint a rothadó, gyulladásos és fermentációs folyamatok csökkenése. Egy megfelelően kiválasztott élelmiszer-rendszernek meg kell védenie a gyomor-bélrendszer mechanikai, termikus és kémiai ingerektől. Hasmenés esetén ezek a rendelkezések olyan termékeknek felelnek meg, amelyek nem okoznak fermentációt a bélben, és nem fokozzák a gyomornedv kiválasztását, és hozzájárulnak egy laza széklet megszilárdulásához. Köszönjük őket, eléggé gyors bélrendszeri megbetegedés. A bél munkájának megkönnyítése érdekében a hasmenésnek csak minimális része van, de gyakran( frakcionált ételek).
Milyen ételeim vannak hasmenéssel?
A felnőtteknél a hasmenéshez jóváhagyott termékek listája jelentősen kisebb, mint az ebben a betegségben tiltott. De még mindig kevesen vannak, hogy diverzifikálják a páciensnek a hasmenés során elrendelt szűkös menüt. Milyen termékek segítenek a hasmenésből, és a szakértők megoldják a felnőtt betegek használatát?
- Napi kekszek fehér kenyérből készülnek. A hasmenéses táplálkozásban szükség van rá, mivel segítenek a széklet tömegének rögzítésében, a felesleges vizet szívja be;
- Hasmenésnél és húsnál használható.Ne felejtsük el, hogy az alacsony zsírtartalmú fajtáknak - a csirke, a nyúl és a borjúhús - kell képviseltetniük;
- A halakat a dietetikusok is csak karcsúak ajánlják;
- A hasmenéses tejtermékekből csak a kefireket és a friss kalcinált túrót lehet lemosni;
- A gyomor és a gyümölcstermékek, különösen a bőr nélküli banán és alma betegségei vannak.
A fenti fixáló szerek mind a hasmenéshez elősegítik a gyomor-bél traktus működését, hanem hozzájárulnak annak gyors leállításához is.
Milyen ételeket kell főzni hasmenéssel?
A jóváhagyott termékekről a gyomorfájdalomban szenvedő betegek számára meglehetősen könnyű egy változatos menüt készíteni. Milyen táplálékkiegészítők kínálnak egészséges ételeket? A hasmenés által érintett emberek közül a legelterjedtebbek a következők:
- A húslabdákat, a húsgombókat és a húsokat húsból készítik. Kenyérsütemények helyett csak a főtt rizst kell felszeletelni, és fokhagymát, borsot és hagymát nem kell hozzáadni. A főtt húsból készült leves, amelyet hasmenéshez is ajánlunk;
- A hal egész darabként fogyasztható, csipke formájában. De a diétás menüben a tenger gyümölcsei nem szívesen látnak;
- Mint egy első étvágytalanság, mindig készítsünk levest. Melyik közülük a legjobban befolyásolja a gyulladt beleket? Természetesen nyálkahártya, zabpehely, rizs vagy búzadara hozzáadásával;
- A hasmenés kása kizárólag vízzel készül. Tejtermékeket, vajat vagy tejszínt csak az akut hasmenés befejezése után adnak hozzá;
- A hasmenés során felhasznált zöldségeket csak enyhe pürék vagy húsleves formájában lehet felszívni;
- Kis mennyiségben meg kell enni tojást. A hasmenésnél a legjobb, ha egy gőzölgyet készítenek;
- Milyen gyümölcsöt preferált a gyomorbetegség, és milyen ételeket kell főzni egy diétához? A legjobb, ha ezt a patológiát meg lehet állítani az almákon, amelyeket lehet sütni. De ne felejtsük el, hogy a főzés előtt meg kell húzni.
szakemberek javasolják az engedélyezett termékekből származó, hasmenéses ételek elkészítését egyes szabályoknak megfelelően, amelyeknek köszönhetően a bélbe jutott táplálék nem okoz súlyos hasmenést. A legfontosabb az, hogy az élelmiszerek hőkezelését hosszabb ideig kell eltölteni, mint a szokásos étrend esetében, és csak vízben való forralással, gőzöléssel vagy sütés nélkül, a rózsás kéreg nélkül. Továbbá a hasmenéses betegek minden termékét alaposan meg kell aprítani kész vagy nyers formában, és püré állapotba nem kell kezelni. Ne felejtsük el, hogy a főzés során be kell tartania a személyes higiéniai szabályokat, hogy a rosszul mosott kézből ne kerüljön be a gyomor-bélrendszerbe a kórokozó mikroorganizmusok további része, amely jelentősen növeli a hasmenést.