1
vannak a fő okai a cluster fejfájás terhes:
- hormonális változások és a átépítése a szervezet egy új módon;
- a vérnyomás csökkentése, melyet korai toxikózis okozhat;
- megnövekedett vérnyomás( utolsó trimeszterében jellemző), ami szintén a ödéma a végtagok és a növekvő szintjének fehérje a vizeletben;
- kiegyensúlyozatlan táplálkozás( minimalizálva a dió, csokoládé, kávé, citrusok, egzotikus ételek általában, szénsavas italok, élelmiszerek tartósítószereket és glutamát);
- túlfogyasztás( az élelmiszernek törtfrakciónak kell lennie, napi sebesség - 5-6-szor);Az
- túlterheltsége fejfájást, allergiát okozhat;
- környezeti hatások( sikolyok, a zaj, villogó fény, éles szagok váltanak ki fejfájást);
- hasonló tüneteket is okozhat változást az időjárás, annak feltételeit, időzónát az évszakok;
- hangsúlyozza, intenzív érzelmi környezet;
- hibás alvás;
- fizikai túlmunka;
- friss levegő hiánya;
- jelenléte krónikus betegségek, amelyek súlyosbíthatják során fogamzóképes.
2 típusú betegségek
fej nem csak fáj valamilyen oknál fogva, hanem más jellegű tanfolyam:
- migrén, érzés, feszültség - egyfajta elsődleges fájdalom;
- fejsérülés( bukás, sztrók) egyfajta másodlagos fájdalom;
- vérzés vagy magas vérnyomás - érrendszeri fejfájás;
- meningitis, neoplazma vagy megnövekedett koponyaűri nyomás - kóros jelleg;
- a kávé, a cigaretta, a szokásos gyógyszerek elutasítása "függő" fájdalmat okozhat;
- metabolikus rendellenesség oxigénhiány a szervezetben vagy szükséges hatóanyagokat( inzulin diabétesz);
- szemkárosodás, nyaki vertebra, szájüreg és ENT betegség;
- idegi lebenyek neuralgikus betegségei. Javasoljuk, hogy látogasson el
- alapok fejfájástól emelt nyomáson
- Zene fejfájástól
- Terhes nők a paracetamol fejfájásra
- jelenlegi gyógyszerek a nyomás alól!
3 Terápiás intézkedések
Rendeljen bármilyen kezelést terhes kell kísérnie konzultációt és a vényköteles az orvos. Nagyon ritkán egy szakember segíti a gyógyszer szedését. Leggyakrabban az orr-pa( drotaverin), paracetamol vagy származékai.
Ahhoz azonban, hogy ne tegye kockára egészségét anyát és a gyermeket hozott hogy jelöljön ki egy alternatív terápia. Ez az ajánlás, amelynek betartása megszüntetné vagy csökkentik a fejfájást és hozd kellemetlen.
Általános ajánlások:
- kivételével minden trauma, stressz.
- Megszünteti a fáradtságot és a fizikai túlterhelést.
- Komplett pihenés a nap folyamán és egészséges alvás éjjel.
- Séta a friss levegőben.
- vezesse a fényt, torna, stretching a nyak és a váll területén, és a kulcscsontját.
- egészséges és kiegyensúlyozott étrend, frakcionált étkezés biztosítja a kiváló egészség.
- A káros termékek étrendjének kizárása. Csak természetes és egészséges élelmiszer tartósítószerek és adalékanyagok nélkül.
- Tiszta vizet tisztítson elegendő napi mennyiségben.
4 Népi terápia
A terhes nők fejfájásai nem lehet patológia, hanem a test állapotának megnyilvánulása. Ha az oka ismert, a terhes nő állapotának enyhítése megszüntetésével lehetséges.
A fejfájás terhesség alatt történő fokozódását hormonális változások okozhatják. Ezt a tünetet meg kell küszöbölni. Ez nem csak a fájdalom megszüntetését jelenti, hanem kiküszöböli a baba negatív hatását.
JAVASOLT!
Egy egyszerű, de hatékony módja annak, hogy megszabaduljon az fejfájástól! Az eredmény nem lesz sokáig! Olvasóink megerősítették, hogy sikeresen alkalmazzák ezt a módszert. Alapos tanulmányozás után úgy döntöttünk, hogy megosztjuk veled.
További információ & gt; & gt; & gt;
A fejfájás népszerű receptjeit ősidők óta használják. Itt vannak a legnépszerűbbek és hatékonyabbak:
- A fej egy sálat vagy kötést öltözve, és ezt erőfeszítéssel kell elvégezni.
- A rövid alvás( 1-2 óra) segít a lábadon.
- A zuhanyozás közben mozoghat az érrendszeri feszültség és normalizálja a vérnyomást.
- Töltsön tömeget a fejedben. Ha a fájdalmak az időbeli és az okcipitális részen lokalizálódnak, akkor a tömörítésnek hűvösnek kell lennie. Ha az elülső vagy az arc részében fáj, akkor jobb meleg összenyomódást végezni.
- A fehér káposzta levele a fejhez nagyon hatékony eszköz.
- A fejbőr masszázsának mosása eltávolítja a kellemetlen tünetet.
- Masszázs speciális pontokat 1-2 percig( whiskey, nagy lábujjak).
- A Razirka váll-, nyak- vagy talpmasszázs - ez nem csak szép, hanem megszabadul a bosszantó fájdalomtól is.
- Erős és édes fekete tea inni.
- A kutya rózsa, a menta és a citromfű, a valerian és a kamilla teája szintén jó megoldás a fejfájás enyhítésére.
- A templomok kijavítása "Zvezdochka".
- A grapefruit, a verbena, a kamilla, a menta, a citrom és a levendula illóolajai.
- Dikul: Lábszakorvos megtévessze az embereket csuklók kezelik egyszerűen „Erős ízületi és hátfájás is, szüksége van naponta 3-szor. ..”Tovább & gt; & gt;!
Óvatosan kell használni az illóolajokat és kivonatokat, különben hátrányosan befolyásolhatják mind az anyát, mind a babát.
Természetesen a fentiek alkalmazása előtt a legjobb, ha konzultál a kezelőorvosával, aki a terhességet vezeti.