A gasztritisz, a fóga és az aszkorbinsav vitaminai, mit iszol?

click fraud protection

A gyomorhurut gyulladásos elváltozása, vagyis a gyomornyálkahártya gyulladásos elváltozása ritkán kapcsolódik közvetlenül az emberi szervezet különböző csoportjainak hiányához. Azonban, vitaminhiány hozzájárulhat lassabb helyreállítását gyomornyálkahártyájának gastritis a különböző eredetű, így elhanyagolása szedését szükséges, hogy a test a kórokozók nem szükséges.

A gasztrointesztinális traktus krónikus betegségei, köztük a gyomorhurut, sokan hiányzik a piridoxin( B6).A B6 hiánya kóros elváltozásokhoz vezethet az anyagcserében és olyan kellemetlen érzéseknél, mint a megnövekedett ingerlékenység, émelygés vagy hányás. Ha a gyomorhurut a gyomornyálkahártya autoimmun léziójához társul, ezt gyakran nem megfelelő mennyiségű folsav és a szervezetben található B12 kíséri. Hiányosságuk viszont vérszegénységhez vezethet. Ha a gyomorhurut kíséri csökkenése a gyomor savasságának - ez lehet beszélni hypoacid gyulladást a gyomornyálkahártya - vannak olyan esetek, a nem megfelelő mennyiségű a szervezetben aszkorbinsav( C) és a niacin( PP).

instagram viewer

Milyen vitaminokat inni lehet a gastritis?

Bármely összetett gyógyszerkészítmény elindítása előtt, amely vitamin-komplex, meg kell tudnia, hogy milyen típusú gasztritisz szenved.

A vitaminok hasznos anyagok az emberi szervezet számára, de nem szabad elgondolatlanul bevenni a gyomor-bélrendszeri betegségekkel.

A hipoid gasztritisz diagnózisa után elkezdheti aszkorbinsav, PP és A szedését, ami segít a gyomornedv kiválasztásának és savasságának a kívánt szintre történő helyreállításához.

metionin( U) különösen hasznos lesz szenvedők gyomorhurut giperatsidnym, ahogy során együttadása más gyógyszerek, amelyek segítenek csökkenteni a gyomorsav-szekréció a normális szintre, amely jelentősen gyengíti a kellemetlen tüneteket.

A B csoportba tartozó vitaminok, beleértve a cianokobalamint és a folsavat, minden típusú gasztritiszre alkalmasak, mivel jótékony hatással vannak a nyálkahártya regenerálódására és regenerálódására. Ehhez szinte minden vitamin komplexum működni fog. Azonban, meg kell kerülni készítmények, amelyek közé tartozik a vas, mivel ez önmagában is, valamint ezek származékai, irritálhatja a gyomor nyálkahártyát, élezése és a kompaundálás során boleschni. Mielőtt tablettákat szedne, a táplálék beállításával meg kell telíteni a testet a szükséges tápanyagokkal. Tehát a B csoportba tartozó vitaminok gazdag borsóban, babban és egyéb hüvelyesekben, valamint gabonakenyérben. Sok PP-vitamin található a halakban és a húsban, tejtermékekben és erjesztett tejtermékekben. A növényi olaj sok A-vitamint tartalmaz.

Aszkorbinsav és gastritis

Az aszkorbinsav( C) népszerű vitamin, mivel a szervezetnek az igénye az egyik legmagasabb. Egy nap alatt a nők ajánlott legalább 75 mg-ot, férfiakat - 90 mg-ot, míg a dohányzók és a másodlagos dohányzás ellenére 35 mg-os emelkedés mellett. Természetesen a gyomor gyulladása miatt a test szükséglete növekszik, mivel ez egy erős természetes antioxidáns, amely normalizálja a redox folyamatokat. Az aszkorbinsav és a gyomorhurut fogyasztása bármely gyógyszertárban elérhető gyógyszerek formájában lehetséges.Érdemes figyelni a leginkább C-vitaminban gazdag ételekre: cseresznye, kutya rózsa, paprika, ribizli, tengeri fonák, petrezselyem, kapor és mindenféle citrusfélék. A folsav

gastritis

folsav( B9) tárgya vízben oldódó vitaminok és fontos szerepet játszik a növekedés és a helyreállítási keringési és immunrendszer, amelynek aktivitása megbomlik a krónikus betegségek. A felnőttnek javasolt napi beviteli arány 200 mcg, de a B9 gasztritisz iránti kereslet jelentősen megemelkedhet. A folsav felvételének fontossága a krónikus vérszegénység gyakori szövődménye, amelynek megelőzése érdekében a B9-vitamin kötelező.

A különféle dózisformák formájában a B9-vitamin bevitelén kívül a napi menü is módosítható, figyelembe véve a folsavval telített termékeket. Ez szinte mindenféle hüvelyesek, kenyér, élesztő, máj, méz, zöld és leveles zöldségek. A B9-vitamin különlegessége, hogy hőkezeléssel pusztítja el, ezért jobb, ha a felsorolt ​​termékeket friss formában használják.

  • Ossza Meg