megelőzése fellángolása gyomor betegség - a helyes választ, hogy hogyan lehet megszabadulni a sebek. Gasztroenterológus vannak győződve arról, hogy a komplex speciálisan kiválasztott intézkedések jelentősen meghosszabbítja a stabil remisszió, amely lehetővé teszi az emberek elfelejteni a kellemetlen probléma sok éven át.
Mi segít a relapszus visszatérésében?
1 . Fibrogastroskopicheskoe vizsgálata nyálkahártya emésztőszervi( EGD), évente kétszer az off-szezonban, ez az, ami segít a gyomorfekély. A megfelelő diagnózis lehetővé teszi a súlyosbodás megállítását az elején, elkerülve a szövődményeket.
2 . Svoevremennoe fogászat és torok nem tenné lehetővé a fertőzés terjedését az emésztőrendszerben, ami fellángolása a fekélybetegség.
3 A stresszes helyzetek és a pihenési képesség elkerülése.
A stressz egyik legfőbb oka a betegség súlyosbodásának. Mi a teendő, ha a gyomorfekély, ha nem tudsz elkerülni az izgalmas helyzeteket? Ismerje meg az alapvető
- egyik pihentető technika: légzőgyakorlatok, állításokat, motivációs, meditáció.
- Exercise, elkerülve a túlzott stressz, a has és a hirtelen nehéz emelés. Jóga, úszás, könnyű kocogás a friss levegőn, aerobik - a tanulságok megengedett fekély.
- meleg fürdő( legfeljebb 38 ° C) elfogadott éjjel, nyugtatják az idegeket, eltávolítja a stresszt kapott a munkanap során. Mi köze van a fekélynek ahhoz, hogy a vízi eljárások előnyösek legyenek? Hozzáadjuk a sót víz tengeri mégpedig 1 g per liter víz, illóolajok, az eukaliptusz muskátli, tűk, húsleves gyógynövények.
- elemeiként gyógynövény nyugtató gyűjtemény fit: majoránna, körömvirág, hársfavirág, levendula, macskagyökér gyökér, menta, üröm, fenyő rügyek, cickafark. Hogy előkészítse a húsleves, akkor szükség van egy fél csésze száraz nyers öntsünk forró vizet( 1 liter) forró egy negyed óra vízfürdőben. Ragaszkodjon pár óra múlva, ürítse ki és használjon fürdőoldatot.
4 Mivel ritkán szájon át szedhető gyógyszerek, beleértve a gyulladáscsökkentő és lázcsillapító szerek tartalmazó szalicilsavat a készítményben. Mi a teendő, ha gyomorfekélye van, ha nem tudsz gyógyszer nélkül? A tablettákat csak egy teljes gyomorban lehet bevenni, és egy nagy pohár vízzel gyógyszert kell itatni.
5 Használjon tiszta vizet szobahőmérsékleten. Nyálkahártya, a gyomor falainak bélése, 90% -a ebből a folyadékból áll. Ezért a hiánya további tényező lehet a védőhéj megsemmisítésében.
- Víz, ivott reggel, híg sósavval, halmozódott fel a gyomorban az éjszaka folyamán, elmossa lepedéket a falakon;Üveg
- folyékony ivott lefekvés előtt megakadályozzák a hirtelen ugrás savasságát, és fél órával étkezés előtt normalizálja sósav;
- egy fél pohár vizet, részegen gyomorégés gyakran kivédi a beteg ez a tünet.
6 . Lechebnoe szelíd ételek, kivéve az alkoholtartalmú italok, a dohányzás, az egészséges nyolc óra alvás -, amely segít a fekély sok éven át. Még fekély a remisszió ellenjavallt éhezés nap, expressz, mono-diéta fogyás és tisztító a szervezet a toxinok.
7 . Mi köze a gyomorfekély tavasszal és ősszel, amikor a megismétlődésének valószínűsége a legmagasabb? A szezonon kívüli betartása mellett a fenti ajánlásokat, a gyomor-nak támogatnia kell a természetes gyógyszerek elő a receptek a hagyományos orvoslás: gyógynövény gyulladáscsökkentő díjak, gyomor főzetek homoktövis, infúziók méhészeti termékek.