1 terápiás diéta
Teljesítmény cukorbetegek meg kell felelniük az alábbi követelményeknek:
- a szervezetben a páciens kell tennie minden szükséges tápanyagot és a tápanyagok. Csak így lehet elérni az anyagcsere folyamatok normális működését.
- Úgy találták, hogy az elhízás az egyik leggyakoribb ok, ami a cukorbetegség kialakulásához vezet. A betegeknek figyelembe kell venniük az egyensúlyt az élelmiszerek fogyasztásában. Az energiaértéknek meg kell felelnie a szervezet jelenlegi kiadásainak. Ha hajlamosak a súlygyarapodásra, akkor a fűtőértéket 10-15% -kal kell csökkenteni.
- Könnyen asszimilált szénhidrátok tilosak. A második típusú betegségben egy ilyen elemcsoport teljesen ellenjavallt.
- beteg nem haladhatja meg a napi mértéke a zsírfogyasztás, ingadozik 35-50 Annak érdekében, hogy ellensúlyozza a kalória állati helyénvaló lenne, hogy növényi olajokat és élelmiszereket tartalmazó lipotropikus szerek. Ha rendszeresen használják, a zsír felhalmozódása a májban megakadályozható.
- Az étrendnek való megfelelés.
A betegeknek meg kell érteniük, hogy az ételt legalább napi 4 alkalommal kell bevenni. Ezt a szabályt nem szabad megsérteni, különösen akkor, ha a beteg inzulint kap. Ha a gyógyszert naponta kétszer adják be, legalább 5-6 alkalommal kell enni. Mielőtt bármilyen étrendet elszínezne, el kell döntenie a szénhidrátok tolerálhatóságáról. Először készítsen kísérleti verziót, amely alatt pontos vérnyomásváltozásokat lehet megállapítani.
Ha 10-12 napon belül a vércukorszint stabilizálódik, akkor a szénhidrátok mennyisége fokozatosan növekszik. A vizsgálatok szerint azt találták, hogy a testzsír koncentrációjának növekedése a cukorbetegség gyors előrehaladásához vezethet. A cukrot, valamint a zsíros ételeket ésszerű határértékeken belül kell fogyasztani. Különleges károsodást okozhat olyan termékek, amelyekben zsír és szénhidrátok kombinálódnak( csokoládé, jégkrém stb.).
2 engedélyezett és tiltott termékek
Ha a beteg diagnosztizált magas vérnyomás és a cukorbetegség, az orvosok azt tanácsolják, hogy csökkentsék a sófogyasztás mértéke legfeljebb 5 gramm naponta. Az első betegség súlyos formájának kimutatása esetén a sót teljesen el kell dobni. Csak idővel egy hypo-só étkezésbe megy. Javasoljuk, hogy látogasson el
- Hogyan kell szedni a gyógyszert a magas vérnyomás Normolayf
- Mi a magas vérnyomás és a kód betegség BNO-10
- Mit mond Dr. I.Chazova Modern
- magas vérnyomás gyógyszereket nyomás!
Ez a módszer meglehetősen egyszerű.A főzés során sót nem adunk az edénybe, az utóbbit hozzáadhatjuk a készételekhez. Ahogy a gyakorlat azt mutatja, az ember kétszer-háromszor kevesebb sót eszik, mint máskor.
Az idő múlásával az ízlések megváltoznak. A sót helyettesíti a fűszerek és a savanyú bogyók. A zúzott tengeri só és a fűszeres keveréknek ideje volt a legjobb oldalról bizonyítani. Előnyösen főtt ételek adagolására használják.
A tiltott termékek listájához tartozik füstölt termékek, konzervek, savanyúságok, fűszeres mártások, gyorsételek.
Ha minden rendben van, akkor lehetőség van a glükózszint szintjének jelentős csökkentésére a vérben. Ebben az esetben a szív- és érrendszeri betegségek megjelenésének kockázata jelentősen csökken.
A betegeknek meg kell érteniük, hogy a megfelelő étrend kedvező hatással lehet a szervezet általános állapotára. Minél előbb elvégzik a diagnózist, annál gyorsabban elkezdhetik a komplex szabályoknak való megfelelést. Tartsuk szem előtt, hogy a diéta nem csodaszer - nem lesz képes gyógyítani a fenti betegségek, de képes megállítani a progressziót, és stabilizálja a vércukorszintet.
A fenti problémák elkerülése érdekében megfelelő táplálékot kell betartani. Azt is meg kell jegyeznünk, hogy a tömeggyilkosságot hirdető gyógyszerek csak súlyosbíthatják a jelenlegi állapotot. A használat előtt forduljon orvoshoz, aki a klinikai kép alapján megfelelő következtetéseket vonhat le. Légy éber!